Innehåll
- Gul avföring eller diarré
- Grön pall
- Pall som sjunker snabbt
- Flytande pall
- Pebble Pall
- Lös avföring
- Sällan avföring
- Slem i avföringen
- Penn-tunn pall
- Blek avföring
- Osmält mat i avföringen
- Ljus röd pall
- Svart eller mörk pall
- När ska jag träffa din läkare
- Ett ord från Verywell
Här är en beskrivning av några av de olika typerna av bajs, från avföring som är gul, grön, blek, mörk eller röd till bajs som är stenformad eller åtföljd av slem. Tänk på att du alltid bör prata med din läkare om nya eller angående symtom.
Gul avföring eller diarré
Att ha gul bajs kan helt enkelt betyda att du har ätit mat med mycket sötpotatis, morötter, gurkmeja eller gul matfärgning. Dessutom har personer med gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) och de som tar mediciner för GERD ibland gul bajs.
Om starten är nyligen kan gul avföring också vara ett tecken på en tarminfektion, särskilt om den åtföljs av diarré, feber, influensaliknande symtom och magkramper. Giardiasis, en tunntarmsinfektion orsakad av parasiten Giardia lamblia, kan också leda till gul avföring eller diarré.
I vissa fall kan gul bajs signalera närvaron av överflödigt fett i avföringen, ett tillstånd som kan orsakas av allt som stör tarmslemhinnan (som celiaki) eller störningar i bukspottkörteln, levern eller gallblåsan. Denna typ av avföring (eller diarré) ser vanligtvis oljig ut och kan vara illaluktande, skummande eller flyta i toalettskålen.
Grön pall
Att se grön pall i toalettskålen kan vara alarmerande, men det finns några vanliga skäl till varför det uppstår. Att äta mycket bladgrönsaker som grönkål eller spenat kan ge avföring en grönaktig färg, men det är normalt och bör inte hindra dig från att få din mat av dessa antioxidantrika livsmedel. Livsmedelsfärgning, inklusive grönt, lila och blått färgämne, och järntillskott kan också göra avföring till en smaragdfärg.
Förutom de uppenbara livsmedel och färgämnen kan alla livsmedel, tillskott eller tillstånd som påskyndar tarmaktiviteten också leda till grön avföring. Nya förändringar i din kost kan också göra det. Hos kvinnor är det mer troligt att grön avföring förekommer vid vissa tidpunkter under graviditeten.
Orsaker till grön avföringPall som sjunker snabbt
Även om normal avföringsform och frekvens varierar mycket från person till person, om din avföring snabbt sjunker kanske du inte får tillräckligt med vätska eller fiber i din kost. Denna avföring är ofta mörk eftersom den stannar längre i tarmarna.
Flytande pall
Ibland har en pall som flyter ofta inget att bry sig om. Oftast händer flytande avföring när du har ökad gas som blandas i avföringen och får den att flyta. Det kan orsakas av allt från kolsyrade drycker, bönor och sockerhaltiga livsmedel till tillstånd som irritabelt tarmsyndrom (IBS).
Om du märker att din pall flyter konsekvent kan det också vara ett tecken på att du inte absorberar fett ordentligt. Kallas steatorrhea, den här typen av avföring har ofta en lukt, fastnar på sidan av skålen eller är svår att spola bort.
Vad det betyder när din pall flyter
Pebble Pall
Pall som kommer ut i små bitar snarare än lång och slät kallas ibland sten eller pelletspall Fiber bildar en gel i tarmarna när den fermenteras av bakterier i tjocktarmen och kombineras med vatten. Om det saknas fiber som håller pallen ihop, kan den formas som små stenar.
Att öka ditt intag av fiber kan hjälpa dig genom att långsamt öka ditt intag till rekommenderade 20 till 35 gram dagligen. Mat som brunt ris, quinoa, linfrön, bönor och päron är bara några av de livsmedel som kan hjälpa till.
Orsaker till liten avföringLös avföring
Lös avföring som varar ett par dagar eller mindre är vanlig och är vanligtvis inte allvarlig. Det kan utlösas av de senaste förändringarna i din kost, för mycket fruktos (ett socker som finns i honung och många läskedrycker och bearbetade livsmedel) och många olika livsmedel, kosttillskott och mediciner.
Medan du äter något som stör ditt matsmältningssystem kan det leda till lös avföring, men en annan vanlig orsak är en gastrointestinal infektion (ibland känd som "maginfluensan").
Vad du kan göra med lös avföringSällan avföring
Om tarmrörelserna är torra, svåra att passera eller sällan (förekommer mindre än tre gånger i veckan) kan du få förstoppning. Medan vissa mediciner och tillstånd kan leda till förstoppning är det för många människor brist på kostfiber. Baljväxter och hallon är bara några av de livsmedel som kan hjälpa förstoppning. I vissa fall kan naturläkemedel också hjälpa.
Om förstoppning pågår (varar i mer än två veckor) eller om det åtföljs av symtom som illamående, kräkningar, smärta i buken, bör du kontakta din läkare.
Slem i avföringen
Även om slem ofta förekommer i avföring, märker du det normalt inte eftersom det tenderar att vara klart. Ett tjockt, geléliknande ämne, slem smörjer tarmarna (skyddar dem mot magsyra, bakterier, virus eller svampar) och gör tarmrörelser hala och lätta att passera.
