Innehåll
- Stående med kryckor
- Går med kryckor (ingen vikt bär på skarp fot eller ben)
- Går med kryckor (Delviktslager)
- referenser
- Recension Datum 11/5/2018
Hjälp ditt barn att lära sig hur man står och går säkert med kryckor.
Stående med kryckor
Ditt barn måste kunna balansera lite för att stå med kryckor. Berätta för ditt barn att hålla huvudet högt och se fram emot, hålla axlarna tillbaka och mage och skinkor tucked in. Håll ditt barn på hans bra ben. Håll kryckorna något framåt och ifrån varandra.
Går med kryckor (ingen vikt bär på skarp fot eller ben)
Detta innebär att ditt barn inte kan lägga någon vikt på den skadade foten eller benet. Vapen, händer, kryckor och bra fot används för att röra sig om. Berätta för ditt barn att:
- Stå på den goda foten. Håll kryckorna mot sidan av kroppen. Krama dem med armarna och sidan av kroppen.
- Flytta kryckorna ett steg framåt, med kryckorna ut lite bredare än fötterna. Flytta det skadade benet framåt med kryckorna.
- Tryck ner kryckorna med händerna på handtagen. Krama kryckorna mellan armarna och sidorna.
- Lägg vikten på handtagen och fortsätt framåt.
- Luta inte på kryckorna på armhålorna. Att lägga sig i armhålorna kan skada, och ditt barn kan få utslag och skada nerver och blodkärl under armen.
- Hoppa framåt på den goda foten bara lite framför kryckorna. Detta är ett steg.
- Börja nästa steg genom att flytta kryckorna ett steg framåt med det skadade benet.
- Titta framåt när du går, inte vid fötterna.
Går med kryckor (Delviktslager)
Det innebär att ditt barn kan röra marken med sin dåliga fot för att hjälpa till med balans. Berätta för ditt barn att:
- Stå på den goda foten.
- Flytta kryckorna ett steg framåt.
- Sätt det dåliga benet framåt med kryckspetsarna. Tårna kan röra marken, eller en liten vikt kan läggas på foten för balans.
- Lägg mest av vikten på handtagen. Krama kryckorna mellan armen och sidan av bröstet.
- Ta ett steg med det bra benet.
- Börja nästa steg genom att flytta kryckorna ett steg framåt med det skadade benet.
- Titta framåt när du går, inte vid fötterna.
referenser
American Academy of Othopaedic Surgeons webbplats. Hur man använder kryckor, kanor och vandrare. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Uppdaterad februari 2015. Tillträdde 18 november 2018.
Edelstein J. Canes, kryckor och vandrare. I: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas av ortoser och hjälpmedel. 5: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 kap 36.
Recension Datum 11/5/2018
Uppdaterad av: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chef, Idrottsmedicin och Skuldtjänst, UCSF Institutionen för Ortopedisk Kirurgi, San Francisco, CA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.