Innehåll
Det finns två ord som kan slå rädsla hos många människor: cancer och AIDS. Och även om denna rädsla kan vara helt rationell och förståelig, vad händer om de tar kontroll över ditt liv?Om du fruktar HIV-risken så mycket att du inte kan klara vardagen, är det möjligt att du har en ångestsyndrom som ibland beskrivs som en AIDS-fobi.
Förstå AIDS-fobi
AIDS-fobi definieras löst som den irrationella rädslan för att bli smittad med hiv eller den rädsla du redan har smittats trots bevis för motsatsen. Det är ett tillstånd som kan vara lätt att avfärda men som en person sällan kommer över utan någon form av fokuserad intervention.
Per definition är en fobi en "irrationell eller tvångsmässig rädsla eller ångest, vanligtvis angående något särskilt." Det är något som ofta kan ta kontroll över en människas liv, störa interpersonella relationer samtidigt som livskvaliteten avsevärt sänks.
Personer med AIDS-fobi kan ofta vara så övertygade om att de har smittats att alla negativa tester i världen inte kommer att lindra deras rädsla. De kan spendera enorma mängder tid på internet för att leta efter bevis för att deras misstankar på något sätt är grundade, ofta från webbplatser som erbjuder anekdotisk, föråldrad eller kvackande medicinsk rådgivning.
Det finns andra som kommer att göra absolut vad som helst för att undvika att få HIV även om det är uppenbart orimligt eller outlandish. De kan frukta att fläckar på ett klädesplagg är bevis på HIV-infekterat blod. De kan utforma till synes löjliga sätt att undvika smittade under sex, falla offer för produkter eller enheter som inte bara är värdelösa utan kan sätta dem i skada.
Om du eller en nära anhörig har AIDS-fobi, prata med en vårdpersonal eller samhällsbaserad AIDS-organisation för specialhänvisningar i ditt område. Alternativt kan du komma åt en lokal supportgrupp antingen via ditt HIV-center eller en 24-timmars AIDS-hotline tillgänglig i de flesta stater.
Orsaker
Anledningarna till att människor utvecklar fobier som detta är inte helt tydliga. Vissa experter på psykisk hälsa tror att orsaken kan vara genetik, en benägenhet att utveckla fobier som en del av din genetiska sammansättning.
Andra tror att fobier är ett resultat av negativa händelser och upplevelser i en människas liv. En rädsla för vattnet kan till exempel bero på att känna någon som drunknat. På samma sätt kan någon utveckla en AIDS-fobi om de känner till andra som har blivit extremt sjuka eller har dött av sjukdomen.
En annan faktor kan vara skuld från en handling som personen uppfattar som fel. Vanligtvis är detta sexuella möten som personen ångrar, till exempel en gift man som har sex med en prostituerad, begår äktenskapsbrott eller har sitt första sexuella möte med en annan man. Dessa omständigheter medför inte bara risken för hiv, utan de riskerar också att förklara hur de fick sjukdomen.
I hjärnan hos personer med AIDS-fobi kan HIV vara det oundvikliga resultatet av en felaktig handling. De kanske känner att hiv är "straffet" för ett "brott" som de begått och att skulden som de bär är på något sätt både rimlig och förtjänad.
Kultur spelar ofta en stor roll i AIDS-fobi. En människas uppväxt, religion och sociala upplevelser kan öka den stigmatisering av stigma som råder i vissa samhällen och drar en ohållbar gräns mellan vad som är "moraliskt" och vad som inte är.
Behandling
Personer med en försvagande rädsla för HIV behandlas ofta med en kombination av psykoterapi och medicinering. Även om det kan hjälpa att sitta med en läkare eller rådgivare för att få alla fakta om sjukdomen, kan det vara viktigare att utforska de grundläggande orsakerna till rädslan. I många fall har fobi inget alls att göra med hiv. Att sitta med en utbildad mentalvårdspersonal hjälper vanligtvis.
Behandling kan innebära en-mot-en-terapi, gruppterapi eller familjerådgivning. Hos personer som diagnostiserats med ångestsyndrom har receptbelagda läkemedel som Zoloft (sertralin) och Lexapro (escitalopramoxalat) varit kända för att hjälpa.