Innehåll
- Fas ett: Frysning (6 veckor till 6 månader)
- Fas två: Fryst (4 månader till 6 månader)
- Fas tre: Tining (6 månader till 2 år)
- Behandling av frusen axel
- Prognos
Dessutom är många patienter förvånade över att ta reda på den långa läkningsprocessen som kan krävas för smärtlindring orsakad av en frusen axel. Lär dig om faserna på en frusen axel och vad du kan förvänta dig när det gäller återhämtningens längd efter detta tillstånd.
Fas ett: Frysning (6 veckor till 6 månader)
Frysfasen är den överlägset mest smärtsamma fasen av en frusen axel. I början av denna fas kan rörelsen bara begränsas något, och det är därför som tidigt frusen axel ofta feldiagnostiseras som ett problem med rotator manschetten.
Under denna fas tjocknar och krymper axelkapseln. När detta händer blir axelrörelser allt svårare och smärtsammare.
Fas två: Fryst (4 månader till 6 månader)
Den andra fasen av en frusen axel är känd som den frusna fasen. Under denna fas är axeln särskilt styv. Det karakteristiska undersökningsresultatet som bekräftar diagnosen av en frusen axel är att patienten inte bara kan röra axeln normalt, utan att någon annan som försöker manipulera armen inte heller kan röra axeln. (I ett problem med rotatorkuffen, ofta en patienten kan inte röra sin arm normalt, men någon annan (granskare) kan.)
Den frysta fasen är vanligtvis mycket mindre smärtsam än frysfasen, men smärta kan bero på till synes enkla aktiviteter. Det är särskilt svårt att vrida axelförbandet, vilket gör aktiviteter som att tvätta hår, fästa en bh eller sträcka sig efter ett säkerhetsbälte smärtsamma.
Fas tre: Tining (6 månader till 2 år)
Den sista fasen av en frusen axel är upptiningsfasen. I denna fas är kapseln i axelleden tjock och tät, men med tiden lossnar den gradvis. Det är viktigt att sträcka ut axelkapseln och till och med tillåta lite obehag för att säkerställa att rörligheten i axelleden fortsätter att komma tillbaka.
Upptiningsfasen tolereras vanligtvis mycket bättre av patienter, även om det kan ta lång tid. Att inte ha den extrema smärtan som är förknippad med frysningen av leden och se gradvisa ökningar i rörlighet, gör för denna fas tolerabel, om än lång.
Behandling av frusen axel
Fryst axelbehandling görs nästan alltid bäst med sjukgymnastik och sträckning av leden. Smärtstillande medel, applicering av is och värme och alternativa terapier kan alla vara till hjälp för att hantera obehaget.
Kirurgi kan vara ett alternativ för att behandla en frusen axel, men det behövs sällan, och endast används med långvariga ansträngningar för behandling har inte möjliggjort förbättring av symtomen. Ett av problemen med kirurgi för behandling av frusen axel är att kirurgi är en möjlig orsak till frusen axel. Därför är det möjligt för vissa patienter att bli värre efter operationen, självklart, det är extremt frustrerande.
Prognos
Som du kan se kan tidslinjen för återhämtning från en frusen axel vara lång och frustrerande. Det är viktigt för patienter att förstå att oavsett vad mäts återhämtningstiden i månader, om inte år. Att förvänta sig en återhämtning som går snabbt orsakar mer frustration.
Med det sagt finns det steg du kan vidta för att påskynda din återhämtning och minska obehaget hos en frusen axel. Terapi kan vara till nytta, och din läkare kan föreslå behandlingar för att lindra smärta medan du återhämtar dig.
Den goda nyheten är att över tid kommer nästan alla patienter att finna fullständig smärtlindring och normal eller nästan normal rörelseomfång i axelleden.