Innehåll
Översikt
Att öva att sura ut överskottsvätskor och öka ditt intag av fiber med hög fiber hjälper till att lindra premenstruell uppsvällning.Granska datum 5/21/2016
Uppdaterad av: Linda J. Vorvick, MD, medicinsk chef och direktör för Didactic Curriculum, MEDEX Northwest Division of Physician Assistant Studies, Institutionen för familjemedicin, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, Isla Ogilvie, PhD, och A.D.A.M. Redaktionellt lag.