Innehåll
Depression går ofta hand i hand med kroniska sjukdomar som fibromyalgi (FMS) och kroniskt trötthetssyndrom (ME / CFS). Trots stereotyperna är dessa sjukdomar inte psykologiska och orsakas inte av depression.Ändå är det viktigt för ditt välbefinnande att få rätt behandling för depression. Det kan också hjälpa dig att hantera din FMS eller ME / CFS mer effektivt.
När sjukdom drabbar blir många deprimerade på grund av hur de mår, förändringar som tvingas på dem och rädsla för deras hälsa. Kronisk sjukdom kan också hota arbetssäkerhet, relationer och framtidsplaner. Något av dessa saker kan leda till depression. Det är ett normalt svar på en dålig situation och betyder inte att du är svag.
Medan depression är vanligt vid kronisk sjukdom är det ännu vanligare vid fibromyalgi och kroniskt trötthetssyndrom än i många sjukdomar med jämförbar svårighetsgrad.Ingen vet med säkerhet varför det är, men teorierna inkluderar:
- Vanliga bakomliggande orsaker;
- Dålig acceptans av dessa sjukdomar av det medicinska samfundet, familjen och vännerna;
- Ineffektiviteten hos många behandlingar.
Situationer som dessa kan leda till känslor som demoralisering och hopplöshet.
Likheterna och den frekventa överlappningen har lett till att många människor, inklusive vissa läkare, antar att fibromyalgi och kroniskt trötthetssyndrom bara är olika manifestationer av depression. En studie från 2008 tittade emellertid på tillgänglig litteratur om fibromyalgi / depression-länken, och forskare drog slutsatsen att resultaten inte stöder det antagandet.
Oavsett anslutning vet vi att det är viktigt att diagnostisera och behandla comorbid depression. Vi erbjuder en mängd information som kan hjälpa dig att avgöra om du behöver behandling, vilka typer av behandlingar som kan fungera för dig och mer.
Är du deprimerad?
Vid någon tidpunkt frågar nästan alla med en kronisk sjukdom sig själva: "Är jag deprimerad?" Det är normalt att ha låga perioder medan man anpassar sig till de förändringar som sjukdomen medför. Det är viktigt att veta vid vilken tidpunkt normala känslor blir större depression. Våra symtom liknar de som är på depression, så det kan vara svårt att säga vilket tillstånd som orsakar vilket problem. Det lönar sig att utbilda sig om symtom och att arbeta med din läkare för att avgöra om du är deprimerad.
Orsaker
Varför blir vissa personer med FMS och ME / CFS deprimerade medan andra inte gör det? Det kan hjälpa dig att lära dig vad som orsakar denna verkliga sjukdom. Det är inte en karaktärsfel - det är mer sannolikt att göra med din fysiologi.
Läkemedelsbehandlingar
Eftersom du har att göra med en sjukdom som har fysiska komponenter kan du dra nytta av medicin som förändrar din hjärnkemi, såsom antidepressiva medel.
Antidepressiva medel är vanliga för att inte bara behandla depression utan även FMS och ME / CFS. Få en bättre förståelse för de förändringar de gör.
Tyvärr är biverkningsrisken för dessa läkemedel mycket verklig. Du måste veta att det är farligt att bara sluta ta dessa mediciner. Se till att prata med din läkare om rätt sätt att avvänja dig från dem.
Avvänjning kan vara svårt för din kropp, men du kan vidta åtgärder för att göra det lättare.
Rådgivning
Även om depression har fysiska komponenter, kan en terapeut hjälpa dig att hantera de känslomässiga problemen bakom din depression. Rådgivning kan också vara värdefullt för att anpassa sig till livet med en kronisk, försvagande sjukdom.
- Dela med sig
- Flip
- E-post
- Text