En översikt över heta fötter vid multipel skleros

Innehåll

• Symtom
• Orsaker
• Diagnos
• Behandling

Om du ibland känner att dina fötter är heta, även när de känns normala att röra vid, upplever du något som kallas dysestesi. Dysestesi är ett vanligt symptom vid multipel skleros (MS) och hänvisar till onormala känslor som är potentiellt smärtsamma.De kan förekomma var som helst på kroppen, även om de oftast upplevs i ben och fötter.

Symtom

Det kan finnas vissa variationer i hur du upplever känslan av heta fötter, inklusive:

• En klåda, brännande känsla som kan likna en krypning under eller på huden
• Känslor av "nålar"
• Känslan av att vara i eld
• Känslan av elektriska stötar

Dysestesi vid multipel skleros

Orsaker

Liksom andra MS-relaterade symtom är orsaken till brännande känsla i dina fötter relaterad till myelinskador i centrala nervsystemet, troligen i ryggmärgen.

Myelinhöljet är den skyddande beläggningen som omger nervfibrerna. Eftersom det gör att nervsignaler kan överföras snabbt och effektivt, stör skadorna på nervkommunikationen och signalerna skickas inte ordentligt. Detta kan leda till felaktiga meddelanden som får hjärnan att släppa smärtsignaler när det inte finns någon anledning till smärtan.

MS-relaterad smärta korrelerar inte med antalet MS-lesioner som indikeras vid en magnetisk resonansavbildning (MRI) eller till och med där dessa lesioner finns. Med andra ord är smärta sannolikt inte ett tecken på att din MS försämras.

Dysestesier kan uppstå spontant eller orsakas av en stimulans (till exempel när du tar på dig en sko eller när sängöverdraget rör vid dina fötter).

Slutligen kan brännande fötter eller andra dysestesier förvärras på natten och efter exponering för träning eller annan aktivitet eller en miljö som ökar din kroppstemperatur. detta kallas Uhthoffs fenomen.

3:01

3 kvinnor delar med sig av sina erfarenheter av att hantera MS i värmen

Diagnos

Att komma till slutsatsen att känslan av heta fötter är MS-relaterad innebär att man utesluter andra potentiella orsaker, varav den vanligaste är perifer neuropati-nervskada i fötterna som är särskilt vanligt vid diabetes. Perifer artärsjukdom och gikt kan också leda till neuropati.

Din läkare kommer att fråga dig om dina specifika symtom och kommer sannolikt att börja med en neurologisk undersökning, som är en vanlig del av MS-vården. Han eller hon kommer att utföra sensoriska tester för att registrera hur exakt du känner beröring, vibrationer, kylning och värme. Andra tester inkluderar att kontrollera dina reflexer, din muskelstyrka och ton samt din hållning och koordination.

Din läkare kanske också vill göra nervfunktionstester, såsom elektromyografi (EMG). Med detta skickar en sond elektriska signaler till en nerv och en elektrod placerad längs nervens väg registrerar nervens svar på dessa signaler. Andra nervledningsstudier registrerar elektrisk aktivitet i dina muskler för att upptäcka nervskador.

Naturligtvis, om du upplever heta fötter och ännu inte har fått diagnosen MS, kommer din läkare att köra tester som används för att diagnostisera sjukdomen.

Hur multipel skleros diagnostiseras

Behandling

Det finns inget perfekt sätt att behandla heta fötter eller andra smärtsamma känslor relaterade till din MS. I själva verket behöver en person för det mesta prova olika strategier tills de hittar en som fungerar. Några alternativ inkluderar:

Gör-det-själv-behandlingar

Dessa är lätta att prova och kan vara tillräckliga för att ge dig lättnad:

• Bär en tryckstrumpa eller tät strumpa - detta förändrar hur din hjärna uppfattar obehaget (värmen känns nu som tryck).
• Lägg en sval kompress på fötterna eller håll fötterna i en panna med kallt vatten; igen, detta förändrar hur din hjärna uppfattar den brännande känslan.
• Bada eller ta ett ljummet bad eller dusch.
• Stå barfota på kall kakel.
• Placera en fläkt nära fötterna.
• Distrahera dig själv genom att gå en promenad, titta på en film eller ta en tupplur.

Läkemedel

Sensoriska problem som heta fötter brukar komma och gå, men hos vissa människor kan de utvecklas till ett kroniskt tillstånd. Detta kan vara problematiskt eftersom en persons nervsystem kan bli sensibiliserad för smärtan, vilket innebär att till och med att trampa på en liten sten eller att någon lätt berör din fot kan tolkas av din hjärna som svår smärtsam.

Läkemedel som neurologer ibland använder för att behandla smärtsamma känslor som brännande eller heta fötter inkluderar:

• Ett läkemedel mot anfall som Neurontin (gabapentin) eller Lyrica (pregabalin)
• Ett antidepressivt medel som Elavil (amitriptylin) eller Cymbalta (duloxetin)
• En bensodiazepinlinje Klonopin (klonazepam) eller Valium (diazepam)

Nackdelen med dessa läkemedel är att de har biverkningar. Till exempel orsakar många av dessa läkemedel trötthet. Ibland kan en enkel lösning minimera en biverkning (till exempel att ta medicinen på natten); men andra gånger blir bieffekten mer belastande än problemet.

Alternativa terapier

Ofta kan det vara bra att ta ett läkemedel tillsammans med att delta i en kompletterande terapi för att hantera din MS-relaterade smärta. Exempel på kompletterande terapier som kan hjälpa till att lugna din smärta är:

• Biofeedback
• Hypnos
• Yoga
• Mindfulness meditation

Ett ord från Verywell

Det är viktigt att komma ihåg att smärta som brinnande, heta fötter kan ta en avgift på din emotionella hälsa. Du kan uppleva symtom på depression och / eller känna dig särskilt rädd eller orolig när du kommer att uppleva smärta eller vad det betyder för din framtid med MS.

Förutom att söka efter sätt att lindra ditt fysiska obehag, leta efter sätt att lindra din oro. Detta kan innebära att du hittar en supportgrupp eller träffar en terapeut som är specialiserad på behandling av smärtrelaterade hälsotillstånd.

Kalla fötter som ett symtom på MS

• Dela med sig
• Flip
• E-post
• Text