Innehåll
Om du har astma, kan det vara mer sannolikt att du också får surt återflöde. Du kan ha både astma och återflöde om du svarar ja på någon av följande frågor:- Har du symtom på uppstötning? Många patienter kommer att beskriva känslan av syra och mat som backar upp i matstrupen som en "våt burp". Vissa människor känner också att maten alltid kommer tillbaka med illamående.
- Har du ofta halsbränna eller pyros? Detta är den smärtsamma sveda i magen och mitt i bröstet som orsakas av syra från magen som går upp i och irriterar matstrupen. Detta är inte bara smärtsamt utan kan också leda till förvärrad astmakontroll.
- Upplever du en sur eller bitter smak i munnen? Beroende på svårighetsgraden kan återflödet orsaka en sur eller bitter smak, eller du kan få en plötslig känsla av en salt vätska i munnen som kallas vattenbras. Vattensprut resulterar från magsyran som stimulerar salivkörtlarna att producera saliv.
- Har du upplevt hosta, väsande andning eller andfåddhet på natten den senaste månaden? Oförklarliga nattliga astmasymtom kan indikera att du också har återflöde. Eftersom du sover kanske du inte är medveten om att ditt återflöde är tillräckligt svårt för att du faktiskt suger matpartiklar i dina lungor och det kan vara det som orsakar din rastlöshet och astmasymtom.
Återflöde kan vara en av utlösarna i patofysiologin av astma som leder till fler astmasymtom eller till och med utlöser en astmaattack.
Tecken och symtom
Om din astma är dåligt kontrollerad och du upplever något av följande symtom på både återflöde och astma, kan du överväga att prata med din läkare.
- Väsande andning
- Tryck över bröstet
- Andnöd
- Kronisk hosta
- Känns som om maten fastnar i halsen
- Heshet eller röstförändringar
- Öm hals
Din läkare kan också misstänka återflöde och astma uppträder tillsammans om:
- Dina astmasymtom fortsätter att inträffa trots att du tar ditt astmamedicin på lämpligt sätt, eller så har du haft dåligt svar på dina behandlingar.
- Du upplever astmasymtom efter att ha ätit mat som förvärrar återflöde, till exempel en fettrik måltid, alkohol, choklad eller koffein.
- Du tar läkemedel som är kända för att öka surt återflöde, såsom kalciumkanalblockerare (t.ex. nifedipin mot högt blodtryck), receptbelagda smärtstillande medel (t.ex. Lortab) eller osteoporosbehandlingar (t.ex. Fosamax).
- Dina astmasymtom började som vuxen.
Vad du kan göra om du har astma och återflöde
Det finns ett antal saker du kan göra om du har både astma och återflöde. Medan du kan gå till din läkare för recept eller apotek för receptfria läkemedel, kan du också prova dessa tekniker utan att resa till läkaren:
- Gå ner i vikt. Att förlora bara några kilo kommer sannolikt att förbättra dina symtom vid återflöde.
- Matvanor. Detta kan påverkas både av vad och hur du äter. När det gäller vad du vill undvika mat som gör det mer troligt att mat går från magen tillbaka till matstrupen. Detta skulle inkludera choklad, allt med koffein och alkohol. Du behöver inte helt undvika dem men du vill ta med måtta och undvika dem ett par timmar före sänggåendet. Dessutom är att äta mindre måltider, inte lägga sig i minst 3 minuter efter att ha ätit och lyfta sängens huvud exempel på "hur" som kan minska återflödessymptomen.
- Kläder. Undvik åtsittande kläder som ökar trycket i buken och gör det mer troligt att du återflödar.
- Sluta röka. Att sluta röka är inte bara en av de bästa sakerna du kan göra för din astma och din allmänna hälsa, men det kommer också att minska återflödet.