Innehåll
Maureen Johnson, Ph.D., är en hälsoutbildningsinstruktör vid Southern Illinois University Edwardsville. Hon är också vuxen med autismspektrumdiagnos. Efter att ha nyligen gått igenom college-systemet har Maureen kunskap om första person om hur man kan jämna vägen till examen. Hennes förslag är en bra start för tonåringar med autism (och deras föräldrar) när de funderar på att ansöka om, hantera och trivas på college.Tips
- Få certifiering av din ASD från din läkare. För att erhålla boende på ett universitetsområde (till exempel tjänster för funktionshinder) måste du förmodligen ha dokumentation om din ASD från en läkare, neurolog eller psykiater.
- När du ansöker om college eller ett program är det en bra idé att ange ditt funktionshinder. Naturligtvis är du inte skyldig att göra det. Statliga institutioner får dock inte diskriminera någon på grund av funktionshinder.
- Leta reda på funktionshindrade stödtjänster på campus utan dröjsmål. Detta är mycket viktigt, eftersom de sannolikt kommer att vara de yrkesverksamma som kommer att ordna (eller tillhandahålla verifiering) för att du ska få nödvändiga boenden för att klara av dina kurser.
- Låt dina professorer veta om din ASD och vad som kan vara till hjälp för dig. Om möjligt, ordna ett möte med dina professorer före terminens början, men senast den första veckan. De kommer troligen att respektera din ärlighet och det initiativ du tar i dina kurser. Tveka inte att be om hjälp. Många instruktörer är alltid villiga att hjälpa någon som ber om det.
- Om du planerar att bo i sovsal kanske du vill meddela administrationen om din ASD eller begära ett privat rum. Om du är någon som är extremt känslig för yttre stimuli (ljus, ljud osv.) Kanske du vill placeras på ett "studiegolv" istället för en "sorority wing". Eller, om möjligt, kanske du vill begära ett privat rum så att du har lite mer kontroll över din miljö.
- Gör ditt bästa! När jag talar som instruktör som också har ASD är jag känslig för studenter som har speciella behov. Men det betyder också att jag förväntar mig att eleverna ska delta i lektionen om de inte har medicinsk dokumentation.
- Sök karriärrådgivning så snart som möjligt. Att hitta ett jobb efter examen är särskilt utmanande för studenter med ASD. Tyvärr tenderar samhället att fokusera på de begränsningar som följer med ordet ”autism” snarare än styrkorna. Så du kanske vill skriva ner några aktiviteter du verkligen tycker om att göra eller utföra särskilt bra. Detta kan vara till stor hjälp för en karriärrådgivare som kommer att arbeta för att ge dig lite vägledning när det gäller kurser, volontärer och praktikmöjligheter.
- Ha numret på en personlig rådgivare i närheten. Du kan ha dina goda dagar och dåliga. Vissa frågor kan vara särskilt skrämmande för en högskolestudent med ASD. Det är ingen skam att prata med en rådgivare på campus som kan hjälpa dig att arbeta igenom dessa frågor.
- Använd din rådgivare. Ta ett aktivt förhållningssätt med din rådgivare. Det kan inte skada att nämna din ASD så att du kan arbeta med din rådgivare för att hitta en karriär som är kompatibel med dina styrkor. Dela resultaten av eventuella karriärtester med din rådgivare så att du kan få mer vägledning.
- Skriv ner dina styrkor och dina begränsningar. Som jag nämnde tenderar samhället att fokusera på begränsningarna av en ASD snarare än styrkorna. Du måste förespråka för dig själv genom att skriva ner vad du gör bra och vilka uppgifter du har lyckats med.
- Upprätta en vårdgivare nära ditt campus. Detta är extremt viktigt eftersom du som person med ASD har speciella medicinska tillstånd som många studenter inte kommer att dela. Gör lite forskning online eller be din hemläkare om remiss.
- Gå med i en aktivitet för att träffa människor med liknande intressen som dina egna. Att umgås är inte något som alltid kommer lätt för människor med ASD. Tänk på de aktiviteter du tycker om eller där du har lyckats. Det kommer säkert att finnas grupper eller klubbar som fokuserar på den aktiviteten.
- Överväg att ta några lektioner online. Studenter med ASD kan bli överväldigade av den hårda belysningen och bullret från ett klassrum. Du kanske vill kontrollera och se om ett par av dina obligatoriska klasser kan tas online. Observera dock att det faktiskt kräver mer självdisciplin än i ett traditionellt klassrum att ta lektioner online.
Maureen gör också en poäng med att säga: "Gratulera dig själv för att du har ambitionen att gå på college och inte låta dig begränsas av en begränsning! Om du har nått det så långt, finns det inget att säga vad mer du kommer att göra!"