Sex och migrän

Innehåll

• Minskad libido med migrän
• Ökad libido med migrän
• Migrän och sexuell funktion
• Lättnad med sexuell aktivitet

Migrän och andra typer av huvudvärk kan påverka sexlust och sexuell funktion (speciellt vid attacker), vanligtvis men inte alltid minskar den. Sexuell aktivitet kan utlösa huvudvärk av alla slag, inklusive migrän. Det har emellertid rapporterats att sex kan lindra vissa migrän och, mindre vanligt, klusterhuvudvärk. Förhållandet är komplicerat och är inte detsamma för alla. Dessutom kan sexuell aktivitet inte alltid påverka din huvudvärk på samma sätt.

Det är användbart för dig och din partner att försöka lära dig hur din huvudvärk påverkar din sexlust och vice versa. Att undersöka detta kan åtminstone hjälpa er båda att få en tydligare förståelse för vad som kan ligga till grund för några intimitetsutmaningar som du kan uppleva.

Minskad libido med migrän

Huvudvärk, inklusive migrän, kan minska libido, särskilt under en smärtsam episod. Symtom som illamående, smärta, yrsel och trötthet minskar vanligtvis sexlusten, åtminstone tillfälligt tills huvudvärk eller migrän är över.

Symtomen på en migränattack

Huvudvärk påverkar vanligtvis inte sexlusten mellan attackerna. Men migrän föregås ofta av prodromala symtom, som kan inkludera fotofobi, irritabilitet och muskelstelhet.

Om du har prodromala symtom kan libido minskas på grund av fysiskt obehag eller till och med på grund av ångest att veta att en migrän är på väg att börja, och denna förväntan kan minska sexlusten.

Ökad libido med migrän

Å andra sidan, om du har återkommande migrän, kan du faktiskt ha en ökat sexlust. En studie från 2006 publicerad i tidskriften Huvudvärk fann att personer som upplever återkommande migrän fick högre poäng på ett test som kallas Sexual Desire Inventory (SDI) än de som lider av spänningshuvudvärk. Fenomenet var sant för både män och kvinnor, vilket tyder på att individer med återkommande migrän kan uppleva en starkare önskan om sex än de med icke-migrän.

Människor som upplever kronisk migrän tenderar att ha låga nivåer av serotonin, vilket modulerar smärta och känslor. Sexuell tillfredsställelse ökar vanligtvis nivåerna av denna neurotransmittor, och forskare föreslår att ett biologiskt behov av att fylla på serotonin kan ligga bakom den ökade sexlusten som rapporterats av dessa migränare.

Migrän och sexuell funktion

Spänningshuvudvärk och migrän leder ofta till sexuell dysfunktion. Kvinnor kan uppleva en oförmåga att uppnå orgasm, medan män kanske inte kan få erektion. Som med libido uppträder sexuell dysfunktion vanligtvis vid smärtsamma attacker, inte mellan episoder.

Flera av de läkemedel som används för att förhindra migrän kan orsaka sexuell dysfunktion och minskad sexlust för både män och kvinnor, och dessa effekter kan uppstå under och mellan migränepisoder. Dessa läkemedel inkluderar antidepressiva medel såsom selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) och monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare).

Migränpreventiva läkemedel ger inte sexuella biverkningar för alla. Om du upplever frekventa eller svåra migrän är det värt att prova förebyggande läkemedel om du och din partner är villiga att vänta och se om du upplever sexuella biverkningar.

Lättnad med sexuell aktivitet

Allt detta kan sexuell aktivitet lindra smärtan vid migrän eller klusterhuvudvärk, särskilt bland män.

Anledningen till lindring av huvudvärksmärta vid samlag är inte tydlig. Vissa forskare har postulerat att kemikalier som släpps ut under orgasm minskar smärtsvaret i kroppen, vilket minskar smärtan och obehaget vid migrän.

Stimulering av vagina under sex kan också ge en smärtlindrande effekt, möjligen på grund av aktivering av samma nervvägar som är involverade i förlossningen.

Antag inte att sex kommer att framkalla en viss effekt på din partners migrän baserat på något du kanske har hört eller läst. Varje person kan ha en annan reaktion, och det kan inte ens vara detsamma för en individ varje gång.

Ett ord från Verywell

Mer forskning behövs för att förstå hur huvudvärk och sex är relaterade. Tänk på att sexlust och sexuell tillfredsställelse påverkas av många faktorer, och det kan vara så att mer än en spelar. Att få en förståelse för din och din partners känslor om ditt sexuella förhållande, och hur alla hälsotillstånd som någon av er hanterar kan påverka det, är ett bra första steg för att arbeta med eventuella utmaningar.

Var noga med att prata med din läkare om sex orsakar huvudvärk eller migrän, eller om du upplever sexuell dysfunktion eller minskad libido. Det finns medicinska och beteendemässiga metoder som kan hjälpa dig att hantera dessa problem.