Innehåll
Nattliga svettningar är en olägenhet, de kan också vara ett tecken på ett medicinskt tillstånd, inklusive en hormonell obalans, cancer eller en infektion. Symtom som liknar nattliga svettningar, som värmevallningar eller rodnad, kan också signalera ett medicinskt problem. Om du upplever nattliga svettningar är det viktigt att du diskuterar detta med din läkare. Det finns ett brett spektrum av orsaker och lösningar som bör undersökas, varav några kan kräva omedelbar behandling.
Definiera nattliga svettningar
Att känna sig svettig eller överhettad på natten kan beskrivas på flera sätt, och du kan uppleva tydliga symtom på nattliga svettningar eller en kombination av flera olika upplevelser, inklusive värmevallningar och rodnad.
- Nattsvettning definieras som svettning så kraftigt att dina sängkläder, och eventuellt även dina sängkläder, är fuktiga och behöver bytas ut.
- Värmevallningar är plötsliga, starka, varma känslor som kan börja i bröstet eller armarna och röra sig uppåt mot ditt ansikte. De kan förekomma när som helst på dagen, inte bara på natten.
- Spolning är den plötsliga ökningen av kroppstemperaturen som kan orsaka ett rosigt eller rodnande utseende på huden.
Det kan hjälpa att försöka tänka på dina symtom i detalj innan du besöker läkaren eftersom beskrivningen du ger kan hjälpa dig med din diagnos.
Orsaker
Om du eller ditt barn klagar över nattliga svettningar kanske du vill överväga de senaste förändringarna i din miljö, liksom om det finns andra symtom, som feber, viktminskning, smärta eller ångest.
Miljö
Din sovmiljö kan orsaka vissa eller alla dina symtom. Detta är särskilt vanligt för små barn, som ofta inte väljer sina egna pyjamas eller filtar. Alltför tunga pyjamas, för många filtar på sängen eller en termostat inställd på hög temperatur kan alla orsaka svettningar och en känsla av att vara för heta på natten.
Ibland värms eller kyls inte rummen i huset i samma grad, och ditt barn kan sova i ett rum som är varmare än du tänkt. Att sova utan luftkonditionering eller på en plats där du inte kan justera temperaturen kan leda till ett alltför varmt rum på natten.
Medicinska tillstånd
Återkommande svettning på natten utan en miljömässig orsak är något du inte bör ignorera. Vanligtvis om dina nattliga svettningar orsakas av ett medicinskt tillstånd snarare än en miljömässig orsak, kommer dina symtom inte att förbättras genom att sänka temperaturen några grader eller sova med lättare filtar.
De vanligaste medicinska tillstånden som kan orsaka nattliga svettningar inkluderar:
- Klimakteriet / perimenopaus: Förändrade nivåer av östrogen och progesteron under klimakteriet och perimenopausen stör kroppens normala temperaturreglering. Medan klimakteriet vanligtvis orsakar värmevallningar oftare än svettningar, är det bland de vanligaste orsakerna till svettning på natten.
- Infektioner: Varje infektion som orsakar hög feber, oavsett om det är en bakteriell, viral eller parasitinfektion, kan få dig att känna dig het och kan orsaka svettning under dagen eller natten. Livshotande infektioner, såsom osteomyelit eller endokardit kan orsaka nattliga svettningar, och de orsakar också extrem svettning hela tiden, nervositet, kräkningar och övergripande svaghet, vilket ofta kräver akut sjukhusvistelse.
- Viktökning / fetma: Viktökning kan få dig att känna dig het och kan leda till svettning. Detta är vanligare under fysisk aktivitet och det kan också märkas på natten.
- Diabetes: Högt och lågt blodsocker kan orsaka svettning hela tiden, och detta kan förvärras på natten på grund av tunga lakan eller pyjamas. Diabetes orsakar hyperglykemi (högt blodsocker) och överbehandling av hyperglykemi kan leda till lågt blodsocker.
