Medicin

Oliv

Posted on
Författare: Robert Simon
Skapelsedatum: 15 Juni 2021
Uppdatera Datum: 1 Maj 2024
Anonim
Oliv Olivier En Direct 11 / 03 / 2022 / SVP 🙏
Video: Oliv Olivier En Direct 11 / 03 / 2022 / SVP 🙏

Innehåll

Vad är det?

Olive är ett träd. Människor använder oljan från frukten och fröna, vattenkonsekterna av frukten och löven för att göra medicin.

Olivolja används för att förhindra hjärtinfarkt och stroke (hjärt-kärlsjukdom), bröstcancer, kolorektal cancer, äggstockscancer, reumatoid artrit och huvudvärk i migrän.

Vissa människor använder olivolja för att behandla förstoppning, högt kolesterol, högt blodtryck, blodkärlproblem i samband med diabetes och smärta associerade öroninfektioner, artrit och gallblåsersjukdom. Oliveolja används också för att behandla gulsot, tarmgas och meteorism (svullnad i buken på grund av gas). Det används också för att förstöra bakterier som orsakar vissa sår, helikobacter pylori.

Vissa människor använder också olivolja för att öka bakterier i tarmen och som "rengöringsmedel" eller "renare".

Olivolja appliceras på huden (används lokalt) för öronvax, öron (tinnitus), öronsmärtor, löss, sår, mindre brännskador, psoriasis, streckmärken på grund av graviditet, eksem, jock kliar, ringorm, en hudsjukdom orsakade tinea versicolor och för att skydda huden mot ultraviolett (UV) skada efter sol exponering. I munnen används det för att minska tandköttssjukdomar.

I livsmedel används olivolja som matlagning och salladolja.

I tillverkningen används olivolja för att göra tvål, kommersiella plåster och liniments; och fördröja inställningen i tandcement.

Olivolja klassificeras delvis, i enlighet med syrahalten, mätt som fri oljesyra. Extra jungfruolja innehåller högst 1% fri oljesyra, jungfruolja innehåller 2% och vanlig olivolja innehåller 3,3%. Orefinerade olivoljor med mer än 3,3% fri oljesyra anses vara olämpliga för konsumtion.

Olivolja som blandas med en gas som kallas ozon (ozonerad olivolja) främjas för allt från bietrådar och insektsbett till bakterie- och svamphudsinfektioner mot cancer. Food and Drug Administration (FDA) tillåter användningen av ozon att bekämpa bakterier på mat, inklusive kött och fjäderfä, men livsmedelsindustrin har varit långsam att anta den. Ozon är extremt instabil och måste produceras på plats. Aktuella olivoljeprodukter som påstås innehålla ozon är osannolikt att förbli stabila under frakt. Det finns inga kliniskt bevisade medicinska användningar av ozon eller ozonerad olivolja. Antibakteriella medel som appliceras på huden är ett bättre val.

Olive Leaf används för behandling av virus-, bakterie- och andra infektioner inklusive influensa, svininfluensa, vanligt förkylning, meningit, Epstein-Barrvirus (EBV), encefalit, herpes, bältros, HIV / ARC / AIDS och hepatit B. Olive blad används också för lunginflammation; kronisk trötthet: tuberkulos (TB); gonorré; feber; malaria; dengue; "blodförgiftning" (bakterieinfektioner i blodet); allvarlig diarré och infektioner i tänder, öron och urinväg och infektioner efter operation. Andra användningsområden inkluderar högt blodtryck, artros, osteoporos, diabetes, höfeber, förbättrad njure- och matsmältningsfunktion och ökande urinflöde.

Vattenutdrag av olivfruktmassa används för reumatoid artrit och artros.

Hur effektivt är det?

Naturläkemedel Omfattande databas effektivitet på grundval av vetenskaplig information enligt följande skala: Effektiv, sannolikt effektiv, möjligen effektiv, eventuellt ineffektiv, sannolikt ineffektiv, ineffektiv och otillräcklig bevisuppgift.

Effektivitetsgraderna för OLIV är följande:


Troligen effektiv för ...

  • Förstoppning. Att ta olivolja genom munnen är effektiv för att minska förstoppning.

Möjligen effektiv för ...

