Innehåll
- Vad är torr mun?
- Torr mun: Mer än obekväm
- Symtom på torr mun
- Vad orsakar torr mun?
- Sjukdom
- Biverkningar av vissa läkemedel
- Strålbehandling
- Kemoterapi
- Nervskador
- Hur behandlas torr mun?
- Lindrar torr mun
- Bättre munhälsa
- Andra problem
Vad är torr mun?
Muntorrhet är inte en normal del av åldrandet. Om du har en torr mun hela tiden eller för det mesta kan det vara obehagligt och kan leda till allvarliga hälsoproblem. Om du tror att du har torr mun, kontakta din tandläkare eller läkare. Det finns saker du kan göra för att få lättnad.
Torr mun: Mer än obekväm
- Torr mun kan vara ett tecken på vissa sjukdomar eller tillstånd, såsom Sjögrens syndrom.
- Torr mun kan orsaka svårigheter med att smaka, tugga, svälja och tala.
- Torr mun kan öka din chans att utveckla tandförfall och andra muninfektioner.
- Torr mun kan orsakas av vissa läkemedel eller medicinska behandlingar.
Saliv gör mer än att hålla munnen våt:
- Saliv hjälper till att smälta mat.
- Det skyddar tänderna från förfall.
- Det förhindrar infektion genom att kontrollera bakterier och svampar i munnen.
- Det gör det möjligt för dig att tugga och svälja.
Symtom på torr mun
- klibbig, torr känsla i munnen
- problem med att tugga, svälja, provsmaka eller tala
- brännande känsla i munnen
- torr känsla i halsen
- spruckna läppar
- torr, tuff tunga
- munsår
- muninfektioner
Vad orsakar torr mun?
Människor får muntorrhet när körtlarna i munnen som gör saliv inte fungerar som de ska. På grund av detta kanske det inte finns tillräckligt med saliv för att hålla munnen våt. Det finns flera anledningar till att spottkörtlarna kanske inte fungerar som de ska.
Sjukdom
Sjögrens syndrom är en viktig orsak till muntorrhet.
- Sjogrens Syndrome Screening Quiz
Andra störningar kan också orsaka muntorrhet eller påverka spytkörtlarna. Vissa människor upplever muntorrhet även om deras spottkörtlar fungerar korrekt. Vissa med vissa sjukdomar, såsom Parkinsons sjukdom, eller de som har haft stroke, kanske inte känner fukt i munnen och kanske tror att munnen är torr även om den inte är det.
Biverkningar av vissa läkemedel
Mer än 400 läkemedel kan orsaka att salivkörtlarna gör mindre saliv, men du bör inte sluta ta dem utan att fråga din läkare. Din dos kan ha justerats för att skydda mot uttorkande biverkningar eller det läkemedel du tar kan ha valts eftersom det är mindre troligt att det orsakar torrhet. Läkemedel som kan orsaka torrhet inkluderar:
- Antihistaminer
- Avsvällande medel
- Diuretika
- Vissa läkemedel mot diarré
- Vissa antipsykotiska droger
- Lugnande medel
- Vissa blodtrycksmediciner
- Antidepressiva medel
Strålbehandling
Spytkörtlarna kan skadas om de utsätts för strålning under cancerbehandling.
Kemoterapi
Läkemedel som används för att behandla cancer kan göra saliv tjockare och orsaka muntorrhet.
Nervskador
Skada på huvudet eller nacken kan skada nerverna som signalerar spottkörtlarna för att producera saliv.
Hur behandlas torr mun?
Behandling av muntorrhet beror på vad som orsakar problemet. Om du tror att du har torr mun, kontakta din tandläkare eller läkare.
- Om din muntorrhet orsakas av medicin kan din läkare ändra din medicin eller justera dosen.
- Om dina salivkörtlar inte fungerar normalt men ändå kan producera lite saliv kan din läkare eller tandläkare ge dig ett läkemedel som hjälper körtlarna att fungera bättre.
- Din läkare eller tandläkare kan föreslå att du använder konstgjord saliv för att hålla munnen våt.
Lindrar torr mun
- Smutta på vatten eller sockerfria drycker ofta. Du bör bara ta slurkar med vatten. Att dricka stora mängder vätska gör inte munnen mindre torr. Det får dig att urinera oftare och kan ta bort slem i munnen och orsaka ännu mer torrhet.
- Undvik drycker med koffein. Drycker som kaffe, te och lite läsk som innehåller koffein kan torka ut munnen.
- Sippa vatten eller en sockerfri dryck under måltiderna. Detta gör det lättare att tugga och svälja. Det kan också förbättra matens smak.
- Tugga sockerfritt tuggummi eller sug på sockerfritt hårt godis för att stimulera salivflödet. Smaker som citrus, kanel eller godis med mintsmak är bra val. Observera att de måste vara sockerfria eftersom muntorrhet gör dig extremt benägen för håligheter.
- Använd inte tobak eller alkohol. Tobak och alkohol tenderar att torka ut munnen.
- Undvik vissa livsmedel. Var medveten om att kryddig eller salt mat kan orsaka smärta i torr mun.
- Använd en luftfuktare på natten.
Bättre munhälsa
Kom ihåg att om du har torr mun måste du vara ännu mer uppmärksam på att hålla tänderna rena och friska.
- Borsta försiktigt tänderna minst två gånger om dagen.
- Floss dina tänder varje dag.
- Använd tandkräm med fluor. De flesta tandkrämer som säljs i livsmedels- och drogbutiker innehåller fluor.
- Undvik klibbiga, söta livsmedel. Om du äter dem, borsta omedelbart efteråt.
- Besök din tandläkare för en kontroll minst två gånger om året. Din tandläkare kan ge dig en speciell fluoridlösning som du kan skölja med för att hålla dina tänder friska.
Andra problem
- Tandhåligheter (håligheter är hål som skadar strukturen på tänderna)
- Gingivit (gingivit är en störning som involverar tandköttsinflammation)
- Periodontit (parodontit är en tandstörning som härrör från progression av tandköttsinflammation, som involverar inflammation och infektion i ligament och ben som stöder tänderna)
- Tandabscess (en tandabscess är en samling infekterat material (pus) som härrör från bakteriell infektion i tandens centrum (massa)
- Halitos (dålig andedräkt är obehaglig, distinkt eller stötande)