Innehåll
- Efter nacktrauma
- Vad är en halsförstoring?
- Förstoring av halsen
- Grades of Neck Sprains
- När ska jag träffa läkaren / ring 911
Efter nacktrauma
Det är ofta svårt för icke-medicinska människor att verkligen veta omfattningen av en smärtsam nackskada eller tillstånd. När trauma först inträffar, eller smärta först börjar, är tendensen att antingen blåsa ut den ur proportioner eller minimera den, kanske till vår egen nackdel.
Till exempel, när du skadar din nacke kan du initialt tro att den är trasig. Den goda nyheten är att trauma i nacken sällan är allvarligt och ännu mindre ofta livshotande. Med detta sagt är ett överflöd av försiktighet en bra sak direkt efter en skada, eller när dina symtom blossar upp.
Försiktighet kan hjälpa dig att undvika att förvärra problemet - i vissa fall, mycket värre innan kvalificerade medicinska leverantörer kan komma på plats, eller innan du kan göra det till läkarmottagningen. Detta gäller särskilt när du kopplar ihop försiktigheten med sunt förnuft.
Om dina nacksymtom inte pekar på en katastrofal nödsituation, vad indikerar de då? Naturligtvis kommer din läkare sannolikt att hjälpa dig här; på samma sätt kommer ett antal möjligheter att tänka på. En av dem är en vrickning. Låt oss packa upp den här terminen lite.
Vad är en halsförstoring?
En hals- eller ryggförstoring uppträder som ett resultat av trauma, såsom en whiplash-incident, ett fall eller till och med plötslig vridning av ryggraden. En vrickning påverkar ligament, som är band av vävnader som, precis som remmar, håller benen ihop vid lederna. Stammar å andra sidan påverkar musklerna.
Nackspänningar tenderar att inträffa när en eller flera leder tvingas utöver normala gränser. Detta kan hända på en gång, som vid en whiplash-händelse till följd av en bilolycka bakifrån, eller långsamt över tiden som när du, timme efter timme, dag efter dag, år efter år, har en dålig hållning när du sitter vid din dator.
Förstoring av halsen
Troligtvis kommer din nackstöt att åtföljas av smärta. Enligt American Academy of Orthopedic Surgeons inkluderar symtomen på nackstötningar nacksmärta som förvärras med rörelse. Denna typ av nacksmärta kommer att koncentreras mestadels i nacken, säger AAOS.
En annan sak att se upp för är försenad nacksmärta. Denna term hänvisar till möjligheten att smärta relaterad till din skada kanske inte dyker upp den första dagen eller så efter traumat. Snarare kan du känna det en eller två dagar senare.
Potentialen för fördröjd smärta efter trauma i nacken är en stor anledning till att det inte rekommenderas att skriva av incidenten med "Jag mår bra" innan 48-timmarsmarkeringen.
Muskelspasmer i det övre axelområdet medföljer ofta också nackspänningar. Även om de kan vara obehagliga nog för att verka som orsaken till dina problem, är de verkligen kroppens sätt att skydda sig mot ytterligare skada eller från överdriven smärta.
Huvudvärk som är koncentrerad på baksidan av huvudet kan också följa med nackskador.
Du kan uppleva domningar, stickningar eller svaghet i armen eller handen efter en halsförstoring. Detta är tecken på radikulopati, som uppstår när en spinal nervrot blir irriterad eller komprimerad av en närliggande struktur.Irriterade spinal nervrötter orsakas ofta, men inte alltid, av herniated skivor eller spinal stenos.
Andra symtom på nacken är en stel nacke och minskad flexibilitet när du försöker flytta huvudet upp eller ner, från sida till sida och / eller när du försöker rulla nacken.
Halsont, irritabilitet, trötthet, sömnsvårigheter och koncentrationsförmåga och svullnad i nacken och axlarna är också möjliga.
Grades of Neck Sprains
Intensiteten hos en ligamentförstuvning (såväl som en muskelspänning) mäts i grader. Förstoringsklasser sträcker sig från en mild grad 1 till grad 3, vilket är svårt och kräver inte bara omedelbar medicinsk vård utan också möjlig nödhjälp.
Klass 1
Förstoring i klass 1 är den mildaste formen av skadan. Vissa fibrer i ligamenten som omger leden eller lederna kommer sannolikt att sträckas, men leden kommer för det mesta att vara stabil. Du kan uppleva mild till måttlig smärta, viss svullnad i området och / eller ömhet vid beröring.
Klass 2
Grad 2 stukningar betraktas som måttliga och består av partiell rivning och viss gemensam instabilitet. Svullnad och stelhet kan uppstå, och du kommer sannolikt att få åtminstone lite svart och blått i området för traumat.
Du kommer inte att kunna använda fogarna lika bra som tidigare; det är förmodligen en bra idé att ändå justera dina aktivitetsnivåer ett tag ändå. Sjukgymnastikbehandling är en bra idé.
Klass 3
Grad 3-stukningar är allvarliga, vilket ofta resulterar i fullständigt ligamentbrott, funktionsförlust och ledstabilitet. Det drabbade området kommer troligen att svälla upp och bli svart och blått. Detta kallas ecchymosis.
När ska jag träffa läkaren / ring 911
Om du misstänker att någon i din omgivning har drabbats av en allvarlig nackdel och en eventuell nackbrott, aktivera akutsjukvården. Med andra ord, ring 911. Det är också viktigt att hålla personen så immobiliserad som möjligt tills kvalificerad hjälp kommer till platsen.
För andra betyg, låt din smärta vara din guide. Om det finns mycket av det och / eller om du märker att lederna i fråga inte fungerar ordentligt, sök läkare så snart som möjligt.
I alla fall, om din smärta och / eller svullnad inte har minskat efter en veckas tid, är det dags att ta dina symtom till en läkare för utvärdering.