Innehåll
Vad är Ayurveda?
Ayurveda, ett naturligt läkemedelssystem, har sitt ursprung i Indien för mer än 3000 år sedan. Termen Ayurveda härrör från sanskritorden ayur (liv) och veda (vetenskap eller kunskap). Således översätter Ayurveda till kunskap om livet. Baserat på tanken att sjukdom beror på en obalans eller stress i en persons medvetande, uppmuntrar Ayurveda vissa livsstilsinterventioner och naturliga terapier för att återfå en balans mellan kropp, sinne, ande och miljön.
Ayurveda-behandlingen börjar med en intern reningsprocess, följt av en speciell diet, naturläkemedel, massageterapi, yoga och meditation.
Begreppen universell sammankoppling, kroppens konstitution (prakriti) och livskrafter (doshas) är den primära grunden för ayurvedisk medicin. Behandlingsmål hjälper personen genom att eliminera orenheter, minska symtomen, öka motståndet mot sjukdomar, minska oro och öka harmonin i livet. Örter och andra växter, inklusive oljor och vanliga kryddor, används i stor utsträckning vid ayurvedisk behandling.
I Indien anses Ayurveda vara en form av medicinsk vård, lika med konventionell västerländsk medicin, traditionell kinesisk medicin, naturläkemedel och homeopatisk medicin. Utövare av Ayurveda i Indien genomgår statligt erkänd, institutionaliserad utbildning. För närvarande är ayurvediska utövare inte licensierade i USA, och det finns ingen nationell standard för ayurvedisk utbildning eller certifiering. Emellertid har ayurvediska skolor fått godkännande som utbildningsinstitutioner i vissa stater.
Ayurveda kan ha positiva effekter när det används som en kompletterande terapi i kombination med standard, konventionell medicinsk vård.
Många ayurvediska material har inte studerats grundligt i västerländsk eller indisk forskning. Vissa av de produkter som används i ayurvedisk medicin innehåller örter, metaller, mineraler eller andra material som kan vara skadliga om de används felaktigt eller utan anvisning från en utbildad läkare. Ayurvediska läkemedel regleras som kosttillskott snarare än som läkemedel i USA, så de är inte skyldiga att uppfylla säkerhets- och effektivitetsnormerna för konventionella läkemedel. Dessa läkemedel kan interagera eller motverka effekterna av västerländska läkemedel. Undersök utbildning och bakgrund för ayurvediska utövare som du tänker använda.
Det är viktigt att diskutera alla ayurvediska behandlingar som du använder med din läkare. Kvinnor som är gravida eller ammar eller personer som funderar på att använda ayurvedisk behandling för att behandla ett barn, bör rådfråga sin vårdgivare. Det är viktigt att se till att någon diagnos av en sjukdom eller tillstånd har ställts av en vårdgivare som har betydande konventionell medicinsk utbildning och erfarenhet av att hantera den sjukdomen eller tillståndet. Medan Ayurveda kan ha positiva effekter när det används som en kompletterande terapi i kombination med standard, konventionell medicinsk vård, bör det inte ersätta standard, konventionell medicinsk vård, speciellt vid behandling av allvarliga tillstånd.