Innehåll
En bröst självtest är en check-up som en kvinna gör hemma för att leta efter förändringar eller problem i bröstvävnaden. Många kvinnor känner att detta är viktigt för deras hälsa.
Experter håller emellertid inte med om fördelarna med bröstundersökningar för att hitta bröstcancer eller rädda liv. Tala med din vårdgivare om huruvida bröstprovet är rätt för dig.
Information
Den bästa tiden att göra en månatlig självbröstundersökning är cirka 3 till 5 dagar efter att din period börjar. Gör det på samma gång varje månad. Brösten är inte så ömma eller klumpiga vid denna tidpunkt i din månadscykel.
Om du har gått igenom klimakteriet, gör din tentamen samma dag varje månad.
Börja med att ligga på ryggen. Det är lättare att undersöka all bröstvävnad om du ligger ner.
- Placera din högra hand bakom huvudet. Med vänster handens mittfinger, tryck försiktigt ändå ner med små rörelser för att undersöka hela höger bröst.
- Nästa, sitta eller stå. Känn din armpit, eftersom bröstvävnaden går in i det området.
- Kläm försiktigt bröstvårtan och kontrollera om urladdning. Upprepa processen på vänster bröst.
- Använd ett av de mönster som visas i diagrammet för att se till att du täcker hela bröstvävnaden.
Ställ därefter framför en spegel med dina armar vid din sida.
- Titta på dina bröst direkt och i spegeln. Leta efter förändringar i hudstruktur, som dimpling, puckering, indragningar eller hud som ser ut som en apelsinskal.
- Observera också formen och skissen på varje bröst.
- Kontrollera om nippeln vrider inåt.
Gör detsamma med dina armar som lyfts över ditt huvud.
Ditt mål är van vid känslan av dina bröst. Detta hjälper dig att hitta något nytt eller annorlunda. Om du gör det, ring din leverantör direkt.
Alternativa namn
Självutredning av bröstet; BSE; Bröstcancer - BSE; Bröstcancer screening - självkontroll
Bilder
Kvinnlig bröst
Bröst självtest
Bröst självtest
referenser
Mallory MA, Golshan M. Examinationstekniker: Läkarens och patientens roller vid utvärdering av bröstsjukdom. I: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, eds. Bröst: Omfattande hantering av godartade och maligna sjukdomar. 5: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 25 kap.
Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Bröstsjukdom: upptäckt, hantering och övervakning av bröstsjukdom. I: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Omfattande gynekologi. 7: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitel 15.
US Preventive Services Task Force webbplats. Bröstcancer: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/UpdateSummaryFinal/breast-cancer-screening1. Uppdaterad januari 2016. Tillträdde 14 oktober 2017.
Granskningsdatum 9/9/2017
Uppdaterad av: Debra G. Wechter, MD, FACS, allmän kirurgi som specialiserat sig på bröstcancer, Virginia Mason Medical Center, Seattle, WA. Intern granskning och uppdatering den 11/06/2018 av David Zieve, MD, MHA, medicinsk direktör, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.