  • Bröstcancer. Människor som konsumerar mer olivolja i deras kost verkar ha en lägre risk att utveckla bröstcancer.
  • Hjärtsjukdom. Byte av mättade fetter i kosten med olivolja kan minska riskfaktorerna för hjärtsjukdomar och stroke, inklusive minskning av blodtryck och kolesterol. Att lägga olivolja i kosten verkar bidra till att förhindra en första hjärtinfarkt och minska dödsfallet på grund av hjärtsjukdom. En del undersökningar visar ett högt intag av olivolja (54 gram / dag, ca 4 matskedar) kan minska risken för första hjärtinfarkt med 82% jämfört med ett lågt intag av 7 gram olivolja eller mindre per dag. Inklusive 1 liter per vecka extra jungfruolja i en medelhavsdiet i cirka 5 år verkar också bidra till att förebygga hjärtattacker och stroke hos personer över 55 år som har diabetes eller en kombination av risker för hjärtsjukdomar (rökning, högt blodtryck , högt LDL ("dåligt") kolesterol, lågt HDL ("bra") kolesterol, övervikt eller med en familjehistoria av hjärtsjukdom). En Medelhavsdiet har höga intag av frukt, nötter, grönsaker och spannmål, måttligt intag av fisk och fjäderfä och lågt intag av mejeriprodukter, rött kött, bearbetat kött och godis.
    FDA tillåter nu etiketter på olivolja och på mat som innehåller olivolja för att ange det begränsade men inte avgörande beviset, föreslår att konsumera 23 gram / dag (ca 2 matskedar) olivolja i stället för mättade fetter kan minska risken för hjärtat sjukdom.
  • Kolorektal cancer. Forskning tyder på att människor som konsumerar mer olivolja i kosten har lägre risk att utveckla kolorektal cancer.
  • Diabetes. Människor som äter högre mängder olivolja (cirka 15-20 gram per dag) verkar ha en lägre risk att utveckla diabetes. Att äta mer än 20 gram per dag är inte kopplad till ytterligare förmåner. Forskning visar också att olivolja kan förbättra blodsockerkontrollen hos personer med diabetes. Olivolja i en typ av Medelhavsdyp kan också minska risken för "härdning av artärerna" (ateroskleros) jämfört med fleromättade oljor, såsom solrosolja hos personer med diabetes.
  • Högt kolesterol. Användning av olivolja i kosten i stället för mättat fett kan minska den totala kolesterolnivån hos personer med högt kolesterol. En del undersökningar tyder på att andra dietoljor som solros och raps kan minska sämre LDL-kolesterol och en annan typ av kolesterol som kallas apolipoprotein B bättre än olivolja.
  • Högt blodtryck. Att tillföra generösa mängder extra jungfruolja till kosten och fortsätta med vanliga behandlingar för högt blodtryck kan förbättra blodtrycket över 6 månader hos personer med högt blodtryck. I vissa fall kan personer med mildt till måttligt högt blodtryck faktiskt sänka sin dos av blodtrycksmedicinering eller sluta sluta ta mediciner helt och hållet. Justera dock inte dina mediciner utan din vårdgivares övervakning. Med olivbladsextrakt verkar det också sänka blodtrycket hos patienter med högt blodtryck.

Möjligen ineffektivt för ...

  • Öronvax. Applikation av olivolja till huden verkar inte mjuka öronvax.
  • Öroninfektioner. Applikation av olivolja till huden verkar inte minska smärta hos barn med öroninfektioner.

Otillräckligt bevis för att utvärdera effektiviteten för ...

