Innehåll
- Vad är ryggradens dekompression?
- Riskerna med ryggradens dekompression
- Hur det fungerar (eller inte)
- Vad hjälper ländryggssmärta
Vad är ryggradens dekompression?
Spinal dekompression är en form av mekanisk spinal dragkraft, som refererar till separationen av ben, leder och skivor i ryggen. Det teoretiseras att denna separation avlastar nerverna i ryggen och hjälper till att minska smärtan och därmed förbättra funktionen.
Många system för dekompression av ryggraden manövreras med hjälp av en dator, vilket gör det möjligt för vårdgivaren att justera mängden dragkraft, vinkeln på dragkraften eller hur lång tid dragkraften appliceras. Vanliga handelsnamn på ryggradsdekompressionsenheter är bland annat VAX-D-systemet, SpinalAid-systemet och DRX-9000-systemet.
Vissa ryggradsdekompressionsenheter kräver att du ligger på magen medan behandlingen utförs; andra har du ligger på ryggen.
Riskerna med ryggradens dekompression
En genomgång av publicerade data för användning av ryggradsdekompression avslöjar mycket liten risk förknippad med behandlingen. En studie rapporterade om en patient som utvecklade svår smärta när han var på enheten. En uppföljnings-MR av ryggraden avslöjade att denna patients ländryggsbråck hade ökat i storlek. Därefter opererades ländryggen och det rapporterades att patienten återhämtade sig helt. Andra studier rapporterar en viss ökning av smärta för några deltagare.
Hur det fungerar (eller inte)
Huvudteorin bakom ryggradens dekompression är att tillhandahålla dragkraft till de komprimerade strukturerna i ryggraden hjälper till att lindra tryck och smärta. Så dragkraft måste hjälpa till med ryggsmärta, eller hur? Tja ...
En studie som publicerades i 2001 års nummer Sjukgymnastikdagbok (PTJ) utvärderade olika former av behandling för akut (symtom i mindre än 4 veckor), subakut (4-12 veckor) och kronisk (mer än 12 veckor) ryggsmärta. Det publicerade beviset som finns tillgängligt för användning av dragkrafter vid ryggsmärta fick betyget "C" (ingen fördel visad).
Påståenden har också gjorts att ryggradens dekompression skapar undertryck i ryggradsskivorna, vilket hjälper till att dra tillbaka utbuktande skivor på plats. En publicerad studie som rapporterar om tre patienter drar slutsatsen att ryggradsdekompression sänkte trycket i skivorna medan dekompression användes. Detta är dock en liten studie och ingen orsak och effekt kan dras om ryggdekompression och ryggsmärta.
Men fler studier har genomförts sedan de som nämnts ovan. Fler observationsstudier med större försöksgrupper visar att ryggradsdekompression kan hjälpa till med några av symtomen på ryggsmärta, speciellt radikulär benvärk. Och det finns fortfarande mindre studier som visar positiva resultat.
Enkelt uttryckt finns det begränsade vetenskapliga bevis för att ryggdekompression kan hjälpa din ryggsmärta.
Betyder det att det inte fungerar? Inte helt. Det betyder bara att den nuvarande forskningsnivån inte är tillräcklig för att dra positiva slutsatser om orsak / effekt för användning av ryggradsdekompression. Det kan finnas andra mer överkomliga alternativ som du kan tänka på när du behandlar din ryggsmärta.
Vad hjälper ländryggssmärta
Medan många behandlingar är tillgängliga för din ryggsmärta, visar de vetenskapliga uppgifterna att det är bra att upprätthålla normal aktivitet (grad A-fördel visades 2001 PTJ för akut ryggsmärta. Övningar för din rygg fick också betyget “A” för subakut och kronisk ryggsmärta.
Det fina med träning är att det är en billig, lätt implementerad behandling. Din sjukgymnast kan lära dig hur du kan förbättra din hållning och genomföra rätt träningsprogram för ditt specifika tillstånd för att behandla din ryggsmärta.