Innehåll
- Vad är psoriasisartrit?
- Påfrestning
- Sjukdom
- Hudtrauma
- Läkemedelsinteraktioner
- Alkohol och cigarettrök
- Diet
- Kallt och torrt väder
- Ett ord från Verywell
Vad är psoriasisartrit?
Psoriasisartrit (PsA) drabbar främst personer med psoriasis, ett inflammatoriskt tillstånd där huden växer för snabbt och bildar röda fläckar och silverfärgade skalor. De flesta med PsA diagnostiseras med psoriasis först, men det är möjligt att få ledbesvär innan hudskador uppstår.
De viktigaste symptomen på PsA är smärta, stelhet och svullnad i en eller flera leder i kroppen. Om det är svårt kommer PsA att påverka fingrar, tår och ryggrad. Både psoriasis och PsA är kända för uppblåsningsperioder med hög sjukdomsaktivitet och perioder med remission, där symtomen är milda eller mestadels borta.
Det finns inga botemedel mot PsA eller psoriasis, men båda kan behandlas och hanteras. Behandlingen innebär att man fokuserar på att kontrollera symtom och förhindra ledskador. PsA kan orsaka funktionshinder och komplikationer om det inte hanteras.
Symtom på psoriasisartrit
Förstå utlösare
Orsakerna till psoriasis och PsA är okända. Forskare tror att en kombination av gener och exponering för externa utlösare kommer att få någon att utveckla PsA. Cirka 40% av personer med PsA har minst en nära familjemedlem med psoriasis eller psoriasisartrit. Många med psoriasis fortsätter att utveckla PsA men med genetiska riskfaktorer betyder inte att någon nödvändigtvis kommer att ha psoriasis eller PsA.
Några av samma externa utlösare är också ansvariga för sjukdomskänslor och försämrade symtom.
Diskussionsguide för psoriasisartrit
Få vår utskrivbara guide för din nästa läkarmöte för att hjälpa dig att ställa rätt frågor.
Ladda ner PDF
Påfrestning
Att hantera psoriasishudsymtom är tillräckligt stressande och de flesta med PsA rapporterar hudutbrott under stressiga tider. En 2015-studie från Storbritannien fann att personer med PsA var mer benägna att öka smärta i led, psoriasisplack och / eller trötthet när de behandlade de psykologiska aspekterna av deras sjukdom.
Sjukdom
Vissa sjukdomar, såsom strep hals eller influensa, kan förvärra symtomen hos personer med PsA. Människor med HIV och andra tillstånd som äventyrar immunfunktionen kan uppleva symtomuppblåsningar när deras andra tillstånd inte hanteras ordentligt.
Hudtrauma
Hudskador inkluderar allt från blåmärken, skärsår, skrapor, infektioner, solbränna och tatueringar. Hudskador kan också utlösa ledbesvär. Länken mellan skada och fläckar är relaterad till onormala inflammatoriska reaktioner.
Människor med PsA kan förhindra hudskador genom att bära handskar vid matlagning, trädgårdsarbete eller rakning. Att bära långa ärmar när du utför aktiviteter som kan orsaka skada är också en bra idé. Använd solskyddsmedel kan förhindra solbränna.
Läkemedelsinteraktioner
Vissa mediciner, såsom de för behandling av bipolär sjukdom, högt blodtryck, hjärtsjukdom och malaria kan utlösa PsA-symtom. Oron för läkemedelsinteraktion bör diskuteras med en behandlande läkare.
Alkohol och cigarettrök
Både alkohol och rökning kan förvärra symtomen på PsA och psoriasis. Att sluta röka kan hjälpa till att rensa huden och förbättra den allmänna hälsan.
Alkohol kan också störa effektiviteten av läkemedel för behandling av PsA. En studie rapporterad i International Journal of Dermatology bekräftar att alkohol kan förvärra psoriasissymptom.Denna rapport antyder också en ökning av alkoholrelaterade dödsfall hos personer med psoriasis jämfört med dem utan tillståndet.
Diet
Kost kan antingen förvärra PsA-symtom eller förbättra dem. Vissa livsmedel, inklusive gluten, socker och bearbetade livsmedel, kan fungera som PsA-flare-utlösare.
Det finns också bevis för att vissa livsmedel kan minska inflammation i kroppen. Inflammationsbekämpande livsmedel inkluderar omega-3-fettsyror, såsom fet fisk, olivolja, linfrön och valnötter och färgglada grönsaker fyllda med höga halter av antioxidanter, inklusive morötter, spenat, grönkål, blåbär och jordgubbar.
Kallt och torrt väder
Både kallt och torrt väder kan utlösa PsA-symtom. Torrt väder kan torka ut huden och öka hudens symtom. PsA-smärta, stelhet och svullnad kan öka med kallt, fuktigt väder och barometertryckförändringar.
Medan flera studier har funnit en koppling mellan artritsmärta och förändringar i väder och barometertryck, drar andra forskare slutsatsen att det inte finns någon koppling mellan ryggsmärta och regn, temperatur, fuktighet eller lufttryck.
Ett ord från Verywell
Det finns inget botemedel mot psoriasisartrit och uppblossningar kan vara så smärtsamma att de stör vardagen. Det bästa sättet att minska effekterna av PsA är att proaktivt hantera symtom, kontrollera inflammation och undvika utlösare.
Utlösare av PsA är inte samma sak för alla. Därför är det viktigt för varje person med detta tillstånd att känna till sina egna utlösare och hur man hanterar dessa för att undvika uppblåsning av sjukdomar.
8 vanliga triggers av psoriasis du borde veta om