  • Röd, kliande hud (eksem). Tidig forskning tyder på att applicering av en blandning av honung, bivax och olivolja tillsammans med standardvård verkar förbättra eksem.
  • cancer. Människor som äter mer olivolja verkar ha en lägre risk att utveckla cancer. Men kostintaget av olivolja är inte kopplat till en lägre risk för cancerrelaterad död.
  • Helicobacter pylori (H pylori). Tidig forskning visar att att ta 30 gram olivolja före frukost i 2-4 veckor bidrar till att bli av med Helicobacter pylori-infektioner hos vissa människor.
  • Metaboliskt syndrom. Metaboliskt syndrom är en grupp av tillstånd som högt blodtryck, överskott av kroppsfett runt midjan eller högt blodsocker som kan öka risken för hjärtinfarkt, stroke eller diabetes. Att ta olivbladet extrakt verkar bidra till kontroll av blodsockret hos män med detta tillstånd. Men det verkar inte som att minska kroppsvikt, kolesterolnivåer eller blodtryck.
  • Migrän huvudvärk. Att ta olivolja dagligen i 2 månader verkar minska frekvensen och svårighetsgraden av migrän huvudvärk. Men mer forskning behövs.
  • artros. Utveckling av forskning visar att ett frystorkat vatten extrakt av olivfrukt eller ett extrakt av olivlöv minskar smärta och ökar rörligheten hos personer med artros.
  • osteoporos. Om du tar olivlöv extrakt dagligen tillsammans med kalcium kan du sakta ner benförlusten hos postmenopausala kvinnor med låg bentäthet.
  • Äggstockscancer. Forskning tyder på att kvinnor som konsumerar mer olivolja i kosten har lägre risk att utveckla ovariecancer.
  • Tandköttssjukdom. Användning av ozonerad olivolja i munnen, ensam eller efter munnen, som tänderskalning och rotplanning, verkar minska uppbyggnaden av plack och förhindra blödning och inflammation i tandköttet.
  • Röd, fläckig hud (psoriasis). Tidig forskning tyder på att applicering av en blandning av honung, bivax och olivolja till huden tillsammans med standardvård kan förbättra psoriasis.
  • Reumatoid artrit. En del undersökningar tyder på att människor vars kost innehåller en stor mängd olivolja har lägre risk att utveckla reumatoid artrit. Tidig forskning visar emellertid att ett vattenkstrakt av olivfrukt inte signifikant förbättrar symptomen på reumatoid artrit.
  • Sträckmärken (striae gravidarum). Tidig forskning visar att applicering av en liten mängd olivolja i magen två gånger dagligen, som börjar tidigt under andra terminen, förhindrar inte sträckmärken under graviditeten.
  • Ringworm (Tinea corporis). Tidig forskning tyder på att applicering av en blandning av honung, bivax och olivolja till huden är effektiv för behandling av ringorm.
  • Jock kliar (Tinea cruris). Tidig forskning tyder på att applicering av en blandning av honung, bivax och olivolja till huden är effektiv för behandling av jock kliar.
  • Jästinfektion i huden (Tinea versicolor). Tidig forskning tyder på att applicering av en blandning av honung, bivax och olivolja till huden är effektiv för behandling av jästinfektion.
Mer bevis behövs för att bedöma olivans effektivitet för dessa användningsområden.

Hur fungerar det?

Fettsyror i olivolja verkar sänka kolesterolnivåerna och har antiinflammatoriska effekter. Olivblad och olivolja kan sänka blodtrycket. Olive kan också döda mikrober, som bakterier och svampar.

Finns det säkerhetsproblem?

Olivolja är LIKTIG SÄKERHET när det tas på lämpligt sätt genom munnen eller appliceras på huden. Olivolja kan användas säkert som 14% av de totala dagliga kalorierna. Detta är ca 2 matskedar (28 gram) dagligen. Upp till 1 liter per vecka extra jungfruolja har använts säkert som en del av en medelhavsstil i upp till 5,8 år. Olive leaf extrakt är Möjligen säkra när det tas korrekt genom munnen.

Olivolja som tas i munnen är väl tolererad även om det kan orsaka illamående hos ett mycket litet antal personer. Vid applicering på huden har försenade allergiska reaktioner och kontaktdermatit rapporterats. När den används i munnen efter tandbehandling kan munnen känna sig känsligare.

Det finns otillräcklig tillförlitlig information om säkerheten hos olivblad, även om olivlöv och fruktmassa hittills inte har associerats med signifikanta biverkningar i kliniska studier.

Olivträd ger pollen som kan orsaka säsongsbunden andningsallergi hos vissa människor.

Särskilda försiktighetsåtgärder och varningar:


Graviditet och amning: Det finns inte tillräckligt med tillförlitlig information om säkerheten att ta olivprodukter om du är gravid eller ammar. Använd inte mängder som är större än den mängd som vanligen finns i livsmedel.

Diabetes: Olivolja kan sänka blodsockret. Personer med diabetes bör kontrollera sitt blodsocker när de använder olivolja.

Kirurgi: Olivolja kan påverka blodsockret. Användning av olivolja kan påverka blodsockerkontrollen under och efter operationen. Sluta ta olivolja 2 veckor före operationen.

Finns det interaktioner med mediciner?

Måttlig
Var försiktig med den här kombinationen.
Läkemedel för diabetes (Antidiabetes läkemedel)
Olivolja och olivolja kan minska blodsockret. Diabetes mediciner används också för att sänka blodsockret. Att ta olivolja tillsammans med diabetesmedicin kan orsaka att blodsockret går för lågt. Övervaka ditt blodsocker nära. Dosen av din diabetesmedicin kan behöva ändras.

Några läkemedel som används för diabetes inkluderar glimepirid (Amaryl), glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), klorpropamid (diabines), glipizid (glukotrol), tolbutamid (Orinase) och andra .
Läkemedel för högt blodtryck (Antihypertensiva läkemedel)
Olive verkar minska blodtrycket. Att ta olivolja tillsammans med mediciner för högt blodtryck kan få blodtrycket att gå för lågt.

