Innehåll
Översikt
Vanligtvis är grönsaker som är färska från gården eller bara plockade mer näringsrika än sina frysta eller konserverade konserver, men frysta grönsaker är ett acceptabelt näringsalternativ.Granskningsdatum 8/26/2017
Uppdaterad av: Linda J. Vorvick, MD, klinisk docent, Institutionen för familjemedicin, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.