Innehåll
- Ökade symtom och astmaattacker
- Risk för att utveckla astma
- Risk för andra lungförhållanden
- Vaping för rökavvänjning
- Biverkningar av Vaping
- Andra sätt att sluta
- Ett ord från Verywell
Men studier föreslår nu att detta kanske inte är fallet. Det finns faktiskt växande bevis för att användningen av e-cigaretter (vaping) inte bara kan göra astma svårare att kontrollera utan kan faktiskt bidra till utvecklingen av sjukdomen hos dem som ännu inte har det.
Ökade symtom och astmaattacker
Astma är en kronisk sjukdom som kännetecknas av akuta episoder av luftvägsinflammation och bronkokonstriktion (minskning av luftvägarna). Inflammationen kan orsaka att luftvägarna blir alltmer hyperresponsiva mot miljöutlösare, vilket leder till symtom som väsande andning, andfåddhet, hosta och brösttäthet. E-cigarettångor bör med säkerhet inkluderas när man överväger möjliga utlösare.
De flesta e-cigarettapparater består av en förångningskammare, en nikotinpatron med kemiska aromer och ett uppladdningsbart batteri. När de sätts in i förångningskammaren värms kemikalierna inuti kassetten och finfördelas till en inandningsbar dimma.
Denna inhalerbara dimma, enligt U.S. Surgeon General, innehåller en mängd flyktiga kemikalier som kan orsaka lung- och kortsiktiga och långvariga skador. Dessa inkluderar tungmetaller (som tenn, nickel och bly) och oljiga ämnen som kan fastna i mindre luftvägar.
Några av dessa föreningar (som smaksättande diacetyl, som används för att skapa smöriga smaker) uppmuntrar inte bara lymfocytisk inflammation - den typ som är associerad med allergisk astma, utan kan också orsaka progressiv härdning och förträngning av luftvägarna, vilket gör det desto svårare att andas under en attack.
Andra tillsatser som tetrahydrocannabinol (THC), den psykoaktiva ingrediensen i marijuana, och vitamin E-acetat, som används för att tjockna eller späda THC-vapingvätskor, kan öka risken för attacker genom att placera stress på redan inflammerade luftvägar. (Båda dessa ingredienser är kopplade till akut andningsskada bland e-cigarettanvändare.)
Det har blivit fler och fler bevis för att många av kemikalierna i e-cigaretter kan vara ännu mer benägna att utlösa en attack hos vissa människor än de i vanliga cigaretter.
Även den fuktiga värmen som genereras av vaping kan vara tillräckligt för att utlösa en attack hos vissa människor.
Ändrat immunsvar
Bevis tyder också på att vaping kan förändra kroppens immunsvar på ett sätt som ökar en persons sårbarhet för astmautlösare.
Enligt en studie från 2018 i tidskriften Bröstkorg, aerosoliserade kemikalier i e-cigaretter immobiliserar immunceller som kallas alveolära makrofager som kroppen använder för att avlägsna allergener, damm och andra astmautlösare från lungorna.
Genom att göra detta, vapning effektivt "landskap" lungorna för inflammation genom att ge förångade mikropartiklar tillgång till även de minsta luftvägarna.
Begagnad exponering
Riskerna med vaping är inte bara begränsade till användare av e-cigaretter. En studie från 2019 i tidskriften Bröst föreslår att begagnade ångor från e-cigaretter ökar risken för attacker hos icke-användare med astma med 33%.
Varför skadar Vaping min hals?
Risk för att utveckla astma
Den exakta orsaken till astma är fortfarande okänd, men sjukdomen tros vara resultatet av en kombination av genetiska och miljömässiga riskfaktorer. Hur (eller om) vaping spelar en roll i utvecklingen av astma är lika oklart.
Med detta sagt finns det epidemiologiska bevis som kopplar vaping till uppkomsten av astmasymtom hos gymnasieelever. Människor i denna åldersgrupp är fortfarande de främsta konsumenterna av e-cigaretter i USA.
Enligt forskning publicerad i Förebyggande medicin, användning av e-cigaretter bland gymnasieelever är förknippad med en 1,5-faldig ökad risk för astma jämfört med gymnasieelever som aldrig har format sig.
Resultaten stöddes av en 2016-studie från Korea där gymnasieelever som formade hade nästan tre gånger ökad risk för astma och missade fler skoldagar på grund av astma än kamrater som rökt konventionella cigaretter.
