Innehåll
Statisk magnetterapi är att använda ett svagt, statiskt magnetfält för att lindra smärta genom att öka cirkulationen. Hypotesen bakom den är pseudovetenskap och obevisad, och behandlingen ingår inte i den vanliga medicinen. Statisk magnetterapi liknar elektromagnetisk terapi, där magnetfältet drivs av en elektrisk enhet. Det är också obevisat men forskning tyder på bättre effektivitet än med statiska magneter.Trots bristen på vetenskapligt stöd har magnetterapi haft många anhängare som hävdar att de upplever lindring från symtom på karpaltunnelsyndrom, tendinit och artrit. Den har använts i flera år och marknadsförs mycket av människor som försöker sälja produkter relaterade till den.
Hypotesen bakom applicering av magneter till ett visst område av kroppen är att det förmodligen riktar in kroppens elektromagnetiska fält. Magneter tejps på en led, bärs som ett armband eller inbyggs i en annan produkt, såsom en madrassplatta eller skor. De studier som har gjorts stöder dock inte nödvändigtvis deras effekt.
Magneterapi anses vara säker för de flesta, men inte för dem som har pacemaker eller insulinpumpar.
Vad forskningen säger
Systematiska granskningar av studier har genomförts för att bestämma försöken och deras resultat.
Två systematiska granskningar, en om reumatoid artrit och den andra om artros inkluderade en titt på utövares prövningar med statiska magneter för att behandla varje tillstånd. Granskare hittade bara ett par studier och fann inte konsekvent effektivitet för smärta i något av tillstånden; det fanns helt enkelt inte tillräckligt med bevis för att dra några slutsatser.
2009 testade forskarna effektiviteten hos ett magnetiskt handledsrem för att minska smärta och stelhet och förbättra den fysiska funktionen hos artrospatienter. De 45 patienterna i studien hade vardera fyra handledsanordningar under en 16-veckorsperiod. Forskare drog slutsatsen att magnetiska armband och koppararmband var ineffektiva för att hantera smärta, stelhet och fysisk funktion hos artrospatienter. Alla rapporterade positiva effekter tros bero på en placeboeffekt. Det noterades dock att magnetterapi tycktes inte ha några negativa effekter.
Reumatoid artritpatienter letar alltid efter en behandling utan potentiellt allvarliga biverkningar. En välkänd studie för magnetterapi, känd som CAMBRA, undersökte effektiviteten av magnetterapi för att lindra smärta och inflammation i samband med reumatoid artrit.
Studiedeltagare var tvungna att ha på sig fyra enheter - var och en slumpmässigt tilldelad och sliten i fem veckor. De fyra enheterna inkluderade ett magnetiskt handledsrem (kommersiellt tillgängligt), ett dämpat (lägre intensitet) handledsrem, ett demagnetiserat handledsrem och ett koppararmband. Att ha på sig ett magnetiskt armband eller ett koppararmband verkade inte ha någon signifikant terapeutisk effekt för att minska symtom eller sjukdomsaktivitet vid reumatoid artrit, utöver vad som kan tillskrivas placebo.
Ett ord från Verywell
Statisk magnetterapi ska inte användas som en ersättning för konventionell medicinsk behandling eller ett sätt att undvika att träffa läkare.
Diskutera alla kompletterande behandlingar du använder med din läkare för att säkerställa att de är säkra för dig och alla dina tillstånd. Det är det bästa sättet att undvika oavsiktliga biverkningar.
Traditionella och alternativa smärtbehandlingar