Några läkemedel för högt blodtryck inkluderar captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), Amlodipin (Norvasc), hydroklortiazid (HydroDIURIL), furosemid (Lasix) och många andra .
Läkemedel som saktar blodproppar (Antikoagulant / Antiplatelet droger)
Olivolja kan sakta sakta blodpropp. Att ta olivolja tillsammans med mediciner som också sakta koagulerar kan öka risken för blåmärken och blödningar.

Några läkemedel som sänker blodkoaguleringen inkluderar aspirin, klopidogrel (Plavix), diklofenak (Voltaren, Cataflam, andra), ibuprofen (Advil, Motrin, andra), naproxen (Anaprox, Naprosyn, andra), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox) , heparin, warfarin (Coumadin) och andra.

Finns det interaktioner med örter och kosttillskott?

Örter och kosttillskott som kan sänka blodtrycket
Olive verkar minska blodtrycket. Att ta olivolja tillsammans med örter och kosttillskott som också sänker blodtrycket kan få blodtrycket att gå för lågt. Några av dessa örter och kosttillskott inkluderar andrografier, kaseinpeptider, kattklor, koenzym Q-10, fiskolja, L-arginin, lycium, stickande nässla, teanin och andra.
Örter och kosttillskott som kan sänka blodsockret
Olivblad kan sänka blodsockret. Att använda det tillsammans med andra örter som gör detsamma kan sänka blodsockret för mycket. Dessa örter inkluderar: djävulens klo, fenegreek, vitlök, guargummi, hästkastanj, Panax ginseng, psyllium och sibirisk ginseng.
Örter och kosttillskott som kan sakta blodpropp
Att använda olivolja med andra örter som kan sakta blodpropp kan öka risken för blödning hos vissa människor. Dessa andra örter inkluderar angelica, kryddnejlika, danshen, ingefära, ginkgo, rödklöver, gurkmeja, vitamin E, pil och andra.

Finns det interaktioner med mat?

Det finns inga kända interaktioner med livsmedel.

Vilken dos används?

Följande doser har studerats i vetenskaplig forskning:

VIA MUN:
  • För förstoppning: 30 ml olivolja.
  • För att förebygga hjärtsjukdomar och hjärtattacker: 54 gram per dag (ca 4 matskedar) har använts. Som en del av en medelhavsdiet har också konsumtion på upp till 1 liter extra jungfruolja per vecka använts.
  • För att förebygga diabetes. En diet rik på olivolja har använts. Verkar 15-20 gram per dag verkar fungera bäst.
  • För högt kolesterol: 23 gram olivolja per dag (ca 2 matskedar) som ger 17,5 gram monomättade fettsyror i stället för mättade fetter i kosten.
  • För högt blodtryck: 30-40 gram per dag extra jungfruolja som en del av kosten. 400 mg olivlöv extrakt fyra gånger dagligen har också använts för högt blodtryck.

Andra namn

Acide Gras Insaturé, Acid Gras Mono-Insaturé, Acid Gras n-9, Acid Gras Oméga 9, Vanligt Olive, Extra Virgin Olive Oil, Feuille d'Olivier, Gröna Oliver, Huile d'Assaisonnement, Huile d'Olive, Huile d ' Olive Extra Vierge, Huile d'Olive Vierge, Jaitun, Manzanilla Olivolja, Enomättad Fettsyra, N-9 Fettsyra, Oleae europaea, Oleae Folium, Olivae Oleum, Olivfrukt, Olivfruktmassa, Olivolja, Olivolja, Olivolja , Oliver, Olivo, Omega-9 Fettsyror, Pulpe d'Olive, Salladolja, Sweet Olja, Omättad Fettsyra, Virgin Olive Oil.

Metodik

Om du vill läsa mer om hur den här artikeln skrevs, vänligen se Naturläkemedel Omfattande databas metodik.


