Innehåll
- Vad är en höftfraktur?
- Vilka är symtomen på en höftfraktur?
- Vilka är riskfaktorerna för en höftfraktur?
- Förebyggande av höftfrakturer
- Diagnos av höftfrakturer
- Behandling av höftfrakturer
Vad är en höftfraktur?
En höftfraktur är en helt eller delvis brytning av lårbenet (lårbenet) där det möter ditt bäckenben. Det är en allvarlig skada som kräver omedelbar läkarvård.
Frakturerade höfter hos yngre människor uppträder vanligtvis vid bilolyckor, långa fall eller andra allvarliga traumor. En spricka i håret som kallas stressfraktur kan också utvecklas från överanvändning och upprepad rörelse.
Majoriteten av höftfrakturer händer dock med människor över 60 år. För dem är ett enkelt fall den vanligaste orsaken - även om en liten andel av patienterna upplever spontana frakturer. Höftfrakturer kan orsaka ett antal komplikationer. Hos äldre patienter inkluderar dessa:
En större chans att dö (cirka 20 procent av patienterna dör inom ett år)
En utmanande återhämtning (endast uppskattningsvis 1 av 4 patienter återhämtar sig helt)
En lång sjukhusvistelse (1 till 2 veckors genomsnitt) med möjlig rehabilitering
Potentiell förlust av självständighet, försämrad livskvalitet och depression
Lyckligtvis fortsätter kirurgiska reparationer och sjukgymnastik att förbättras. Det finns också enkla sätt att förhindra höftfrakturer.
Höftfrakturer hos barn
Vilka är symtomen på en höftfraktur?
Medan varje patient upplever en höftfraktur på olika sätt, inkluderar symtomen i allmänhet:
Höft- och / eller knäsmärta
Smärta i nedre ryggen
Oförmåga att stå eller gå
Blåmärken eller svullnad
Foten visade sig i en udda vinkel, vilket fick benet att se kortare ut
En känsla av seninflammation eller muskelspänning (endast stressfrakturer)
Höftfraktursymtom kan faktiskt komma från andra medicinska tillstånd, så kontakta alltid din läkare för en diagnos.
Vilka är riskfaktorerna för en höftfraktur?
Ben blir tunnare och svagare när du blir äldre - en fördubbling av höftfrakturerna för varje decennium efter 50. När benet går förlorat för snabbt eller inte ersätts tillräckligt snabbt kan osteoporos utvecklas och öka risken för höftfrakturer. Medan sjukdomen kan drabba vem som helst, inkluderar de särskilt utsatta:
Vita
Asiater
Kvinnor
Minskad östrogenproduktion gör postmenopausala kvinnor mer mottagliga för osteoporos och höftfrakturer - kvinnor utgör faktiskt 70 procent av alla patienter med höftfraktur.
Förebyggande av höftfrakturer
Att förhindra en höftfraktur är mer önskvärt än att behandla en. Råd om att undvika en fraktur liknar det för att förhindra osteoporos och inkluderar:
Konsumerar tillräckligt med vitamin D och kalcium - inklusive kalciumrika livsmedel som mjölk, keso, yoghurt, sardiner och broccoli
Få ett bentäthetstest om du hamnar i en högre risk kategori för osteoporos
Delta i regelbundna viktbärande övningar, till exempel promenader, jogging eller vandring, eller förbättra styrka och balans genom program som Tai Chi
Att ta mediciner för att förhindra benförlust eller stimulera tillväxt av ben, enligt din läkare (frakturpatienter har hög risk för ytterligare frakturer)
Sluta röka
Undvik överdrivet drickande
De flesta höftfrakturer som äldre människor drabbar uppstår från fall, vanligtvis hemma och ofta när de går på en plan yta. Du kan undvika sådana olyckor genom att:
Håll trappor och golv rena från risker för snubblar, såsom elektriska sladdar
Placera halksäkra mattor bredvid ditt badkar och installera armstänger i badkaret
Placera nattlampor för att leda från ditt sovrum till ditt badrum
Använd kuddar eller icke-slipat underlag för att hålla dina mattor på plats
Undvik ostadiga möbler och trappstegar
Besöka en ögonläkare varje år för att få din syn kontrollerad och eventuell synförlust behandlad
Diagnos av höftfrakturer
Din höft kan brista i en enda paus eller flera pauser. Förutom en fullständig medicinsk historia och fysisk undersökning kan din läkare besluta att diagnostisera din skada genom att använda:
Röntgen
Magnetic Resonance Imaging (MRI)
Datortomografisökning (CT- eller CAT-skanning)
Om du bryter din höft bör du testas för osteoporos så att du och din läkare kan vidta åtgärder för att förhindra ytterligare en fraktur.
Behandling av höftfrakturer
En höftfraktur behandlas vanligtvis med kirurgi - antingen genom att förstärka och stabilisera höften med metallinsatser eller helt ersätta den. Målet är att lindra smärtan och hjälpa dig att återuppta en normal aktivitetsnivå. Den typ av kirurgisk reparation som rekommenderas beror på:
Din ålder, övergripande hälsa och sjukdomshistoria
Typ av sprickor som identifierats och den exakta platsen
Din tolerans för specifika mediciner, procedurer eller terapier
Dina mål och förväntningar
Dina åsikter och preferenser
Höftkirurgi kräver vanligtvis sjukhusvistelse, följt av ytterligare rehabilitering - antingen hemma eller i en rehabiliteringsanläggning.