Innehåll
Tendinos är ett tillstånd som kännetecknas av svullnad och smärta i en sena. Tendinos förväxlas ofta med tendinit, ett tillstånd som delar många av samma symtom men skiljer sig mycket åt i orsak och utseende.Skillnaden mellan tendinos och tendinit
Huvudskillnaden mellan tendinos och tendinit är tiden. Tendinos är ett kroniskt (ihållande eller återkommande) tillstånd orsakat av repetitivt trauma eller en skada som inte har läkt. Däremot är tendinit ett akut (plötsligt, kortvarigt) tillstånd där inflammation orsakas av en direkt skada på en sena. (Skillnaderna återspeglas i deras suffix, där "-os" betyder onormal eller sjuk och "-it" betyder inflammation.) Sjukdomens symtom och mönster varierar också:
- Tendinos innebär inte inflammation. Som sådan, även om det kan vara smärtsamt, finns det vanligtvis ingen rodnad eller värme hos de omgivande mjuka vävnaderna. Vid undersökning under ett mikroskop kan små tårar (mikrotårar) i senan ses, men det skulle inte finnas några tecken på inflammatoriska celler.
- Tendinitdäremot resulterar i inflammation och kännetecknas av svullnad, rodnad och värme utöver smärta. När de ses under mikroskopet skulle inflammatoriska celler vara närvarande.
Dessa skillnader informerar hur vi behandlar de två tillstånden och förutsäger resultaten för de drabbade.
Typer
Tendinos kan förekomma i många senor i hela kroppen, särskilt de runt stora leder. Vi hänvisar ofta till dem genom deras plats eller den specifika senan de påverkar:
- Tennisarmbåge (även känd som lateral epikondylit) är en form av tendinos orsakad av överanvändning. Det påverkar specifikt senor som förbinder underarmsmusklerna med utsidan av armbågen. Villkoret förvärras ytterligare när muskeln upprepade gånger gnuggar mot beniga stötar i armbågen och orsakar slitage. Förutom smärta i armbågen syns också svaghet i greppet.
- Bygelknä (även känd som patellar tendinos) involverar senan som börjar på knäskålen (knäskålen) och sträcker sig nerför knäets framsida till tibial tuberkel (skenbenet). Till skillnad från en akut skada påverkar patellar tendinos idrottare och andra vars knän upprepade gånger påverkas av hopp eller repetitiv lyftning. Det bör inte förväxlas med löparens knä (patellofemoral smärtsyndrom) där smärta orsakas av onormala kontakt- och rörelsemönster av knäskottet på lårbenet (lårbenet).
- Achilles tendinosis påverkar senan (kallad kalksänen) som ansluter vadmusklerna till calcaneus (hälbenet). Achilles- och kalvtäthet kan bidra till tillståndet, särskilt hos äldre människor, eftersom muskler och bindväv upplever mikrotår genom vardagliga aktiviteter som gör att senan böjs och dras tillbaka (som att gå eller gå i trappor). gnugga mot senan och effektivt slipa den över tiden.
Behandling
En av de mest fördelaktiga behandlingarna för tendinos är sjukgymnastik. Specifikt har excentriska sammandragningar av den skadade muskelsenen visat sig vara effektiva för att minska smärta och läka skadade vävnader. I mer allvarliga fall där det finns en partiell (eller sannolik) sönderbrott, kan kirurgi indikeras.
Eftersom tendinos inte är associerad med inflammation är orala antiinflammatoriska läkemedel, kortisoninjektioner och kryoterapi (isapplikation) mindre benägna att behandla tillståndet.
- Dela med sig
- Flip
- E-post
- Text