Effekten av astma på långvarig hälsa

Innehåll

• Varför hostar astmatiker upp mer slem?
• Varför orsakar astma brösttäthet och väsande andning?
• Den största oro för okontrollerad astma
• Ett ord från Verywell

Astma är en kronisk sjukdom, vilket innebär att den aldrig botas helt. På grund av detta är det viktigt att du försöker känna till de potentiella långsiktiga konsekvenserna. Medan astma inte kan botas kan den hanteras. Det finns åtgärder du kan vidta för att kontrollera astmasymtom och begränsa dess långsiktiga effekter.

Först och främst är det viktigt att definiera astma som ett tillstånd som består av fyra huvudsymptom:

• tryck över bröstet
• hosta
• andnöd
• väsande andning

Var och en av dessa komponenter kan påverka din hälsa på olika sätt.

Varför hostar astmatiker upp mer slem?

Celler i lungorna släpper ut kemikalier (medlare som kallas cytokiner) som leder till högre slemnivåer i luftvägarna. Slem kan fastna i luftvägarna och bidra till väsande och hosta som du känner när du får en astmaattack eller utvecklar astmasymtom. Dessa inkluderar andfåddhet, hosta, täthet i bröstet eller väsande andning.

Ur ett långsiktigt perspektiv kan detta slem öka risken för att en infektion som lunginflammation kan uppstå. Upprepade infektioner kan leda till komplikationer inklusive antibiotikaresistens, förutom ärrbildning i själva lungorna. Sådan ärrbildning är irreversibel och kan leda till permanent lungskada.

För att förhindra ansamling av slem är det viktigt att du försöker förhindra astmaattacker. Detta kan bäst åstadkommas genom användning av läkemedel för kontroller och undvikande av utlösare som dammkvalster, pollen och tobaksrök.

Dessa läkemedel hjälper till att förhindra astmaattacker genom att kontrollera inflammation och minska slemproduktionen. Några exempel inkluderar inhalatorer som Advair, Symbicort och Flovent. Utan ökat slem kan du minska risken för lunginflammation eller bronkit. Tala med din allergolog eller primärvårdsdoktor om din astma och diskutera den potentiella användningen av en läkare för att förhindra långvariga skador.

Om du har symtom mer än 2 dagar i veckan, använder din räddningsinhalator mer än två gånger i veckan eller vaknar på natten tre gånger i månaden, är din astma dåligt kontrollerad. Det är troligt att du kommer att behöva antingen ett läkemedel för kontroller eller en ökad dos av ditt nuvarande läkemedel.

Varför orsakar astma brösttäthet och väsande andning?

Denna åtdragning av muskler runt luftvägarna är känd i medicinska termer som bronkospasm. När denna process är kronisk kan den leda till en minskning av träningstoleransen. Med tiden kan detta leda till högre fetma, diabetes, högt blodtryck och andra tillstånd som är förknippade med en stillasittande livsstil.

Om du lider av träningsinducerad astma är denna process lätt kontrollerad. När du har denna typ av astma, använd din albuterolinhalator 10 till 15 minuter före träning - eller vid träning, om det behövs. Detta tar vanligtvis hand om dina symtom men betyder inte nödvändigtvis att du blir en snabbare löpare. Andra mediciner som Singulair eller inhalerade steroider kan hjälpa dig om albuterolen inte kontrollerar dina symtom på ett adekvat sätt.

Din astma ska aldrig komma i vägen för hälsosam träning, och du bör diskutera eventuella träningsrelaterade astmaproblem med din allergolog. Ditt mål är att minska effekterna av astma på ditt liv och inte låta det hindra dig från att delta i de aktiviteter du vill.

Den största oro för okontrollerad astma

Även om det ökade slem och muskelspänning är besvärande, är kronisk svullnad i luftvägarna den farligaste långtidseffekten av astma.

En process som kallas luftvägsrenovering kan inträffa under många år, vilket leder till eventuell ärrbildning i lungorna. Denna process beror på den kroniska och okontrollerade inflammationen som kan uppstå över tid.Om du misslyckas med att få bra kontroll över din astma kan slutresultatet likna KOL efter många år.

I dessa fall, som med lunginfektioner, ersätts den normala vävnaden i lungorna med ärrvävnad. Ärrvävnad fungerar inte som vanliga lungor, vilket i vissa fall lämnar patienter med allvarlig lungskada. Under många år upplever vissa av dessa patienter betydande funktionshinder som ett resultat.

I likhet med den ökade slemproduktionen är det bästa sättet att förhindra långvariga komplikationer, när det gäller luftvägsrenovering, att uppnå god astmakontroll.Detta innebär att du har räddningsmedicin tillgängliga vid behov, förutom din astmakontrollmedicin. Korrekt användning av astmaläkemedel bör göra det möjligt för dig att leva en aktiv, hälsosam livsstil med få astmarelaterade symtom.

Ett ord från Verywell

Först är det bäst att träffa din läkare och utveckla en astmahandlingsplan. Detta är din färdplan för bra astmakontroll. Den berättar vad du behöver göra varje dag och vad du behöver göra när du utvecklar symtom. Dessutom berättar planen när och i vilka doser du ska ta din medicin. Planen kan förändras med tiden, så försök att granska den regelbundet med din läkare.

Det är också en bra idé att identifiera dina astmautlösare och övervaka dina symtom. Båda dessa låter dig titta på din handlingsplan och se vilka steg som måste vidtas.