referenser

  1. Akgedik R, Aytekin I, Kurt AB, Eren Dagli C. Återkommande lunginflammation på grund av oliv aspiration hos en frisk vuxen: en fallrapport. Clin Respir J. 2016 Nov; 10: 809-10. Visa abstrakt.
  2. Shaw I. Möjlig toxicitet av olivlöv extrakt i kosttillskott. N Z Med J. 2016, Apr 1129: 86-7. Visa abstrakt.
  3. Schwingshackl L, Lampousi AM, Portillo MP, Romaguera D, Hoffmann G, Boeing H. Olivolja i förebyggande och hantering av typ 2 diabetes mellitus: en systematisk översyn och meta-analys av kohortstudier och interventionstester. Nutr Diabetes. 2017 10 april; 7: e262. Visa abstrakt.
  4. Takeda R, Koike T, Taniguchi I, Tanaka K. Dubblinblind placebokontrollerad studie av hydroxietyrosol av Olea europaea på smärta vid gonartros. Phytomedicine. 2013 15 juli, 20: 861-4. Visa abstrakt.
  5. Taavoni S, Soltanipour F, Haghani H, Ansarian H, Kheirkhah M. Effekter av olivolja på striae gravidarum under graviditetens andra trimester. Komplement Ther Clin Pract. 2011 aug; 17: 167-9. Visa abstrakt.
  6. Soltanipoor F, Delaram M, Taavoni S, Haghani H. Effekten av olivolja vid förebyggande av striae gravidarum: En randomiserad kontrollerad klinisk studie. Komplement Ther Med. 2012 okt, 20: 263-6.Visa abstrakt.
  7. Psaltopoulou T, Kosti RI, Haidopoulos D, Dimopoulos M, Panagiotakos DB. Oljeintaget är omvänt relaterat till cancerprevalens: en systematisk granskning och en meta-analys av 13.800 patienter och 23.340 kontroller i 19 observationsstudier. Lipids Health Dis. 2011 jul 30; 10: 127. Visa abstrakt.
  8. Patel PV, Patel A, Kumar S, Holmes JC. Effekt av subgingiv applikation av topisk ozonerad olivolja vid behandling av kronisk periodontit: En randomiserad, kontrollerad, dubbelblind, klinisk och mikrobiologisk studie. Minerva Stomatol. 2012 sep; 61: 381-98. Visa abstrakt.
  9. Filip R, Possemiers S, Heyerick A, Pinheiro I, Raszewski G, Davicco MJ, Coxam V. Tolvmånaders konsumtion av ett polyfenol-extrakt från olivolja (Olea europaea) i en dubbelblind randomiserad studie ökar serumets totala osteokalinkoncentration och förbättrar serum lipidprofiler hos postmenopausala kvinnor med osteopeni. J Nutr Health Aging. 2015 Jan; 19: 77-86. Visa abstrakt.
  10. de Bock M, Thorstensen EB, Derraik JG, Henderson HV, Hofman PL, Cutfield WS. Mänsklig absorption och metabolism av oleuropein och hydroxietrosool intaget som olivolja (Olea europaea L.) blad extrakt. Mol Nutr Food Res. 2013 nov, 57: 2079-85. Visa abstrakt.
  11. de Bock M, Derraik JG, Brennan CM, Biggs JB, Morgan PE, Hodgkinson SC, Hofman PL, Cutfield WS. Olivenolja (Olea europaea L.) lövpolyfenoler förbättrar insulinkänsligheten hos medelålders överviktiga män: en randomiserad, placebokontrollerad, crossover-studie. PLOS One. 2013; 8: e57622. Visa abstrakt.
  12. Castro M, Romero C, de Castro A, Vargas J, Medina E, Millán R, Brenes M. Bedömning av helicobacter pyloriutrotning med jungfruolja. Helicobacter. 2012 aug, 17: 305-11. Visa abstrakt.
  13. Buckland G, Mayén AL, Agudo A, Travier N, Navarro C, Huerta JM, Chirlaque MD, Barricarte A, Ardanaz E, Moreno-Iribas C, Marin P, Quirós JR, Redondo ML, Amiano P, Dorronsoro M, Arriola L, Molina E, Sanchez MJ, Gonzalez CA. Oljeintag och mortalitet inom spanska befolkningen (EPIC-Spanien). Am J Clin Nutr. 2012 jul; 96: 142-9. Visa abstrakt.
  14. Lee-Huang, S., Zhang, L., Huang, PL, Chang, YT och Huang, PL Anti-HIV-aktivitet av olivlövsextrakt (OLE) och modulering av värdcellsgenuttryck genom HIV-1-infektion och OLE-behandling . Biochem Biophys Res Commun. 2003/08/08; 307: 1029-1037. Visa abstrakt.