- Sköldkörtelstörningar: Hypertyroidism orsakar vanligtvis viktminskning och agitation, och det är ofta förknippat med en känsla av överhettning, vilket kan leda till svettning under dagen eller natten.
- Inflammatorisk och autoimmun sjukdom: Feber, inflammation och intermittent obehag är alla karaktäristiska för autoimmuna tillstånd som lupus och inflammatorisk tarmsjukdom. Nattliga svettningar och rodnad kan vara en del av uppblåsningen.
- Sömnstörningar: Förhållanden som stör sömnen, såsom rastlösa bensyndrom, mardrömmar och sömnapné, kan orsaka nattliga svettningar, ofta på grund av kast och sväng.
- Ångest: Allvarlig agitation och sömnlöshet på natten kan orsaka svettning, ibland utlöst av överdriven kastning och vändning.
- Idiopatisk hyperhidros: Ibland svettas människor överdrivet utan känd medicinsk orsak. Detta definieras som idiopatisk hyperhidros och det orsakar överdriven svettning när som helst, särskilt i tider av ångest, och det är ofta förknippat med obehaglig kroppslukt.
- Autonoma störningar: Försämring av det autonoma nervsystemet kan orsakas av autonom neuropati, ryggradssjukdom, hypofyssjukdom, och sällan huvudskada eller stroke. Symtom kan inkludera feber, frossa, rodnad och svettning.
- Tuberkulos (TB): En parasitinfektion som kännetecknas av cykliska feber, TB kan kännas igen baserat på klagomålet om nattliga svettningar.
- Cancer: De flesta cancerformer kan orsaka nattliga svettningar, men lymfom och leukemi, som är cancer i de inflammatoriska vita blodkropparna, är de cancerformer som oftast är associerade med detta. Det är viktigt att komma ihåg att nattliga svettningar inte är det enda tecknet på cancer. . Cancer ger andra symtom, som viktminskning, trötthet, blödning eller svullnad oftare än det orsakar nattliga svettningar.
- HIV / AIDS: En allvarlig immunbrist, HIV kan orsaka intermittent svettning, frossa och feber.Dessa symtom åtföljer vanligtvis de opportunistiska virusinfektioner eller cancer som uppstår på grund av AIDS, men de kan uppstå även när det inte finns någon uppenbar virusinfektion eller cancer.
- Binjursjukdom (feokromocytom): En tumör som orsakar överdriven autonom nervsystemfunktion, ett feokromocytom kan orsaka svettningar och rodnad, och det orsakar vanligtvis också ett snabbt hjärtslag, högt blodtryck och ångest.
- Graviditet: Även om det inte är en medicinsk sjukdom, kan graviditet orsaka obehagliga symtom, inklusive obehag när du försöker sova, en känsla av att känna dig för varm och svettas under dagen eller natten.
- Drog- eller alkoholuttag: Alkohol och droger kan orsaka svettning och uttag kan orsaka svår temperaturreglering, vilket manifesterar sig som feber eller intermittent svettning.
Behandlingar för några av ovanstående problem kan också orsaka nattliga svettningar. Till exempel tenderar hormonbehandling - för klimakteriet eller andra problem som fertilitetsproblem eller cancer - att orsaka mer dramatiska symtom än klimakteriet i sig eftersom förändringarna i hormonnivåer med dessa läkemedel tenderar att vara mer plötsliga.
Flera läkemedel är också associerade med nattliga svettningar, inklusive antidepressiva medel, kemoterapi, sköldkörtelersättning och Tylenol (paracetamol).
Ett ord från Verywell
Nattliga svettningar kan störa din sömn, vilket kan leda till trötthet när du inte är väl vilad. När ditt barn har nattliga svettningar bör du försöka avgöra om det finns en miljömässig orsak. Om du eller ditt barn fortsätter att få nattliga svettningar i en vecka eller längre utan en uppenbar miljömässig orsak, bör du träffa din läkare för att få en korrekt diagnos och lämplig behandling.