Innehåll
- Var uppmärksam på de första tecknen på akne
- Lär dig dina goda hudvårdvanor
- Använd krämer för mild aknebehandling
- Lär dig en hands-off-policy
- Se en läkare om det behövs
Var uppmärksam på de första tecknen på akne
Ungdomsakne börjar vanligtvis när barn når puberteten, även om vissa barn visar tecken på akne redan i åldern 8. Detta är nog mycket tidigare än du förväntar dig.
Håll utkik efter små pormaskar och tidiga papiller, särskilt i näsan där akne vanligtvis börjar. När akne förvärras sprider den sig till pannan, sedan kinderna och hakan. Målet bör vara att fånga breakouts tidigt innan de börjar sprida sig.
Börja akne-behandling så snart milda komedoner uppträder. Använd inte vänta och se om det blir bättre tillvägagångssätt. Det blir inte bättre på egen hand, och ju tidigare du börjar behandlingen desto bättre blir resultaten.
Lär dig dina goda hudvårdvanor
Från och med 9 års ålder bör barn börja rengöra ansikten varje natt med mild tvål och varmt vatten, som Dove eller Neutrogena. Många gånger detta bara hjälper till att förbättra milda porstopp. Daglig ansiktsrengöring är särskilt viktigt för pojkar, eftersom de tenderar att utveckla svårare och mer långvarig akne.
Om du märker finnar, låt ditt barn använda bensoylperoxid eller salicylsyra rengöringsmedel en eller två gånger om dagen. Om rengöringsmedlet torkar ditt barns ansikte, applicera lätt en oljefri, doftfri fuktighetskräm efter varje rengöring.
Välj mycket milda produkter. Ditt barns hud är känslig och hårda produkter kan irritera huden. Uppmuntra inte skrubbning. Skurning rensar inte akne men kan irritera huden.
Använd krämer för mild aknebehandling
En bensoylperoxidkräm (5% styrka) är ett bra val för ungdomar som upplever röda eller inflammerade utbrott som inte blir bättre med medicinska rengöringsmedel.
Benzoylperoxid är en mycket vanlig och billig akne-behandlingskräm som finns över-the-counter i hudvårdsgången. Benzoylperoxid dödar bakterier som orsakar finnar och är mycket framgångsrik vid behandling av milda fall av akne.
Applicera ett tunt lager bensoylperoxidkräm över alla drabbade områden en eller två gånger dagligen efter rengöring. Övervaka ditt barns ansikte för rodnad, irritation eller överdriven torrhet. Om de inträffar, skala tillbaka användningen till varannan dag.
Hur man behandlar din akne med bensoylperoxid
Lär dig en hands-off-policy
Lär ditt barn att inte plocka på eller "popa" finnar. Att göra det kan tvinga infekterat material djupare in i huden, vilket gör att finnen blossar ännu mer.
Att plocka vid en finn kan orsaka ärrbildning, förvärra inflammation och förvärrar i allmänhet akne. Det kan också leda till en allvarlig infektion.
I synnerhet unga tonåringar verkar vara fast beslutna att välja på huden. De kan behöva skonsamma påminnelser för att uppmuntra dem att hålla händerna borta från ansiktet. Förklara att poppande poppar kan förvärra akne, vilket gör att finnar ser mer röda och uppenbara ut och orsakar fler utbrott.
Hur poppande finnar är dåligt för din hudSe en läkare om det behövs
Om ditt barns akne inte förbättras med hembehandling, eller om ditt barn verkar upprörd över sin hud, bör ditt nästa steg vara att se en hudläkare. Din hudläkare kan hjälpa till att skapa en behandlingsplan som hjälper ditt barn. Återigen, vänta inte med att söka behandling. Ju tidigare du börjar behandla akne, desto lättare är det att kontrollera.
Ditt barn kan vara ovilligt att prata om sina hudproblem, särskilt om han känner sig självmedveten om sina utbrott. Försök att inte tjata om ditt barns hud och framför allt vara stödjande. Din tonåring kanske faktiskt tackar dig.
En översikt över akne