  15. Markin, D., Duek, L. och Berdicevsky, I. In vitro antimikrobiell aktivitet av olivlöv. Mycoses 2003; 46 (3-4): 132-136. Visa abstrakt.
  16. O'Brien, N. M., Carpenter, R., O'Callaghan, Y.C., O'Grady, M. N. och Kerry, J.P. Modulatory effects of resveratrol, citroflavan-3-ol, and plant-derived extracts on oxidative stress in U937 cells. J Med Food 2006; 9: 187-195. Visa abstrakt.
  17. Al Waili, N. S. Aktuell applicering av naturlig honung, bivax och olivoljeblandning för atopisk dermatit eller psoriasis: delvis kontrollerad, enkelblindad studie. Komplement Ther.Med. 2003; 11: 226-234. Visa abstrakt.
  18. Al Waili, N. S. En alternativ behandling av pityriasis versicolor, tinea cruris, tinea corporis och tinea faciei med topisk applicering av honung, olivolja och bivaxblandning: en öppen pilotstudie. Komplement Ther.Med. 2004; 12: 45-47. Visa abstrakt.
  19. Bosetti, C., Negri, E., Franceschi, S., Talamini, R., Montella, M., Conti, E., Lagiou, P., Parazzini, F. och La Vecchia, C. Olivolja, frö oljor och andra tillsatta fetter i samband med äggstockscancer (Italien). Cancer orsakar kontroll 2002; 13: 465-470. Visa abstrakt.
  20. Braga, C., La Vecchia, C., Franceschi, S., Negri, E., Parpinel, M., Decarli, A., Giacosa, A. och Trichopoulos, D. Oliveolja, andra smaksättningsfetter och risk för kolorektalt karcinom. Cancer 2-1-1998; 82: 448-453. Visa abstrakt.
  21. Nagyova, A., Haban, P., Klvanova, J., och Kadrabova, J. Effekter av extra extra virginolivolja på serum lipidresistens mot oxidation och fettsyrasammansättning hos äldre lipidemiska patienter. Bratisl.Lek.Listy 2003; 104 (7-8): 218-221. Visa abstrakt.
  22. Nydahl, M., Gustafsson, I. B., Ohrvall, M. och Vessby, B. Liknande effekter av rapsolja (canolaolja) och olivolja i en lipidsänkande diet för patienter med hyperlipoproteinemi. J.Am.Coll.Nutr. 1995; 14: 643-651. Visa abstrakt.
  23. Petroni, A., Blasevich, M., Salami, M., Papini, N., Montedoro, G. F. och Galli, C. Inhibering av trombocytaggregation och eikosanoidproduktion genom fenoliska komponenter av olivolja. Thromb.Res. 1995/04/15; 78: 151-160. Visa abstrakt.
  24. Sirtori, C.R., Tremoli, E., Gatti, E., Montanari, G., Sirtori, M., Colli, S., Gianfranceschi, G., Maderna, P., Dentone, C.Z., Testolin, G. Kontrollerad utvärdering av fettintag i Medelhavsdieten: Jämförande aktiviteter av olivolja och majsolja på plasma lipider och blodplättar hos högriskpatienter. Am.J.Clin.Nutr. 1986; 44: 635-642. Visa abstrakt.
  25. Sirtori, CR, Gatti, E., Tremoli, E., Galli, C., Gianfranceschi, G., Franceschini, G., Colli, S., Maderna, P., Marangoni, F., Perego, P. . Olivolja, majsolja och n-3-fettsyror påverkar på olika sätt lipider, lipoproteiner, blodplättar och superoxidbildning vid typ II-hyperkolesterolemi. Am.J.Clin.Nutr. 1992; 56: 113-122. Visa abstrakt.
  26. Williams, C. M. Gynnsamma näringsmässiga egenskaper hos olivolja: konsekvenser för postprandial lipoproteins och faktor VII. Nutr.Metab Cardiovasc.Dis. 2001; 11 (4 Suppl): 51-56. Visa abstrakt.
  27. Zoppi, S., Vergani, C., Giorgietti, P., Rapelli, S. och Berra, B. Effektivitet och tillförlitlighet av mediumbehandling med en diet rik på olivolja av patienter med vaskulära sjukdomar. Acta Vitaminol.Enzymol. 1985; 7 (1-2): 3-8. Visa abstrakt.
  28. Estruch R, Ros E, Salas-Salvado J et al. Primär förebyggande av kardiovaskulär sjukdom med Medelhavsdiet. N Engl J Med 2013 .. Visa abstrakt.
  29. Bitler CM, Matt K, Irving M, et al. Olivextrakttillskott minskar smärta och förbättrar dagliga aktiviteter hos vuxna med artros och minskar plasmag homocystein hos dem med reumatoid artrit. Nutri Res 2007; 27: 470-7.
