Innehåll
Hur mycket och vilken typ av stödjande vård en älskad med bältros kommer att behöva kan variera mycket från fall till fall.Beroende på svårighetsgraden av symtom kan individer behöva förlita sig på en betrodd vårdgivare för hjälp med ett brett spektrum av uppgifter, inklusive att följa deras behandlingsplan, hantera symtom, minska stress och söka socialt stöd.
Medicinsk support
Baserat på omständigheterna och svårighetsgraden av sjukdomen kan ditt arbete som vårdgivare börja till och med innan din älskade diagnostiseras med bältros och fortsätter tills långt efter att utslaget försvinner.
Läkarbesök och läkemedel
Bältrosmedicin är ofta mer effektiva när de ges så tidigt som möjligt, så snabb behandling kan göra stor skillnad i hur svåra symtom blir och hur länge de varar, vilket gör en tidig diagnos avgörande för att minimera obehag.
Om din nära och kära har utslag och känner sig sjuk, uppmuntra dem att träffa sin läkare direkt. Beroende på hur mycket smärta din älskade upplever, kanske du till och med vill göra en tid för deras räkning (med deras tillstånd) och vid behov köra dem till läkarmottagningen för att ge stöd under de första och efterföljande besöken.
När bältros har diagnostiserats och en behandlingsplan har upprättats kan din älskade behöva hjälp med att plocka upp recept och hålla reda på läkemedelsdoser. Vissa antivirala medel som används för att behandla bältros kan kräva flera doser om dagen (i vissa fall upp till tre till fem) och åtföljs ibland av receptbelagda smärtstillande medel som måste övervakas noggrant för att förhindra överdosering eller fysiskt beroende, som alla kan vara svåra att jonglera när du har mycket ont eller upplever trötthet. Att ordna recept och påminna din älskade om att ta rätt medicin vid rätt tidpunkt och vid rätt dosering kan vara en av de viktigaste rollerna du har som vårdgivare.
Om din älskade har oro över deras tecken eller symtom, biverkningar av läkemedel eller behandlingsplan kan du också uppmuntra dem att rikta dessa frågor till sin läkare.
Diskussionsguide för bältros läkare
Få vår utskrivbara guide för din nästa läkarmöte för att hjälpa dig att ställa rätt frågor.
Symptomhantering
Förutom att hantera mediciner kan det vara ett viktigt jobb för vårdgivare att hjälpa till att lindra symtom orsakade av bältros-klåda, smärta eller känslighet.
Lugna klåda genom att förbereda kolloidalt havregrynbad eller sprida kalaminlotion på det drabbade området och lugna smärta med kalla kompresser (gjorda av dukar som hålls under kallt vatten) eller receptfri smärtstillande medicin som ibuprofen eller Tylenol.
Infektionskontroll
Medan du inte kan "fånga" bältros kan någon med sjukdomen sprida viruset som orsakar det-varicella-zoster-till andra människor, och sekundära hudinfektioner hos personer som har bältros kan hända om försiktighetsåtgärder inte vidtas.
Några steg du kan ta som vårdgivare för att minska risken för att sprida eller få infektioner inkluderar:
- Rengör utslaget eller blåsorna och täck dem med ett torrt häftfritt bandage
- Tvätta händerna ofta
- Tvätta kläder eller sängkläder som berör din älskades utslag i varmt vatten
- Kassera använda bandage säkert och omedelbart
Att skrapa utslaget kan också riskera att sprida viruset och / eller öppna upp huden för en ny infektion - det är därför det är så viktigt för vårdgivare att hjälpa till att hålla området täckt, lugna klåda och minska frestelsen att repa genom att distrahera din nära och kära med engagerande aktiviteter, uppgifter eller konversation.
Stresslindring
Stress och smärta är sammanflätade - när den ena ökar gör den andra också. Att bryta den cykeln är viktigt för att hålla din nära och kära så bekväm som möjligt medan du återhämtar dig från bältros och underlättar läkningsprocessen.
Vad som fungerar för att sänka stressnivåerna kan variera från person till person, men det finns ett antal saker som du som vårdgivare kan göra för att hjälpa en spänd älskad att bli för stressad av sin erfarenhet.
- Aktivera lugnande musik under dagen för att ge en avkopplande atmosfär.
- Be dem gå en promenad eller leda dem i en lätt träning som yoga.
- Lär dig om meditationstekniker och gå din älskade genom processen.
- Uppmuntra tupplur när energinivåerna verkar bli låga och försök att begränsa skärmtiden och andra distraktioner kring sänggåendet.
- Delta i en aktivitet eller hobby som din älskade tycker om, till exempel att skapa eller bygga saker, spela brädspel, titta på TV-program eller läsa högt.
Personlig assistans
De med bältros kanske inte kan utföra rutinmässiga livsunderhållsuppgifter medan de återhämtar sig. Om så är fallet kan lite hjälp runt hemmet eller hantera pappersarbete gå långt för att låta din älskade fokusera på att bli bättre. Några sätt du kan hjälpa till med dessa personliga uppgifter:
- Gå på mat och shoppa andra ärenden så att din älskade kan stanna hemma och vila.
- Förbered hälsosamma, välbalanserade måltider som kan ätas direkt eller förvaras i kylen eller frysen för enkel uppvärmning.
- Ge en hand runt huset genom att räta upp, diska och desinficera ytor.
- Hjälp med bad, påklädning eller personlig grooming om smärtan är för stor för individen att göra det själv.
- Jonglera pappersarbete, som att sortera post, betala räkningar, genomföra korrespondens eller (om nödvändigt) hjälpa till att fylla i och skicka in pappersarbete som behövs av din kära försäkringsbolag eller arbetsgivare.
Socialt stöd
Sociala interaktioner kan påverka din livskvalitet och till och med påverka risken för att få vissa medicinska tillstånd. Att bibehålla ett starkt socialt stödsystem medan du återhämtar dig från bältros är en del av läkningsprocessen, och du som vårdgivare kan spela en viktig roll.
- Be din nära och kära att prata om vad de går igenom och hur du bäst kan stödja dem fysiskt och känslomässigt.
- Om din nära och kära är ute efter sällskap, ordna besök av familj eller vänner. Övervaka situationen, och om det blir för överväldigande eller om din älskade verkar bli trött under besöket, ta ansvaret genom att vänligen be gästerna att lämna.
- Uppmuntra dem att delta i en online-supportgrupp för de med bältros, men var noga med att påminna dem om att rikta eventuella medicinska frågor till sin läkare.