Innehåll
Bukplastik, även känd som bukplastik, är ett kosmetiskt kirurgiskt ingrepp som plattar buken genom att avlägsna överflödigt fett och hud och dra åt underliggande muskler. De flesta återhämtar sig inom flera veckor. Du kan uppleva svullnad och måttlig smärta under din postoperativa återhämtning, både på grund av själva proceduren och på grund av rörelser du gör medan ditt snitt läker. Du kan komma igenom denna period mer bekvämt genom att prova flera strategier för att hantera smärtan efter en bukplastik.Livsstilshantering
När du återhämtar dig efter din operation finns det praktiska saker du kan göra under de första månaderna för att förhindra att smärta börjar och för att minska smärtan om du har någon.
- Upprätthålla fysisk aktivitet: När du återhämtar dig bör du fortsätta att utföra enkla dagliga uppgifter och regelbundet gå upp och gå runt ditt hem. Detta rekommenderas för att minska risken för att utveckla skadliga blodproppar, och det förhindrar också att du stannar i en position för länge, vilket kan göra det smärtsamt när du äntligen står upp och rör dig.
- Undvik ansträngande träning: När du återhämtar dig och dina sår läker bör du inte anstränga dina snitt genom att delta i ansträngande aktivitet eller lyfta tunga föremål i minst sex veckor eller tills du får grönt ljus från din läkare. Om du vill börja eller komma tillbaka till utmanande övningar när du är helt återställd är det en bra idé att behålla en viss kondition genom att gå för träning under hela din återhämtningsperiod.
- Rök inte: För att förbättra läkningsprocessen bör du undvika användning av tobak. Nikotin äventyrar allvarligt kroppens förmåga att läka. Det gör att blodkärlen smalnar, vilket gör leveransen av syre till hudcellerna vid snittplatsen svårare och slutligen fördröjer läkningsprocessen.
- Undvik förstoppning: Du kan vara förstoppad om du inte äter på grund av illamående eller trötthet. Narkotiska smärtstillande medel orsakar också förstoppning, vilket så småningom leder till buksmärtor. Försök att äta mat som innehåller mycket fiber och drick rikliga mängder vätska för att undvika förstoppning. Om illamående eller förstoppning är ihållande kan du behöva ta receptfria läkemedel eller receptbelagda läkemedel.
Smärthantering
Ofta inkluderar magsäckprocedurer injektion av smärtstillande medel i området runt sensoriska nerver, vilket resulterar i ett nervblock. Denna förebyggande åtgärd har visat sig minska postoperativ smärta. Men om du upplever postoperativ smärta kan du behöva behandling när du återhämtar dig från din magplastikoperation. Alternativen inkluderar:
- Receptfri läkemedel: Medan du fortfarande läker från en magplastik bör du inte ta Aspirin (acetylsalicylsyra), Motrin eller Advil (ibuprofen) eller Aleve (naproxen), eftersom de alla kan orsaka blödning. De receptfria läkemedel som du kan ta kommer att ingå i din postoperativa lista med instruktioner. Om du är osäker, fråga din läkare.
- Receptbelagda läkemedel: Långverkande narkotiska smärtstillande läkemedel ordineras ofta eftersom de inte orsakar blödning. Men vid låga doser kan narkotika orsaka förstoppning; vid höga doser kan de orsaka andning och hjärtproblem, liksom risk för missbruk.
- Smärtpump: Om du har svår illamående och inte kan ta mediciner i munnen, kan en smärtpump - en anordning som levererar medicin direkt i kroppen via ett insatt rör - vara ett annat alternativ. Om din smärta är svår kan en smärtpump minska ditt behov av höga doser receptbelagd narkotisk smärtstillande medicin.
Postoperativ vård
Det finns några rutinmässiga saker du måste ta hand om när du läker efter din operation, inklusive att ha på dig ett kompressionskläder, sårvård och avloppsvård. Att vara noga med dessa uppgifter kan hjälpa till att minska eller förhindra smärta.
- Kompressionsplagg: Efter operationen kommer du att förpackas i eller få ett kompressionskläder att bära. Kompressionsplagget minskar svullnad och stöder buken, vilket främjar korrekt läkning. Du bör förvänta dig att bära detta i två veckor till två månader, beroende på hur snabbt du läker. Var noga med att berätta för ditt medicinska team om kompressionsplagget orsakar smärta, eftersom justeringar kan behövas.
- Snittvård: Kirurgiska förband eller bandage appliceras på ditt snittområde. Du kommer att få instruktioner om huruvida du ska byta bandage och i så fall hur ofta och hur du gör det. Den viktigaste aspekten av din sårvård hemma är att du håller ditt sår rent och förblir försiktigt med det för att undvika skador eller blödningar. Du kommer också att få instruktioner att vara på utkik efter problem, såsom smärta från snittplatsen, svullnad, rodnad, pus, värme eller blödning.
- Avloppsvård: Efter en bukplastik kommer tillfälliga rör för att tömma överflödig vätska från operationsstället att sättas in under huden. De kommer att tas bort under den första återhämtningsveckan eller när din läkare är säker på att vätskan inte längre behöver tömmas. Om du upplever smärta vid avloppsplatsen, eller om du märker rodnad, svullnad eller utsläpp av pus eller blod, berätta för din läkare.
- Antibiotika: Du kan få ett recept på läkemedel för att applicera på din kirurgiska plats eller att ta oralt för att minska risken för att utveckla en postoperativ infektion. En infektion kan orsaka smärta, men vanligare symtom på infektion inkluderar feber, svullnad, värme eller pus.
Ett ord från Verywell
En bukplastik tolereras i allmänhet väl. Det är dock ett kirurgiskt ingrepp, och det finns vissa risker och biverkningar inklusive smärta. Om du planerar att ta en mage, bör du vara beredd på en till två månaders återhämtning, och du kan uppleva smärta under hela den här tiden. I allmänhet är smärtan mild till måttlig efter magbesvär. Sällan kan smärta eller sensoriska avvikelser kvarstå i månader eller till och med år efter ingreppet. Om din smärta är svår eller ihållande, bör du tala om det för din läkare.