Innehåll
- Hemmet och livsstil
- OTC-terapier
- Recept
- Kirurgier och specialdrivna procedurer
- Kompletterande och alternativ medicin (CAM)
- Ett ord från Verywell
Hemmet och livsstil
Lungcancerassocierad smärta kan kräva medicinsk intervention, men det finns också några saker du kan göra på egen hand för att minska smärtan. Dessa tillvägagångssätt kan hjälpa till att minimera mängden medicinering du behöver använda och minska den totala bördan av din smärta.
Strategier som du kan integrera i ditt liv inkluderar:
- Få tillräckligt med vila: Att vara trött kan öka din upplevelse av smärta och minska din smärtolerans. Se till att du är väl utvilad för att må bra.
- Klä dig bekvämt: Dåliga kläder eller skor eller repiga material kan ge obehagliga känslor på grund av komplikationer som neuropati på grund av kemoterapi.
- Var uppmärksam på dina möbler: Med lungcancer kan bröstsmärtor eller benvärk skada enormt. Se till att dina sittplatser och din säng inte placerar extra smärtstillande tryck eller ökar ditt obehag på något sätt.
- Använda en ispack: Om du har ömhet på grund av ödem (vätskeansamling) kan en ispack hjälpa till att minska svullnaden.
Dessa strategier kan vara till hjälp, men vet att det är mycket osannolikt att enkla hemmaåtgärder ensamma kommer att räcka för att lindra ditt obehag, särskilt om du har avancerad lungcancer och får palliativ vård för att lindra svåra symtom.
OTC-terapier
Ofta kan smärta på grund av lungcancer lindras med OTC-behandlingar. Du bör dock prata med din läkare innan du tar mediciner eftersom även receptfria alternativ kan orsaka biverkningar som kan vara farliga om du har lungcancer.
OTC-smärtstillande läkemedel som din läkare kan rekommendera för dig inkluderar:
- Icke-steroida antiinflammatoriska medel (NSAID): Vanligt använda NSAID inkluderar Aleve (naproxen) och Advil (ibuprofen). Dessa läkemedel kan lindra smärta och feber, vanligtvis utan allvarliga biverkningar. De har också förknippats med bättre långvarig lungcanceröverlevnad. Hos personer med avancerad stadium 3 och stadium 4-sjukdom anses NSAID vara det första alternativet för smärtkontroll. NSAID kan dock orsaka magbesvär och öka risken för blödning, särskilt om du redan är benägen för det.
- Tylenol (paracetamol): Denna lindriga smärtstillande medel kan erbjuda lindring, men det är inte säkert om du har leversjukdom inklusive levermetastas från lungcancer.
- Aspirin: Aspirin är ett populärt smärtstillande medel som också är blodförtunnande. Din läkare kan rekommendera det om du också behöver ta en blodförtunnare för strokeförebyggande, men det kan orsaka blödning om du riskerar denna biverkning.
- Transdermala plåster, såsom Salonpas: Dessa levererar smärtstillande medel direkt genom huden. De är i allmänhet säkra men kan orsaka hudirritation och i vissa fall systemiska biverkningar.
- Capsaicin grädde: Denna kräm kan placeras på huden för att lindra smärta. Det kan inte ha någon effekt på djup smärta, men du kan uppleva lindring av vissa typer av neuropatisk smärta.
Vissa OTC-läkemedel finns också i receptstyrka. Du och din läkare kan bestämma att det är vägen för dig om du bara upplever en del befrielse från dessa läkemedel utan betydande biverkningar.
Recept
När det gäller receptbelagda läkemedel tenderar vissa typer av smärta att reagera bättre på vissa behandlingar. Din smärtlindring kommer att skräddarsys efter orsaken till smärtan. Det finns ett antal alternativ.
Smärtstillande medicin
Smärta på grund av metastaser eller snittvärk efter operation kan förbättras med starka opioida smärtstillande medel. Vicodin och Percocet är exempel på sådana läkemedel.
Opioida läkemedel kan orsaka svår sömnighet, vilket kan störa din livskvalitet. De är också potentiellt beroendeframkallande, så de är endast avsedda att användas som en behandling för svår smärta när en kort användningstid förväntas.
Generellt sett kommer läkare att börja med att ordinera en svag opioid som hydrokodon, ofta med ett icke-opioid smärtstillande medel. Om detta inte ger lindring, särskilt hos personer med avancerad sjukdom och svår smärtsam smärta, kan en starkare opioid som morfin eller fentanyl ordineras.
Neuropatisk smärta kan kännas som konstant eller intermittent brännande eller stickningar. Och kronisk smärta efter operation kan kvarstå långt efter att ett snitt har läkt. Dessa typer av smärta kanske inte förbättras med OTC-smärtstillande läkemedel eller opioider. Snarare behandlas kronisk smärta i samband med lungcancer ofta med tricykliska antidepressiva medel som Pamelor (nortriptylin), läkemedel mot anfall som Neurontin (gabapentin) eller steroider som dexametason.
Dessutom kan vissa aspekter av obehag i lungcancer, såsom muskelstelhet eller illamående, förbättras med medicinsk marijuana. Antidepressiva läkemedel och ångestdämpande läkemedel används också ibland för att lindra känslomässig nöd som kan komplicera akut eller kronisk cancersmärta.
