Innehåll
- Om din skada
- Vad du kan förvänta
- Att lindra dina symtom
- Aktivitet
- Uppföljning
- När ska du ringa doktorn
- Alternativa namn
- referenser
- Granskningsdatum 4/9/2018
Axeln är en boll och hylsa. Det betyder att den övre toppen av ditt armben (bollen) passar in i spåret i ditt axelblad.
När du har en dislocated axel, betyder det att hela bollen är ur uttaget.
När du har en delvis dislocated axel, betyder det bara att en del av bollen är ur uttaget. Detta kallas en axel subluxation.
Om din skada
Du har sannolikt försvunnit din axel från en idrottsskada eller olycka, till exempel ett fall.
Du har sannolikt skadat (sträckt eller sönderdelat) några av musklerna, senorna (vävnader som förbinder muskel till ben) eller ligament (vävnader som förbinder ben till ben) i axelledet. Alla dessa vävnader hjälper till att hålla armen på plats.
Att ha en dislocated axel är mycket smärtsam. Det är mycket svårt att flytta armen. Du kan också ha:
- Några svullnad och blåmärken på axeln
- Nummenhet, stickningar eller svaghet i din arm, hand eller fingrar
Vad du kan förvänta
Kirurgi kan eller behöver inte behövas efter din dislokation. Det beror på din ålder och hur ofta din axel har blivit dislokaliserad. Du kan också behöva kirurgi om du har ett jobb där du måste använda din axel mycket eller behöver vara säker.
I akuten var din arm placerad tillbaka (flyttad eller reducerad) i axeluttaget.
- Du fick antagligen medicin för att slappna av dina muskler och blockera din smärta.
- Därefter placerades din arm i en axelspärr för att det skulle läka ordentligt.
Du kommer att ha större chans att skingra din axel igen. Med varje skada tar det mindre kraft att göra detta.
Om din axel fortsätter att delvis eller fullständigt displacera i framtiden, kan du behöva operation för att reparera eller dra åt ledband som håller benen i axelledet tillsammans.
Att lindra dina symtom
För att minska svullnad:
- Sätt ett ispaket på området strax efter att du skadat det.
- Rör inte armen.
- Håll armen nära din kropp.
- Placera INTE ringar på fingrarna tills din läkare säger att det är säkert att göra det.
För smärta kan du använda ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) eller acetaminofen (Tylenol).
- Tala med din vårdgivare innan du använder dessa läkemedel om du har hjärtsjukdomar, högt blodtryck, njursjukdom eller har haft magarsår eller inre blödningar tidigare.
- Ta inte mer än den mängd som rekommenderas på medicinflaskan eller av din leverantör.
- Ge inte acetylsalicylsyra till barn.
Aktivitet
Din leverantör kommer att:
- Berätta när och hur länge du ska ta bort skenan i korta perioder.
- Visa dig mjuka övningar för att hålla din axel från åtdragning eller frysning.
Efter att din axel har läkt i 2 till 4 veckor kommer du att hänvisas till fysisk terapi.
- En fysioterapeut lär dig övningar för att sträcka din axel. Detta kommer att se till att du har bra axelrörelse.
- När du fortsätter att läka kommer du att lära dig övningar för att öka styrkan i dina axelmuskler och ligament.
Gå inte tillbaka till aktiviteter som lägger för mycket stress på skulderledet. Fråga din leverantör först. Dessa aktiviteter inkluderar de flesta sportaktiviteter som använder dina armar, trädgårdsarbete, tunga lyft eller till och med når över axelnivån.
Fråga din leverantör när du kan räkna med att återvända till din normala verksamhet.
Uppföljning
Se en benspecialist (ortopedist) om en vecka eller mindre efter att din axelförband sätts tillbaka på plats. Denna läkare kommer att kontrollera ben, muskler, senor och ligament i din axel.
När ska du ringa doktorn
Ring din läkare om:
- Du har svullnad eller smärta i din axel, arm eller hand som blir värre
- Din arm eller hand blir lila
- Du har feber
Alternativa namn
Axelförskjutning - eftervård Shoulder subluxation - eftervård Skulderreducering - eftervård Glenohumeral gemensam dislokation
referenser
Phillips BB. Återkommande dislokationer. I: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbells operativa ortopedi. 13: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 47
Reider B, Davies GJ, Provencher MT. Anterior axel instabilitet. I: Reider B, Davies GJ, Provencher MT, eds. Ortopedisk rehabilitering av idrottaren. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kapitel 1.
Thompson SR, Al-Saati MF, Litchfield RB. Anterior axel instabilitet. I: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee & Drezs ortopediska sportmedicin: Principer och övning. 4: a ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kapitel 46.
Granskningsdatum 4/9/2018
Uppdaterad av: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chef, Idrottsmedicin och Skuldtjänst, UCSF Institutionen för Ortopedisk Kirurgi, San Francisco, CA.Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.