Om du börjar se slem i avföringen eller märker att slemet är vitt eller gult ska du nämna det för din vårdgivare vid nästa besök. Även om det inte nödvändigtvis betyder att något är fel, vill du rapportera eventuella förändringar i tarmvanor till din läkare. I vissa fall kan det indikera inflammation eller irritation i tarmväggen och signalera ett underliggande hälsoproblem.
Penn-tunn pall
Överdriven ansträngning när du är på toaletten kan resultera i en avföring som är lång och tunn. Att bära ner får den anala sfinktern att dra ihop sig och smalnar anusens öppning. Pall som pressas genom den smalade öppningen är tunn.
Konsekvent tunna avföringar kan emellertid signalera ett medicinskt problem. Alla tillstånd som hindrar tarmarna, såsom godartade rektala polyper, hemorrojder, prostataförstoring eller cancer i tjocktarmen, ändtarmen eller prostata kan orsaka blyertunn avföring.
Du bör kontakta din vårdgivare om du regelbundet märker att du har en blyertunn avföring.
Blek avföring
Gallsalter i tarmarna ger avföringen sin karakteristiska bruna färg. Avföring som är ljusfärgad (antingen blek, vit, grå eller lerfärgad) kan indikera brist på gall i avföringen. En blockering av gallgångarna från gallsten eller ett tillstånd som påverkar gallblåsan, levern, bukspottkörteln eller levern kan orsaka minskad gallproduktion.
Om du märker att avföringen är vit, lerfärgad eller kalkgrå, bör du träffa din läkare. Pall eller ljus avföring kan också vara blank eller oljig, flytande och illaluktande på grund av osmält fett i avföringen.
Vissa läkemedel som vismutsubsalicylat (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) eller läkemedel mot diarré kan också resultera i en ljus avföring. Pall kan bli tillfälligt blek efter ett barium lavemangstest.
Osmält mat i avföringen
Att se osmält mat i din avföring ibland är inte något att oroa sig för. Vissa vegetabiliska livsmedel som majs och druvskinn förekommer ofta i igenkännbara bitar i avföringen eftersom vi saknar de enzymer som behövs för att smälta vissa komponenter av växtcellväggar.
Att äta långsammare och tugga varje bit ordentligt kan hjälpa. Om du regelbundet ser osmält mat i avföringen och det åtföljs av andra förändringar i dina tarmvanor som diarré eller magkramper, är det en bra idé att ta upp det med din vårdgivare.
Ljus röd pall
Ljusröd avföring kan orsakas av rödbetor, tranbär eller tomatjuice eller soppa, eller röd matfärgning (t.ex. röd eller druva Kool-Aid eller andra dryckblandningar, gelatin, ispoppar, rött godis, röd glasyr och röd lakrits). Röda läkemedel som amoxicillin kan också bli avföring röd.
Om det finns blod i avföringen beror färgen på var den är i mag-tarmkanalen. Blod från den övre delen av mag-tarmkanalen, såsom mage eller matstrupe, kommer att se mörk ut när den kommer ut i kroppen som en tarmrörelse.
Blod som är ljusrött är däremot mer sannolikt att det kommer från blödningar i nedre mag-tarmkanalen, såsom tjocktarmen eller ändtarmen, på grund av tillstånd som arteriovenösa missbildningar, hemorrojder, analfissurer, ulcerös kolit, divertikulos, eller koloncancer.
Blod i avföringen verkar inte alltid ljusrött. Blod kan också finnas i avföringen men inte synligt, kallat "ockult" blod. Tester som det fekala ockulta blodprovet kan användas för att upptäcka dolt blod i avföringen.
Orsaker till blod i avföringenSvart eller mörk pall
Vissa livsmedel, kosttillskott och mediciner kan tillfälligt bli avföring svart, såsom:
- Vismut-subsalicylat (Pepto-Bismol, Kaopectate)
- Järntillskott
- Aktivt koltillskott
- Mörka livsmedel som svart lakrits, blåbär, Oreokakor, björnbär, druvsaft eller blåbär
Pall kan också se mörkare ut med förstoppning. Mörkgrön avföring från galla som inte har tid att bryta ner kan se svart ut i viss belysning.
Avföring som är nästan svart, mörk eller tjärliknande med en tjock konsistens kan indikera blödning i den övre delen av mag-tarmkanalen, såsom mage eller matstrupe. Medicinska tillstånd som kan orsaka mörk tjärliknande avföring inkluderar duodenal eller magsår, esofagusvaricer, Mallory-Weiss-tår och gastrit.
Om du får svart avföring och inte kommer från mat eller kosttillskott, bör du se din läkare så snart som möjligt.
Orsaker till svart avföringNär ska jag träffa din läkare
Även om det är normalt att tarmrörelserna varierar från dag till dag beroende på ett antal faktorer inklusive vad du äter och dricker, bör de i allmänhet formas och ha en viss nyans av brunt. Avföring ska lämna kroppen med lite ansträngning eller obehag, ha en tandkrämliknande konsistens och se mer ut som en banan än en penna. Du ska inte se slem eller blod.
Se till att du omedelbart träffar din läkare om din avföring är ljusröd, svart eller blek, genomgående tunn eller penna-liknande, lös eller vattnig, åtföljd av slem eller pus, eller om du har ytterligare symtom som buksmärta.
Ett ord från Verywell
De flesta dagliga variationer i din avförings utseende har att göra med vad du äter eller dricker. Medan de största bekymmerna är ovanliga bajsfärger eller former som kvarstår, kontakta din läkare om du är orolig för din avföring eller märker några förändringar i dina tarmvanor.