Hantering av komplikationer
Bröstsmärta på grund av kronisk hosta eller andningssvårigheter i samband med lungcancer kan kräva ett tillvägagångssätt som involverar behandling av lungproblemen, såsom med bronkdilaterande medel.
Svårt ödem kan orsaka smärta i svullna områden och svullnaden behandlas med oral eller intravenös (IV) kortikosteroidbehandling.
Munsår, som kan utvecklas på grund av kemoterapi, hanteras med en diet som innehåller mjuka livsmedel som inte är för sura eller kryddiga. Din tandläkare kan också ordinera en salva för att lindra sår.
Vanligtvis kommer OTC eller receptbelagd smärtbehandling inte att eliminera smärta på grund av lungproblem, ödem eller munsår, men kan användas tillsammans med behandlingar för sjukdomshantering.
Kirurgier och specialdrivna procedurer
Interventionella smärtkontrolltekniker inkluderar procedurer som är inriktade på smärtans anatomiska läge. De har vanligtvis inte systemiska biverkningar, men de behandlar också bara smärta som specifikt riktar sig till proceduren (snarare än diffus smärta i hela kroppen).
Några av dessa metoder inkluderar:
- Nervblock: Med denna procedur injiceras smärtstillande medel runt en nerv eller i ryggradsvätskan (intratekal leverans) för att minska den smärtkänsla som medieras av nerven. Detta är en tillfällig effekt som kan försvinna efter några månader.
- Ryggmärgsstimulering: Denna procedur involverar implantering av en anordning som producerar vibrationer för att minska känslan av smärta. Enheten kan styras med en extern stimulator och kan vid behov tas bort i ett annat förfarande.
- Neurokirurgi: Avlägsnande av metastaserad vävnad kan lindra smärta orsakad av ryggradsmetastaser, och när smärtan är ihållande och svår kan transektionen av nerven som förmedlar smärtsignaler lindra känslan. Detta kan resultera i permanent förlust av känsla, dock.
- Strålning: Denna behandling kan minska storleken på en tumör som är i lungorna eller storleken på metastatiska lesioner, vilket kan minska smärtan avsevärt under vissa omständigheter. Strålterapi används ofta hos personer med cancer som nära slutet av livet för att minska smärta. Lungcancer är den mest indikationen för palliativ smärtlindring, följt av bröstcancer och prostatacancer.
Kompletterande och alternativ medicin (CAM)
Stress, depression och ångest kan förstärka upplevelsen av smärta hos personer med cancer, särskilt de med avancerad sjukdom.
Medan antidepressiva medel kan ordineras i svåra fall, kan vissa kompletterande och alternativa behandlingar också hjälpa till. Dessa ersätter inte medicinska eller interventionella smärtbehandlingar, men de kan bidra till att minska ditt behov av sådana terapier.
- Rådgivning: Kognitiv beteendeterapi (CBT) är en form av rådgivning som syftar till att omformulera smärtrelaterade tankar från negativa tankar (t.ex. "Jag kan inte stå ut med detta") till positiva (t.ex. "Jag kan göra detta").
- Mind-body-terapier: Alternativa metoder som yoga, progressiv muskelavslappning, guidad bildspråk och tai chi ger inte bara fysiologiska fördelar utan orsakar "sensorisk konkurrens" i hjärnan, vilket i huvudsak distraherar dig från uppfattningen om smärta.
- Sjukgymnastik: Även om det inte betraktas som ett CAM i sig, verkar fysioterapi effektivt för att minska akut och kronisk smärta i samband med cancer genom att förbättra styrka och rörelseomfång hos personer vars hållning och begränsning av rörlighet kan förvärra smärta. Sjukgymnaster kan också lära klienter hur man ändrar aktiviteter, sparar energi, förenklar arbetsmetoder och använder hjälpmedel för att minska smärta.
- Akupunktur: Fördelarna med akupunktur vid hantering av cancersmärta är osäker. Med detta sagt, många människor vänder sig till det för lättnad och det finns bevis, om än svaga, att det kan ge hållbar smärtkontroll och förbättra humör hos vissa människor med cancer.
- Massage: Terapeutisk massage är en annan metod som kan ge smärtlindring hos vissa men inte andra. När det används som ett medel för avkoppling kan det vara extremt fördelaktigt för att lindra känslomässig nöd som kan komplicera smärta. Den direkta fysiologiska effekten av massage på cancersmärta är mindre säker, med vissa studier som visar fördelar och andra inte.
Överväg att prata med ditt medicinska team eller en supportgrupp för att få information om CAM-terapier och för att höra vad andra har att säga om sina erfarenheter med dem.
Ett ord från Verywell
Smärta kan ha stor inverkan på din livskvalitet. När du hanterar din lungcancerbehandling och återhämtning, tveka inte att uttrycka dina känslor om din smärta för ditt medicinska team. Om du är orolig för biverkningar av läkemedel eller risken för missbruk, diskutera dessa frågor med din läkare så att du kan använda en behandlingsmetod som du känner dig bekväm med. Det är också viktigt att du ger dina läkare feedback om din behandling så att den kan justeras vid behov.
Hur man beskriver din smärta för din läkare- Dela med sig
- Flip
- E-post
- Text