Innehåll
- Tonåringar och alkoholbruk
- Genom att säga ingenting säger du någonting
- Gratis och nyfiken
- Hur problem i hemmet kan påverka barn att dricka
- Få hjälp till ditt barn
- Alternativa namn
- referenser
- Recension Datum 4/15/2018
Alkoholanvändning är inte bara ett problem för vuxna. De flesta amerikanska gymnasieelever har haft en alkoholhaltig dryck under den senaste månaden.
Den bästa tiden att börja prata med din tonåring om droger och alkohol är nu. Barn yngre än 9 år kan bli nyfiken på att dricka och de kan prova alkohol.
Tonåringar och alkoholbruk
Cirka 1 av 5 tonåringar anses problem drinkers. Detta innebär att de:
- Bli full
- Har olyckor i samband med att dricka
- Kom i trubbel med lagen, deras familjer, vänner, skolor eller folk de daterar på grund av deras dricka
Genom att säga ingenting säger du någonting
Att inte säga någonting till dina barn om att dricka kan ge dem ett meddelande om att tonårsdrickning är OK. De flesta barn väljer att inte dricka eftersom deras föräldrar pratar med dem om det.
Det bästa sättet för dina barn att vara bekväm att prata med dig om att dricka är att vara ärlig och direkt. Du kanske vill förbereda och tänka på vad du kommer att säga före tid.
Berätta för ditt barn hur du känner för dem eventuellt med alkohol. När du väl har börjat prata med din tonåring, fortsätt att hämta det ibland när du pratar om relaterade problem.
Gratis och nyfiken
Puberty och tonåren är en tid för förändring. Ditt barn kan ha precis börjat gymnasiet eller kanske bara fått ett körkort. Dina barn kan ha en känsla av frihet som de aldrig haft tidigare.
Tonåringar är nyfiken. De vill utforska och göra saker på egen väg. Men tryck för att passa in kan göra det svårt att motstå alkohol om det verkar som att alla andra försöker det.
När du pratar med din tonåring:
- Uppmuntra din tonåring att prata med dig om att dricka. Var lugn när du lyssnar och försök att inte döma eller kritisera. Gör det bekvämt för din tonåring att prata ärligt.
- Låt ditt barn veta att du förstår att chanserna är en vanlig del av att växa upp.
- Påminn din tonåring att dricka kommer med allvarliga risker.
- Betona att din tonåring aldrig ska dricka och köra eller åka med en förare som har druckit.
Hur problem i hemmet kan påverka barn att dricka
Riskfylld dricks eller alkoholanvändning i hemmet kan leda till samma vanor hos barn. I en tidig ålder blir barn medveten om sina föräldrars dricksmönster.
Barn är mer benägna att dricka om:
- Konflikt är närvarande mellan föräldrar eller vårdgivare
- Föräldrar har pengar problem eller stressas från jobbet
- Missbruk sker hemma eller hemmet känner sig inte säkert på andra sätt
Om alkoholanvändning går i familjen är det väldigt viktigt att prata med ditt barn. Håll INTE hemligheter. Ditt barn borde veta vad riskerna med att dricka är. Tala ärligt om hur dricks har påverkat familjemedlemmarna och prata om effekterna av alkohol på ditt eget liv.
Sätt ett gott exempel genom att dricka ansvarsfullt. Om du har problem med alkoholanvändning, få hjälp med att sluta.
Få hjälp till ditt barn
Om du tror att ditt barn dricker men inte talar med dig om det, få hjälp. Ditt barns vårdgivare kan vara ett bra ställe att börja. Andra resurser inkluderar:
- Lokala sjukhus
- Offentliga eller privata psykiatriska organ
- Rådgivare på ditt barns skola
- Studenthälsocenter
- Program som Alateen, en del av Al-Anon-programmet - alan-anon.org/for-members/group-resources/alateen
Alternativa namn
Alkoholbruk - tonåring; Alkoholmissbruk - tonåring; Problem att dricka - tonåring; Alkoholism - tonåring; Underage dricks - tonåring
referenser
American Psychiatric Association. Ämnesrelaterade och beroendeframkallande sjukdomar. Diagnostisk och Statisiskt Manual av Mentalsjukdomar. 5: e upplagan. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 481-590.
Kogan SM. Föräldrarnas och familjernas roll för att förebygga ung vuxen alkoholbruk. J Adolesc Hälsa. 2017; 61 (2): 127-128. PMID: 28734320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28734320.
National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism hemsida. Alkohol screening och kort intervention för ungdomar: en praktiserande guide. pubs.niaaa.nih.gov/publications/Practitioner/YouthGuide/YouthGuide.pdf. Uppdaterad i oktober 2015. Tillträdde 15 maj 2018.
Recension Datum 4/15/2018
Uppdaterad av: Linda J. Vorvick, MD, klinisk docent, Institutionen för familjemedicin, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.