Vad är irritabelt tarmsyndrom (IBS)?

Innehåll

• Irritabelt tarmsyndrom
• Orsaker
• Diagnos
• Behandling
• Hantera

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) är en funktionell störning i tjocktarmen (en del av tjocktarmen). Symtom inkluderar krampiga buksmärtor, uppblåsthet, förstoppning och / eller diarré. Orsakerna är inte väl förstådda och det diagnostiseras baserat på dess symtom. Människor hanterar sin IBS med diet- och livsstilsförändringar, och vissa mediciner används också. Detta är dock ett kroniskt tillstånd som kan kontrolleras men inte botas.

Irritabelt tarmsyndrom

När det gäller IBS finns det ett antal obehagliga tarmproblem. Medan intensiteten och svårighetsgraden av symtom varierar från person till person, är några av de mest dominerande symptomen:

• Gas
• Buksmärtor
• Uppblåsthet
• Slem i avföringen
• Förstoppning
• Diarré
• Illamående
• Kräkningar

Vissa människors kramper kan lindras av en tarmrörelse, men andra kan ha kramper och har problem med att få avföring. Svårighetsgraden av IBS-symtom varierar och kan vara allt från milt irriterande till försvagande.

Blod i avföringen, feber, viktminskning, kräkningar i gallan och ihållande smärta är inte symtom på IBS och kan vara ett resultat av något annat problem. Om du upplever något av dessa symtom måste du omedelbart kontakta läkare .

IBS leder inte till någon organisk sjukdom, såsom Crohns sjukdom eller ulcerös kolit, eller någon typ av tarmcancer. Det kan dock öka sannolikheten för vissa psykiska problem som depression och ångest.

Tecken, symtom och komplikationer av IBS

Orsaker

Orsakerna till IBS är fortfarande oklara. Det kan vara en kombination av problem och orsakas av olika faktorer i varje person.

Som en funktionell gastrointestinal sjukdom verkar det bero på problem i hur hjärnan och tarmen interagerar. Hos en person med IBS är musklerna i tjocktarmen som förflyttar smälta livsmedel exceptionellt känsliga för vissa stimuli eller utlösare. Människor med IBS kan ha en skillnad i tarmrörlighet, visceral överkänslighet, inflammation och tarmbakterier. Ibland utvecklas IBS efter en infektion i mag-tarmkanalen.

Dubbelt så många kvinnor som män har IBS, och det verkar utlösas av hormoner relaterade till menstruationscykeln.

Även om IBS tekniskt inte orsakas av stress eller starka känslor, har vissa människor sin första uppblåsning av IBS-symtom under en stressig period i sitt liv, till exempel när en släkting dör eller ett jobbförlust. Dessa stressfaktorer förvärrar tillståndet till en punkt där det blir mer märkbart eller besvärande.

IBS tenderar att springa i familjer, så en genetisk predisposition kan vara på jobbet. Forskare undersöker vilka gener som kan leda till en ökad risk. Denna forskning kan också ge ledtrådar till vilka processer i kroppen som störs i IBS.

Livsmedel gör det inte orsak IBS, men att äta vissa livsmedel kan motverka symtom på diarré, uppblåsthet eller smärta. Dessa "utlösande livsmedel" kan vara val som generellt är irriterande, såsom stekt mat eller alkohol, eller specifika livsmedelskänsligheter.

Orsaker och riskfaktorer för IBS

Diagnos

IBS är en diagnos av utestängning, vilket innebär att andra sjukdomar och infektioner måste uteslutas innan det kan diagnostiseras. Av denna anledning definierade en grupp läkare 1988 kriterier för att hjälpa läkare att diagnostisera IBS mer exakt. Känd som Romkriterierna beskriver denna uppsättning riktlinjer symtom och tillämpar parametrar som frekvens och varaktighet.

I Rom-kriterierna anges till exempel att du har symtom minst en dag i veckan under de senaste tre månaderna och att symtomen borde ha börjat minst sex månader före ditt besök. Genom att använda dessa riktlinjer kan läkare nu göra en mer exakt diagnos av IBS.

Förutom att använda Rom-kriterierna utför läkare ofta flera tester för att säkerställa att det inte finns någon inflammation, infektion eller annan sjukdom som orsakar symtomen.

Dessa tester inkluderar vanligtvis blodprover och fekala ockulta tester. Andra möjliga tester kan inkludera avföringskulturer, barium-lavemang, en sigmoidoskopi och en koloskopi.

Efter att allt annat har uteslutits och IBS diagnostiserats diagnostiseras patienter vanligtvis med en av tre olika typer av IBS. Dessa inkluderar:

• Diarré-dominerande (IBS-D)
• Förstoppning-dominerande (IBS-C)
• Blandade tarmvanor (IBS-M) - dvs växlande förstoppning och diarré

Hur läkare diagnostiserar IBS

Behandling

Målet med behandlingen är vanligtvis att minska besvärliga IBS-symtom som diarré, kramper, smärta eller förstoppning.

Det första steget är att göra livsstilsförändringar, inklusive att anta hälsosamma vanor som träning, få tillräckligt med sömn, minska stress och äta en hälsosam kost. En matdagbok kan hjälpa dig att hitta och undvika utlösande livsmedel.

Det finns flera olika typer av läkemedel som kan ordineras av en läkare:

• Antispasmodics: För lindring av buksmärtor och kramper
• Antidiarrheals: Att sänka tarmens rörlighet och lindra diarré
• Antidepressiva medel: För smärtlindring och för att hantera eventuella existerande depression eller ångestsymtom
• Antibiotika: Specifika typer kan ordineras som riktar sig till en möjlig överväxt av bakterier i tunntarmen (SIBO).
• IBS-specifika läkemedel: Dessa inkluderar Amitiza (lubiprostone) och Linzess (linaklotid) för IBS-C och Viberzi (eluxadolin) för IBS-D.

Var noga med att prata med din läkare om du använder eller överväger receptfria läkemedel eller kosttillskott som laxermedel, antidiarré eller örttillskott.

Vissa personer med IBS kompletterar sin medicinska plan med alternativa terapier, inklusive kognitiv beteendeterapi (CBT) och hypnos.

Behandlingsalternativ för IBS

Hantera

Bortsett från smärtan och obehaget som IBS orsakar, kan det ibland vara svårt att leva med symtomen dagligen. Till exempel kan du uppleva skuld för att du ofta måste avbryta sociala engagemang, eller så kan du känna dig ensam och isolerad om du känner dig bunden till ditt hem på grund av dina badrumsproblem.

Oavsett vilka utmaningar du står inför är det viktigt att leta efter sätt att ta itu med dessa frågor på ett hälsosamt sätt.

Många människor med IBS tränar yoga, mediterar, tränar och äter en diet fri från utlösande livsmedel. Tyvärr finns det ingen diet som fungerar för alla personer med IBS, men det finns några riktlinjer som kan hjälpa till.

Genom att införliva några av dessa saker i sina liv kan människor med IBS ofta leva ett lyckligt och produktivt liv trots deras tillstånd.

Hantera och leva med IBS

Ett ord från Verywell

När det gäller IBS är det bästa sättet att hantera tillståndet att lära sig så mycket om det som möjligt. Du bör också arbeta för att främja ett partnerskap med din läkare. Regelbunden kommunikation om vad du upplever, liksom vad som fungerar och vad som inte fungerar, kommer att förbättra din situation långt. Inte bara kommer du att verka från en kunskapsposition, utan du kommer också att kunna förespråka dig själv och se till att du får bästa möjliga vård.

Tecken, symtom och komplikationer av IBS