Innehåll
Ordet pubertet kommer från det latinska ordet ”puber” som betyder vuxen.Puberteten är den term som används för att beskriva de år då en flickas kropp genomgår övergången till fysiologisk vuxen ålder. En rad förändringar händer i kroppen. Dessa förändringar orsakar sexuell utveckling, en annan kroppsform och en höjning av höjden. Det är också tiden då en tjej börjar mogna känslomässigt.
Inte bara förändrar hennes kropp hur den ser ut, utan också hur den fungerar. Under puberteten är när en tjej börjar sin menstruation.
Puberteten börjar när en del av en flickas hjärna som kallas hypothalamus börjar producera ett hormon som kallas GnRH (gonadotropinfrisättande hormon). När hypotalamus börjar frigöra detta hormon i ett specifikt mönster som kallas ett "pulserande mönster" orsakar det en annan struktur vid hjärnans botten som kallas den främre hypofysen för att producera två viktiga ämnen som kallas FSH (follikelstimulerande hormon) och LH (luteiniserande) hormon). Dessa ämnen som kallas gonadotropiner stimulerar sedan äggstockarna att frigöra östrogen och progesteron.
Processen för puberteten har olika stadier. Hos flickor börjar dessa förändringar vanligtvis mellan åtta och fjorton. Stadierna av puberteten beskriver de förändringar som händer med en flickas kropp.
Stages of Puberty for Girls
Thelarche - Under detta skede börjar en flickas bröst bildas. Detta börjar med en liten förändring som kallas en bröstknopp. Bröst börjar bildas runt 11 års ålder, även om färska studier visar att denna process nu börjar tidigare. Flickor kan börja utveckla bröst runt 9 års ålder. Ibland börjar bara ett bröst utvecklas. Vanligtvis inom några månader börjar den andra också. Detta kan vara helt normalt.
Pubarche - Detta är det första utseendet på könshår som är mycket fint. Detta händer vanligtvis ungefär samma tid som bröstet spirar men kan hända lite senare.
Adrenarche - Under denna fas ökar könshår i mängd och förändras i struktur från fin till grov. Detta är också den tid då armhår utvecklas och kroppslukt börjar. Under denna fas är också när tjejer börjar utveckla akne och attityder. Denna fas inträffar under åren mellan den första bröstknoppen och den första perioden.
Menarche - Detta är den term som används för att beskriva ankomsten av en flickas första period. Medelåldern är 12 år men lite tidigare eller lite senare kan vara helt normal.
Under puberteten är det också när en tjej börjar bli högre. Så strax efter uppkomsten av bröstknoppar kommer en flickas höjd att öka i snabbare takt än när hon var yngre.Någon gång under puberteten kommer en tjej att få en mycket snabb ökning av sin höjd, detta kallas vanligtvis en "tillväxtspurt". Detta händer vanligtvis bara flera månader innan en flickas period börjar.
När en tjej börjar dessa förändringar och hur lång tid processen tar varierar från tjej till tjej. I genomsnitt från uppkomsten av bröstknoppar till den första perioden tar cirka 2 ½ till 3 år. Men det är helt normalt om det tar lite mindre tid eller lite mer tid att slutföra dessa förändringar.
Puberteten är en del av normal tillväxt och utveckling. Om puberteten inte händer eller händer för tidigt kan det vara ett tecken på att något kan vara fel och kommer att behöva läkarvård. Följande kan indikera ett problem och bör diskuteras med en läkare:
- Om bröstknoppar eller fint könshår börjar utvecklas före 8 års ålder.
- Om det inte finns någon bröstutveckling vid 14 års ålder.
- Om menstruationen inte har börjat hos en flicka vid 16 års ålder som har haft normal bröst- och könshårutveckling.