Innehåll
Myofascial smärtsyndrom, ett mycket vanligt tillstånd, är en samling tecken och symtom i ett visst område av kroppen som indikerar muskeltrauma. Myofascial smärtsyndrom är inte detsamma som ryggmuskelspasmer, även om det involverar spasm, som beskrivet nedan.Myofascial Spasm Pain Cycle
Vänster obehandlad upplevs ofta myofascial smärta som en återkommande cykel av spasm, smärta och spasm igen. Den exakta orsaken till spasm är inte känd. Det kan vara relaterat till överdrivet läckage av acetylkolin (en biokemisk neurotransmittor) som orsakar en ihållande muskelsammandragning. En annan teori är att repetitivt litet trauma i muskeln hjälper till att skapa en "triggerpunkt".
Myofascial smärtsyndrom kännetecknas av aktiva triggerpunkter i musklerna. Active triggerpunkter kan kännas inte bara där de är belägna utan också som smärta som hänvisas till andra områden. Varje muskel har ett särskilt hänvisningsmönster; med andra ord, smärta som går från en triggerpunkt i en specifik muskel till en annan plats i kroppen kommer att dyka upp ungefär på samma sätt hos varje person som har triggerpunkter i just den muskeln. detta område kan identifiera utlösande punkter genom deras smärtmönster.
Med myofascial smärtsyndrom blir musklerna spända och spända, och rörelseområdet minskar.
Hur myofasciala spasmer och smärta kommer till
Myofascial smärta orsakas ofta av långa tidsperioder i dålig hållning. Idealiskt är benpassningen utformad för att hålla kroppsställning upprätt och röra sig smidigt, men när det inte sker tar musklerna över jobbet.
Som ett exempel, när du sitter vid din dator hela dagen och din överkropp börjar sjunka framåt, för att höja huvudet för att se, använder du din övre trapeziusmuskel. (Den övre trapeziusmuskeln finns på toppen av din axlarna.) Trapeziusmuskeln arbetar nu med något som den inte egentligen ska göra och gör det kontinuerligt. Det finns lite tid för vila och avkoppling. Istället kan den kontinuerliga sammandragningen av trapezius orsaka mikroskopisk skada på denna muskel. Denna microtrauma kan öka trapezius muskelspasmer, vilket resulterar i mer microtrauma, och därmed fortsätta smärta-spasmcykeln.
Det normala, självskyddande svaret hos en skadad muskel är att gripa upp eller kramp. Men i den här situationen förstärker den extra inmatningen av spänningar i trapezius situationen. Förträngningen i trapeziusmuskeln minskar närande blodflöde till området, vilket i sin tur orsakar smärta och smärtan signalerar sedan att cykeln börjar igen.
Om inte denna cykel avbryts av behandlingen kan den fortsätta och intensifieras med varje iteration. Denna kramp-mikrotraumacykel kan få muskeln att utveckla utlösande punkter och leda till kronisk smärta.