Dessutom fann forskning från John Hopkins University att icke-rökare som vape har en högre risk för astma, ofta utvecklar sjukdomen mellan 18 och 24 år.
Även om det är för tidigt att föreslå att e-cigaretter "orsakar" astma, verkar de bidra till risken och anses nu vara en oberoende riskfaktor för utvecklingen av sjukdomen.
Risk för andra lungförhållanden
E-cigaretter utgör flera problem när det gäller din hälsa, särskilt din lunghälsa. Och även om dessa kan påverka alla användare och är mycket bekymrade, gör de det särskilt om du har astma med tanke på dina redan komprometterade luftvägar och befintlig risk för vissa komplikationer, såsom lunginflammation.
Till exempel fann det ovannämnda teamet från Johns Hopkins forskare att icke-rökare som vape har en ökad risk för kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) - så mycket som 2,6 gånger högre - och tenderar att utveckla sjukdomen mellan 30 och 34 år.
Detta antyder att den pågående användningen av e-cigaretter kan orsaka en kaskad av andningssjukdomar över tid och till och med kan påskynda utvecklingen av KOL, en sjukdom som vanligtvis drabbar människor 45 år och äldre. Observera att astma i sig anses vara en riskfaktor för KOL.
Även om det är sant att e-cigarettlösningar innehåller ingredienser som allmänt betraktas som säkra i sin inerta form, kan uppvärmningen av dessa ingredienser orsaka förändringar i deras konsistens och öka deras toxicitet i lungorna.
Ta till exempel kokosnötolja och sötningsmedlet glycerol, två ingredienser som ofta används i vapingprodukter. Båda tolereras väl på huden eller i mag-tarmkanalen, men kan orsaka inflammation vid inandning och ackumuleras i luftvägarna när de förtjockade oljorna fäster vid vävnaderna. Med tiden kan detta leda till ett sällsynt andningsbesvär som kallas lipid lunginflammation (en form av aspirations lunginflammation).
Andra ingredienser som diacetyl kan leda till ett irreversibelt tillstånd som kallas bronkiektas där luftvägarna blir härdade och vidgas permanent.
Faktiskt, många av samma farliga kemikalier som finns i tobaksrök skapas när e-cigarettkemikalier värms upp. En studie från Grekland från 2017 drog slutsatsen att mängden formaldehyd som produceras av e-cigaretter är fem till 15 gånger större än vanliga cigaretter och levereras djupare in i lungorna på grund av det gasformiga tillståndet.
Formaldehyd och bensen är två exempel på stora cancerframkallande ämnen som finns i e-cigarettångor som inte bara är kopplade till lungcancer utan även andra cancerformer som leukemi och bröstcancer.
Om detta kommer att öka risken för cancer senare i livet är fortfarande oklart. Eftersom vaping introducerades först på den amerikanska marknaden 2007 kan det ta många år innan forskare helt kan utvärdera de verkliga långsiktiga skadorna på e-cigaretter.
Förmodligen är de mest skadliga ingredienserna som används i vaping THC och vitamin E-acetat. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ser dem som huvudorsaker till sjukhusvistelser och dödsfall bland e-cigarettanvändare.
Från och med februari 2020 har 68 amerikaner dött och mer än 2800 har varit på sjukhus till följd av e-cigarettanvändning. Majoriteten var under 35 år, varav 82% använde en THC-innehållande produkt.
Majoriteten av personer med e-cigarettassocierad lungskada (EVALI) hade också spår av vitamin E-acetat i lungorna.
Dessa faktorer ökar inte bara frekvensen och svårighetsgraden av astmaattacker utan kan öka risken för KOL och andra lungsjukdomar hos personer som aldrig har rökt.
Vaping bör inte på något sätt betraktas som ett "hälsosammare" alternativ till tobaksrök - för dem med astma eller utan det. Sedan 2014 har folkhälsomyndigheter noterat en alarmerande ökning av antalet e-cigarettrelaterade sjukdomar hos användare så unga som 17 och gamla som 75.
Vaping för rökavvänjning
Traditionella cigaretter orsakar över 480 000 dödsfall i USA varje år och är ansvariga för cirka nio av 10 lungcancerrelaterade dödsfall. Rökning är också ansvarig för 80% av KOL-diagnoser och ökar risken för både hjärtsjukdomar och stroke med så mycket som 400%.