  30. Aguila MB, Sa Silva SP, Pinheiro AR, Mandarim-de-Lacerda CA. Effekter av långsiktigt intag av ätbara oljor på hypertoni och myokard och aorta remodeling hos spontant hypertensiva råttor. J Hypertens 2004; 22: 921-9. Visa abstrakt.
  31. Aguila MB, Pinheiro AR, Mandarim-de-Lacerda CA. Spontant hypertensiva råttor lämnade ventrikulär kardiomyocytförlustdämpning genom olika långvariga intag av ätbara oljor. Int J Cardiol 2005; 100: 461-6. Visa abstrakt.
  32. Beauchamp GK, Keast RS, Morel D, et al. Fytokemi: ibuprofenliknande aktivitet i extra jungfruolja. Nature 2005; 437: 45-6. Visa abstrakt.
  33. Brackett RE. Brev som svarar på hälsopåståendet Begäran daterad den 28 augusti 2003: Enomättade fettsyror från olivolja och koronar hjärtsjukdom. CFSAN / Kontor av näringsprodukter, märkning och kosttillskott. 2004 nov 1; Docket nr 2003Q-0559. Finns på: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dailys/04/nov04/110404/03q-0559-ans0001-01-vol9.pdf.
  34. Togna GI, Togna AR, Franconi M, et al. Oljeolja-isokromaner hämmar mänsklig trombocytreaktivitet. J Nutr 2003; 133: 2532-6. Visa abstrakt.
  35. Pedersen A, Baumstark MW, Marckmann P et al. En olivoljig diet resulterar i högre koncentrationer av LDL-kolesterol och ett högre antal LDL-subfraktionspartiklar än rapsolja och solrosolja dieter. J Lipid Res 2000; 41: 1901-11 .. Se abstrakt.
  36. Sekundära direktmatstillsatser som tillåts i livsmedel för mänsklig konsumtion. Säker användning av ozon vid användning som gas eller upplöst i vatten som ett antimikrobiellt medel på mat, inklusive kött och fjäderfä. Federal Register 66 http://www.fda.gov/OHRMS/Dockets/98fr/062601a.htm (Accessed 26 juni 2001).
  37. Madigan C, Ryan M, Owens D, et al. Dietmättat omättade fettsyror vid typ 2-diabetes: högre nivåer av postprandial lipoprotein på en linolsyrarik solrosoljediet jämfört med en oljesyrarik olivoljediet. Diabetes Care 2000; 23: 1472-7. Visa abstrakt.
  38. Fernandez-Jarne E, Martinez-Losa E, Prado-Santamaria M, et al. Risk för första icke-dödlig hjärtinfarkt som negativt förknippas med konsumtion av olivolja: en fallkontrollstudie i Spanien. Int J Epidemiol 2002; 31: 474-80. Visa abstrakt.
  39. Harel Z, Gascon G, Riggs S. et al. Fiskolja vs olivolja i hanteringen av återkommande huvudvärk hos ungdomar. Förbättra barnens hälsa 2000. Gemensamt möte för barn- och gymnasieskolan Sammanfattning 30.
  40. Ferrara LA, Raimondi AS, d'Episcopo L, et al. Olivolja och minskat behov av antihypertensiva läkemedel. Arch Intern Med 2000; 160: 837-42. Visa abstrakt.
  41. Fischer S, Honigmann G, Hora C, et al. [Resultat av linolja och olivolja behandling i patienter med hyperlipoproteinemi]. Dtsch Z Verdau Stoffwechselkr 1984; 44: 245-51. Visa abstrakt.
  42. Linos A, Kaklamani VG, Kaklamani E, et al. Kostfaktorer i samband med reumatoid artrit: en roll för olivolja och kokta grönsaker? Am J Clin Nutr 1999; 70: 1077-82. Visa abstrakt.
  43. Stoneham M, Goldacre M, Seagroatt V, Gill L. Olivolja, diet och kolorektal cancer: en ekologisk studie och en hypotes. J Epidemiol Community Health 2000; 54: 756-60. Visa abstrakt.
  44. Tsimikas S, Philis-Tsimikas A, Alexopoulos S, et al. LDL isolerad från grekiska ämnen på en typisk diet eller från amerikanska individer på en oleat-kompletterad diet inducerar mindre monocytkemotaxi och vidhäftning vid exponering för oxidativ stress. Arterioscler Thromb Vasc Biol 1999; 19: 122-30. Visa abstrakt.
  45. Ruiz-Gutierrez V, Muriana FJ, Guerrero A, et al. Plasma lipider, erytrocytmembranlipider och blodtryck hos hypertensiva kvinnor efter intag av dietolsyra från två olika källor. J Hypertens 1996; 14: 1483-90. Visa abstrakt.
