Orsaker och riskfaktorer för lågt blodtryck

Innehåll

• Vanliga orsaker
• Genetik
• Kardiovaskulär
• Livsstilsriskfaktorer

Många saker kan orsaka att ditt blodtryck blir för lågt (mindre än 90/60 millimeter kvicksilver eller mmHg - det som kallas hypotension). Det kan bero på faktorer som inte är relaterade till en underliggande sjukdom, såsom uttorkning eller medicinering biverkningar. Men det kan också vara ett resultat av problem som hjärtproblem, hormonstörningar, nervsjukdomar och till och med graviditet.

Att bestämma vad som ligger till grund för ditt låga blodtryck börjar med att ta reda på exakt vilken typ av hypotoni du har.

Ett blodtryck mellan 90/60 mmHg och 120/80 mmHg anses vara friskt. Din hjärna och andra organ får kanske inte tillräckligt med blod för att fungera ordentligt om trycket är lägre än det.

Vanliga orsaker

De tre huvudtyperna av lågt blodtryck är ortostatisk hypotoni, neuralt medierad hypotoni och svår hypotoni kopplad till chock.Var och en har olika orsaker.

Ortostatisk hypotension

En särskilt viktig orsak till lågt blodtryck är ortostatisk hypotoni, som ibland kallas postural hypotoni. Detta fenomen händer när blodtrycket sjunker snabbt under förändringar i kroppsposition, vanligtvis när man byter från sittande till stående. När detta tillstånd är närvarande orsakar det klassiska tecken på att blodtrycket är för lågt, som yrsel, suddig syn och svimning.

Normalt signalerar dina nervreceptorer när du stiger och ditt centrala nervsystem svarar genom att berätta för musklerna i dina artärers väggar att dra ihop sig för att öka ditt blodtryck, samt berätta för ditt hjärta att slå snabbare. Detta hindrar blodet från att samlas i den nedre delen av kroppen.

I ortostatisk hypotoni händer det inte som det borde, och blodsammanträde resulterar i att mindre blod når din hjärna, lägre blodtryck och wooziness.

Ortostatisk hypotoni kan orsakas av följande tillstånd:

• Graviditet
• Uttorkning (vilket kan bero på svettningar, inte dricker tillräckligt, kräkningar eller diarré)
• Äldre ålder
• Hjärtsjukdomar
• Anemi
• Svåra infektioner
• Sköldkörtelstörningar
• Lågt blodsocker och diabetes
• Lungemboli
• Centrala och perifera nervsystemet inklusive Parkinsons sjukdom, demens med Lewy-kroppar, multipel systematrofi, Guillain-Barré syndrom och neuropati

Ortostatisk hypotoni kan också vara en bieffekt av vissa mediciner, särskilt diuretika eller andra läkemedel mot högt blodtryck, som betablockerare. Läkemedel som används för att behandla erektil dysfunktion och vissa psykiatriska störningar kan också orsaka lågt blodtryck.

Du kan också uppleva ortostatisk hypotoni helt enkelt genom att vara ute i värmen eller vara orörlig under en lång period.

En översikt över postural hypotension

Neuralt medierad hypotension

Problem med nervsystemet - särskilt störningar i det autonoma nervsystemet, inklusive postural ortostatisk takykardisyndrom (POTS) och vasovagal synkope - kan orsaka lågt blodtryck efter längre perioder av stående. Känslomässig stress kan också vara en utlösande faktor för neuralt medierad hypotoni.

Under dessa förhållanden finns det dålig kommunikation mellan din hjärna och ditt hjärta, vilket skickar falska signaler om att ditt blodtryck är högt. I sin tur saktar ditt hjärta, vilket sänker ditt blodtryck ytterligare.

Autonom neuropati och perifer neuropati, som kännetecknas av nervskador och kan orsakas av sjukdomar som diabetes, påverkar också regleringen av blodtrycket.

Allvarlig hypotension relaterad till chock

Medan några av orsakerna till allvarlig hypotoni vid chock också kan orsaka ortostatisk hypotoni, är blodtrycksfallet mycket allvarligare med det förra och det återgår inte till det normala.

Orsakerna till hypotensiv chock inkluderar:

• Stor blodförlust (intern eller extern)
• Septisk chock från infektion eller toxiner
• Allvarlig vätskeförlust från diarré, brännskador eller överanvändning av diuretika
• Kardiogen chock på grund av hjärtinfarkt, arytmi eller lungemboli
• Vasodilatorisk chock ses vid huvudskada, leversvikt, förgiftning eller anafylaxi.

Chock är en medicinsk nödsituation och du måste ringa 9-1-1 för att få medicinsk hjälp.

Genetik

För det mesta är det bra att ha lågt blodtryck. Om det inte uppstår plötsligt eller ger symtom finns det vanligtvis inget att oroa sig för. Faktum är att när du har lågt blodtryck har du en minskad risk att utveckla hjärtsjukdomar, få hjärtinfarkt eller drabbas av stroke.

En studie utförd av ett forskargrupp vid Howard Hughes Medical Institute fann att en liten del av befolkningen har en genmutation som inte bara ger dem lägre blodtryck utan också sänker risken för hjärtsjukdom, njursjukdom och stroke. I själva verket, enligt forskarna, har människor som bär mutationen en 60% minskning av att utveckla högt blodtryck eller högt blodtryck när de är 60 år gamla.

En studie från 2012 undersökte genvarianter som var associerade med blodtryck och fann inte att de hade stort inflytande på huruvida en person hade ortostatisk hypotoni eller inte. Medan ortostatisk hypotoni ses oftare hos personer som har nära släktingar med tillståndet, har det inte kopplats till specifika arvsmönster.

Kardiovaskulär

Ibland påverkas ditt blodtryck av hjärtats funktion eller struktur. Detta kan leda till ortostatisk hypotoni eller i allvarliga fall till kardiogen chock. Här är några vanliga problem som påverkar ditt blodtryck:

• Hjärtproblem som orsakar låg hjärtfrekvens
• Hjärtproblem som resulterar i minskad hjärtstyrka
• En minskning av mängden blod som tillförs kroppen

Uppbyggnaden av plack i dina artärer som följer med åldrandet smalnar dem och kan minska blodflödet till ditt hjärta och hjärna. Detta kan också bidra till hypotoni.

Livsstilsriskfaktorer

Blodtrycket kan påverkas av andra faktorer, inklusive din kost, träning och ålder. Här är en översikt över ytterligare riskfaktorer för lågt blodtryck:

• Brister i viktiga näringsämnen, såsom folsyra eller järn, kan orsaka att antalet röda blodkroppar eller koncentrationen av hemoglobin minskar, vilket resulterar i anemi.
• Förändringar i blodsockret, som de som orsakas av diabetes, kan leda till hypotoni.
• Matvanor: Vissa äldre patienter, särskilt de med befintligt högt blodtryck, kan uppleva hypotension efter måltid, där blodtrycket sjunker plötsligt efter att ha ätit en stor måltid.
• Hydrering: Se till att dricka lämpliga mängder vatten och / eller sportdryck när du tränar för att förhindra uttorkning. Under längre perioder av ansträngning eller när du svettas mer måste du fylla på salt (elektrolyter, som finns i sportdrycker) för att upprätthålla ett bra blodtryck.

Vad händer med blodtrycket när vi åldras

Ett ord från Verywell

Att känna sig lite trött när du står upp plötsligt är något de flesta upplever ibland. Men om det händer ofta kan det vara ett problem. Om du har fått diagnosen lågt blodtryck och börjar uppleva symtom som yrsel, yrsel, trötthet eller svimning, bör du prata med din läkare omedelbart.