C-vitamin

Posted on
Författare: John Stephens
Skapelsedatum: 22 Januari 2021
Uppdatera Datum: 26 November 2024
Anonim
Vitamin C  🍋 🍊 | Most COMPREHENSIVE Explanation!
Video: Vitamin C 🍋 🍊 | Most COMPREHENSIVE Explanation!

Innehåll



Översikt

Askorbinsyra eller vitamin C, hjälpmedel i många funktioner i kroppen, inklusive absorptionen av järn. Stora doser av C orsakar vanligtvis inte toxicitet eftersom det som ett vattenlösligt vitamin enkelt utsöndras i urinen. Personer som tenderar att bilda njursten kan hitta sitt tillstånd förvärrat av vitamin C-tillskott eller megadosering.

Recension Datum 1/7/2017

Uppdaterad av: Emily Wax, RD, Brooklyn Hospital Center, Brooklyn, NY. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.