  46. Zambon A, Sartore G, Passera D, et al. Effekter av hypokalorisk dietbehandling berikad i oljesyra på LDL- och HDL-subklassfördelning i svagt fetma kvinnor. J Intern Med 1999; 246: 191-201. Visa abstrakt.
  47. Lichtenstein AH, Ausman LM, Carrasco W, et al. Effekter av canola, majs och olivoljor på fastande och postprandiala plasma lipoproteiner hos människor som en del av ett nationellt kolesterolutbildningsprogram Steg 2-diet. Arterioscler Thromb 1993; 13: 1533-42. Visa abstrakt.
  48. Mata P, Alvarez-Sala LA, Rubio MJ, et al. Effekter av långsiktigt enomättade - mot fleromättade berikade dieter på lipoproteiner hos friska män och kvinnor. Am J Clin Nutr 1992; 55: 846-50. Visa abstrakt.
  49. Mensink RP, Katan MB. En epidemiologisk och en experimentell studie om effekten av olivolja på totalt serum och HDL-kolesterol hos friska frivilliga. Eur J Clin Nutr 1989; 43 Suppl 2: 43-8. Visa abstrakt.
  50. Bisignano G, Tomaino A, Lo Cascio R, et al. På den in vitro-antimikrobiella aktiviteten hos oleuropein och hydroxietyrosol. J Pharm Pharmacol 1999; 51: 971-4. Visa abstrakt.
  51. Hoberman A, Paradise JL, Reynolds EA, et al. Effekt av Auralgan för behandling av öronvärk hos barn med akut otitis media. Arch Pediatr Adolesc Med 1997; 151: 675-8. Visa abstrakt.
  52. Isaksson M, Bruze M. Yrkesallergisk kontaktdermatit från olivolja i en massör. J är Acad Dermatol 1999; 41: 312-5. Visa abstrakt.
  53. Kamien M. Practice tips. Vilken cerumenolytisk? Aust Fam Physician 1999; 28: 817,828. Visa abstrakt.
  54. IOOC: s handelsstandard som gäller olivolja och olivolja. Finns på: sovrana.com/ioocdef.htm (Tillträde 23 juni 2004).
  55. Katan MB, Zock PL, Mensink RP. Dietoljor, serum lipoproteiner och kranskärlssjukdom. Am J Clin Nutr 1995; 61: 1368S-73S. Visa abstrakt.
  56. Trichopoulou A, Katsouyanni K, Stuver S et al. Konsumtion av olivolja och särskilda livsmedelsgrupper i samband med risken för bröstcancer i Grekland. J Natl Cancer Inst 1995; 87: 110-6. Visa abstrakt.
  57. la Vecchia C, Negri E, Franceschi S, et al. Olivolja, andra kostfett och risken för bröstcancer (Italien). Cancer orsakar kontroll 1995; 6: 545-50. Visa abstrakt.
  58. Martin-Moreno JM, Willett WC, Gorgojo L, et al. Dietfett, olivoljeintag och risk för bröstcancer. Int J Cancer 1994; 58: 774-80. Visa abstrakt.
  59. Keys A, Menotti A, Karvonen MJ, et al. Dieten och 15-årig dödsfall i de sju länderna studerar. Am J Epidemiol 1986; 124: 903-15. Visa abstrakt.
  60. Trevisan M, Krogh V, Freudenheim J et al. Konsumtion av olivolja, smör och vegetabiliska oljor och riskfaktorer för kranskärlssjukdomar. Forskningsgruppen ATS-RF2 från det italienska nationella forskningsrådet. JAMA 1990; 263: 688-92. Visa abstrakt.
  61. Liccardi G, D'Amato M, D'Amato G. Oleaceae pollinosis: en recension. Int Arch Allergy Immunol 1996; 111: 210-7. Visa abstrakt.
  62. Aziz NH, Farag SE, Mousa LA, et al. Jämförande antibakteriella och antifungala effekter av vissa fenolföreningar. Microbios 1998; 93: 43-54. Visa abstrakt.
  63. Cherif S, Rahal N, Haouala M, et al. [En klinisk prövning av ett titrerat Olea-extrakt vid behandling av essentiell arteriell hypertoni]. J Pharm Belg 1996; 51: 69-71. Visa abstrakt.
  64. van Joost T, Smitt JH, van Ketel WG. Sensibilisering till olivolja (olea europeae). Kontakta dermatit 1981; 7: 309-10.
  65. Bruneton J. Pharmacognosy, Phytochemistry, Medicinal Plants. Paris: Lavoisier Publishing, 1995.
  66. Gennaro A. Remington: Apotekets vetenskap och praktik. 19: e upplagan. Lippincott: Williams & Wilkins, 1996.
Senast granskad - 08/16/2018