Innehåll
Acne kan behandlas framgångsrikt och kontrolleras med rätt behandlingsrutin. Läkemedel som kan rekommenderas botar inte akne, så även efter att din hud är klar och utbrott hör till det förflutna måste du fortsätta att använda dina mediciner regelbundet för att hålla akne tillbaka. Det finns inget botemedel mot akne, och produkter som lovar en bot kan inte leva upp till detta påstående.Acne kan inte "botas" men det kan behandlas framgångsrikt.
Vissa människor hävdar att akne kan botas genom förändringar i kosten. I själva verket har denna idé blivit mycket populär nyligen. Vissa "akne bota" dieter föreslår att du ersätter högt bearbetade skräpmat med frukt och grönsaker - en hälsosam förändring om du har akne eller inte. Men andra dieter kan ha en tvättlista över förbjudna livsmedel som gör kosten nästan omöjlig eller till och med ohälsosam att hålla sig till.
Några små studier har visat en korrelation mellan vissa livsmedelsgrupper (såsom livsmedel med högt glykemiskt index och mejeriprodukter) och akne svårighetsgrad, men inga livsmedel orsakar faktiskt akne. Om detta var sant skulle alla som åt en bit pizza eller en godisbar bryta ut i finnar. Att skära specifika livsmedel från din kost är inte kommer att bota din akne.
Detsamma gäller de hudvårdsprodukter, vitaminer och ansiktsmasker som påstår sig bota akne på bara några dagar eller till och med över natten. Inga produkter kan bota akne, och det är en besvikelse att köpa dessa produkter med höga förhoppningar bara för att de inte ska leva upp till sina löften.
Det finns dock en behandling som kommer ganska nära ett akne botemedel. Behandlingen är isotretinoin (tidigare såld som Accutane). De allra flesta människor som tar isotretinoin behöver inte längre oroa sig för utbrott, även efter att behandlingen avbryts. Inte alla kan ta isotretinoin (till exempel kvinnor som är gravida eller ammar), och det ordineras vanligtvis endast för personer med svår akne. Din hudläkare kan berätta om behandling med isotretinoin är ett alternativ.
För de flesta kommer akne spontant att lösa sig efter en tidsperiod. Men tills det händer är din bästa metod att använda beprövade receptfria produkter eller receptbelagda läkemedel och hålla fast vid din behandling även efter att finnar har rensats. Klar hud är vad du i slutändan är ute efter ändå, och inte etiketten "botad".