Innehåll
- Hudcancer
- Värmeslag
- Matförgiftning
- Ögonskador
- Körolyckor
- Drunkning
- Uttorkning
- Insektsbett
- Osäker sex
- Fyrverkeri skada
Hudcancer
Hudcancer är den vanligaste formen av cancer. Över en miljon människor diagnostiseras med hudcancer varje år. Om du fångas tidigt behandlas hudcancer vanligtvis enkelt. Hudcancer är vanligare hos personer som:
- har tillbringat mycket tid i solen eller har blivit solbränd.
- har ljus hud, hår och ögon.
- har en familjemedlem som har haft hudcancer.
- är över 50 år.
Du kan kontrollera dig själv för hudcancer med några månaders mellanrum, få en gratis screening av hudcancer, ha mycket solskyddsmedel och undvika solen när det är möjligt.
Värmeslag
Värmeslag är ett allvarligt medicinskt tillstånd som kan vara livshotande. Vid värmeslag stiger kroppens kärntemperatur. Precis som feber kan extremt höga kroppstemperaturer leda till permanenta skador. Några tecken på värmeslag inkluderar:
- förvirring
- kort, snabb andning
- slutar svettas
- en snabb puls
Om någon har dessa tecken, ring omedelbart 911.
Matförgiftning
CDC uppskattar att 76 miljoner människor lider av matförgiftning. Sommartiden är full av picknick, och picknick tar mat ut i det fria där det kan vara varmt för länge. Undvik matförgiftning i sommar genom att följa enkla riktlinjer om livsmedelssäkerhet och livsmedelshantering. Sunt förnuft kommer att hindra dig och dina vänner och familjer från att komma ner med en matburen sjukdom.
Ögonskador
UV-strålar i solljus kan skada dina ögon. Om du är ute i solljuset på sommaren, se till att du bär solglasögon som filtrerar bort UV-ljus. Annars öppnar dina solglasögon dina pupiller genom att göra saker mörkare, vilket faktiskt släpper in fler UV-strålar, inte mindre. Var noga med att dina solglasögon filtrerar bort 100 procent av UV-ljuset och se till att du bär dem, särskilt runt vatten, vilket kan reflektera en enorm ljusstyrka i dina ögon.
Körolyckor
Körolyckor är den främsta mördaren för unga människor. Undvik sommarbilsolyckor genom att:
- dricker aldrig och kör
- hålla sommarens vägresor till en rimlig längd
- kör aldrig efter midnatt
Drunkning
Varje över 3000 personer drunknar i poolrelaterade olyckor. Mer än 650 drunknar i båtolyckor. För varje barn under 14 år som drunknar lider ytterligare fem av nästan drunkning. Förhindra dessa sommartragedier genom tillsyn, korrekt poolsäkerhet och genomdrivande av regler runt vattnet.
Uttorkning
Dehydrering kan inträffa snabbt på sommarvärmen. Se till att du har vatten till hands när du kommer att vara i värmen länge. Glöm inte om barn också; de kanske inte ber om vatten. Var noga med att ta ofta vattenpauser under barnens sommaraktiviteter.
Insektsbett
Buggbett kan vara irriterande och kliande. De kan också vara allvarliga om de tar med sig en smittsam sjukdom som West Nile eller Lyme-sjukdomen. Förhindra buggbett och infektion i sommar genom att undvika buggysituationer, använda ett bra buggmedel och ha långa byxor och ärmar när du är i buggy-områden.
Osäker sex
Sommaren ger tankar om romantik och nya kärleksintressen. Medan spontaniteten i en sommarromans är spännande, är riskerna för en sexuellt överförbar infektion, inklusive HIV, mycket verkliga. Innan du går in i någon sommarfluga, vet hur du kommer att skydda dig själv.
Fyrverkeri skada
Varje år skadas nästan 10 000 personer av fyrverkerier så allvarligt att de måste gå till akuten. Undvik dessa allvarliga skador genom att lämna fyrverkerier till proffsen. Om du insisterar på att göra fyrverkerier i din egen trädgård, använd sunt förnuft, förstå vad varje fyrverkeri gör och håll barn på säkert avstånd.