Dessutom är cigarettrökning känd för att vara en riskfaktor för frekvensen och svårighetsgraden av akuta astmasymtom. Inte bara är rökare mindre i stånd att kontrollera sjukdomen jämfört med icke-rökare, men det är mer sannolikt att de behöver sjukhusvistelse för allvarliga attacker.
Rökningstopp, även om det uppmuntras för alla, är uppenbarligen något som stressas för de med astma av dessa skäl.
Vissa studier tyder på att e-cigaretter kan användas som ett mycket effektivt verktyg för att sluta röka när de används som en del av en kombinationsmetod med rådgivning och andra upphörande hjälpmedel, såsom Chantix (vareniklin).
När de används på egen hand utan medicinsk tillsyn är fördelarna dock mycket mindre säkra. Och e-cigaretter utgör andra hälsoproblem som måste övervägas när man väger dem mot andra stoppverktyg.
Biverkningar av Vaping
Vaping godkändes ursprungligen som ett verktyg för att sluta röka, vilket gav användaren nikotin för att undertrycka begär utan exponering för tjära och andra skadliga ingredienser. Nikotin i e-cigaretter kan ge positiva fördelar för en person som försöker sluta genom att öka vakenhet, avkoppling, minne, humör och koncentration. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Förutom riskerna med att utveckla eller förvärra lungsjukdomar och andra sjukdomar måste man dock komma ihåg att nikotin är beroendeframkallande.
Det är uppenbart att detta innebär en risk för en första gångs missbruk för dem som vape men aldrig har rökt. Men studier har också visat att personer som använder e-cigaretter för att sluta röka tenderar att stanna kvar på enheten längre än de som använder andra stoppmedel. Nikotindosen i e-cigaretter är högre än i fläckar eller tandkött, så risken av en sekundär missbruk hos dem som försöker sluta röka ökas.
Utöver detta finns det andra biverkningar som du bör vara medveten om.
Även vid låga doser kan vaping också orsaka:
- Huvudvärk
- Illamående
- Kräkningar
- Buksmärtor
- Yrsel
- Halsirritation
- Hosta
- Ögonsmärta
Vid höga doser kan vaping orsaka potentiellt allvarliga biverkningar, inklusive:
- Kronisk bronkit
- Takykardi (onormalt snabb hjärtfrekvens)
- Bradykardi (onormalt långsam hjärtfrekvens)
- Hjärtklappning
- Högt blodtryck
- Krampanfall
Dödsfall från e-cigaretter är oftast resultatet av akut andningssvårighetssyndrom (ARDS), orsakat av ansamling av vätskor i lungorna. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Ring 911 eller sök akutvård om du använder e-cigaretter och utvecklar några eller alla av följande symtom på ARDS:
- Allvarlig andfåddhet
- Ansträngd och snabb andning
- Extrem trötthet
- Yrsel eller svimning
- Illamående eller kräkningar
- Suddig syn
- Förvirring
Andra sätt att sluta
Speciellt om du har astma rekommenderas att du inte röker eller vape. Om du redan röker och ändå bestämmer att du vill inkludera e-cigaretter som en del av din rökavvänjningsplan, gör det under vård av en läkare med tydligt uppsatta mål.
Detta inkluderar en schemalagd plan för att avvänja dig från vapning, antingen genom att gradvis minska doserna eller byta dig till lågdos nikotinersättningshjälpmedel.
Andra effektiva rökstopphjälpmedel som du kanske vill överväga och diskutera med din läkare inkluderar:
- Nikotinplåster
- Nikotintuggummi
- Nikotintabletter
- Nikotin nässpray
- Nikotininhalator
- Chantix (vareniklin)
- Zyban (bupropion)
Du kanske upptäcker att många av de mest effektiva stoppmedlen är tillgängliga gratis enligt Affordable Care Act, även för flera avslutningsförsök.
Supportgrupper och rådgivning är också ovärderliga verktyg som kan förbättra dina odds för att sluta.
Bästa hjälpmedel som hjälper dig att sluta rökaEtt ord från Verywell
Vaping har blivit mer än en modefluga med uppskattningsvis 11 miljoner användare i USA. På grund av det kända och okända som riskerar e-cigaretter är det svårt att stödja deras användning eller betrakta dem som ett "säkrare" alternativ till rökning. Detta gäller särskilt om du har astma. I slutändan kan riskerna med vaping mycket överstiga fördelarna.
Vaping och rökning utgör olika faror