Innehåll
Människor hanterar cancer och osäkerhet på olika sätt. En strategi som ofta hjälper är att lära sig tillräckligt om cancer för att kunna ställa frågor om behandlingen och om framtiden. En annan tar en dag i taget och är säker på att prata med vänner och familj.Att hantera bencancer innebär att man anpassar sig till diagnosen, går igenom behandlingen, gör livskänsla och vänjer sig vid det "nya normala" därefter.
Emotionell
Först måste du veta att du inte behöver reda ut allt på en gång. Det kan ta tid att hantera varje fråga när det kommer upp, och det är både normalt och nödvändigt.
Osteosarkom, Ewing-sarkom och kondrosarkom är de vanligaste primära bencancerna.
American Cancer Society har rika resurser på många olika cancerformer, inklusive bencancer, och är ett bra ställe att börja när du försöker läsa om din diagnos.
Men att hantera diagnosen innebär mer än att lära sig om bencancer. Be om hjälp när du behöver det. Att prata med professionella rådgivare, prästerskap och cancerstödgrupper kan också vara till hjälp. Du kan fråga din läkare om supportgrupper i ditt område eller undersöka online.
Fysisk
Din behandling för bencancer kan innebära kirurgi, kemoterapi, strålning eller en kombination av dessa terapier. Varje behandling är förknippad med sin egen uppsättning biverkningar, och så olika hanteringsförmåga och strategier kan behövas vid olika tidpunkter under din cancerresa.
Hantera kirurgi och drabbade extremiteter
Kirurgi är mycket vanligt vid hantering av bencancer. Alla typer av operationer kan ha risker och biverkningar, så du bör inte tveka att fråga läkaren vad du kan förvänta dig. Och om du har problem på vägen, låt dina läkare definitivt veta om dem. Läkare som behandlar personer med bencancer kommer ofta att kunna hjälpa dig med de speciella problem som kan uppstå. Vanligtvis är detta en ortopedkirurg - en kirurg som är specialiserad på muskler och ben - och en som har ytterligare erfarenhet eller specialisering i behandling av bentumörer.
Det är vanligt att bencancer påverkar benen eller armarna. Idag har många som opereras för bencancer så kallade ”extremiteter”.
85 till 90% av patienterna med osteosarkom i det appendikulära skelettet (ben, armar, knän och lår) kan genomgå kirurgiska ingrepp för lemmar för att undvika amputation.
Kirurgi för bevarande av extremiteterna kan vara komplex och kan inkludera placeringen av en konstgjord komponent helt inuti kroppen (en endoprotetisk anordning). Sådana anordningar kan bevara lemmens funktion, men det finns nackdelar som infektionsrisken och eventuellt det eventuella behovet av en revisionskirurgi.
Mindre vanligt kan amputation krävas, vilket kan resultera i behovet av en distinkt uppsättning coping-färdigheter på grund av förlusten av en lem. Förlusten av en lem kan vara utmanande, och vissa människor kan känna hopplöshet eller sorg efteråt. Uppfattningen om sin egen kroppsbild kan påverkas.
Det kan vara så att att komma överens med känslorna kring att ha en amputation kan vara lika viktigt som att vänja sig vid de praktiska sakerna och det "nya normala" i livet efter att ha amputerat och / eller protes.
Oavsett om du har kirurgi eller amputation av lemmar, fortsätter cancerresan efter operationen för patienter med bencancer.
Fysioterapi och arbetsterapi spelar en viktig roll i framgångsrik rehabilitering efter operation för bencancer.
Både passiva och aktiva rörelseövningar är viktiga för att upprätthålla optimal lemmefunktion, och att arbeta hårt för att bli bättre kan vara en viktig del av hanteringen.
Hantera strålning
Strålning kan användas som en del av processen för att se till att det inte finns någon cancer kvar efter operationen. Det kan också användas om bentumören är särskilt svår att ta bort eller om det är svårt att ta bort hela tumören kirurgiskt.
Vanliga biverkningar av strålning
- Lågt blodtal
- Känner mig väldigt trött
- Hudförändringar på behandlingsstället
Symtomen vid strålbehandling kan variera beroende på vilken del av kroppen som får behandling. De flesta biverkningar blir bättre efter avslutad behandling, men vissa kan vara längre. Kommunicera alltid med ditt cancervårdsteam om vad du kan förvänta dig som ett resultat av behandlingen.
Hantera kemoterapi
Kemoterapi kan användas före operation, efter operation eller både före och efter. Behandlingen har biverkningar, varav många försvinner när behandlingen är slutförd.
Vanliga biverkningar av kemoterapi
- Illamående och kräkningar
- Känsla trött och svag
- Håravfall (vilket kan vara totalt)
För många av de kemoassocierade biverkningarna som illamående finns det effektiva behandlingar som kan användas för att ta itu med dem, så om du har biverkningar, prata med ditt cancervårdsteam så att de vet vad du upplever och kan hjälp.
Att hantera riktade droger
Det här är nyare terapier som ibland hjälper när traditionella terapier inte gör det. Det finns biverkningar, men de tenderar att variera beroende på vilka läkemedel som används.
Vanliga biverkningar av riktade läkemedel
- Illamående
- Diarre
- Utslag
- Huvudvärk
- Feber och frossa
Ditt vårdteam kommer att låta dig veta vad du ska se upp för beroende på vilken enskild agent som används och din personliga hälsohistoria.
Bencancer läkare diskussionsguide
Få vår utskrivbara guide för din nästa läkarmöte för att hjälpa dig att ställa rätt frågor.
Social
Vänner och familj kan vara oerhört hjälpsamma, och även om de kanske inte alltid förstår dina tankar och känslor på det sätt du vill ha dem, hjälper det ofta att prata med någon annan om dina förhoppningar och rädslor.
Att öppna för andra om din cancerdiagnos ger dem chansen att lära sig hur de bäst kan stödja dig.
Behandlingen kräver lite tid från ditt vanliga liv, oavsett om det är skola, college eller arbete. Även om det kan finnas några bekymmer om att "inte berätta för hela världen" att du har cancer, är det viktigt att berätta åtminstone de som behöver veta, och det är troligt att de flesta kommer att vara väldigt förstående och stödjande, kanske till och med erbjuda att hjälpa på något sätt de kan.
Praktisk
Överlevnad
Alla som någonsin har haft cancer kommer någon gång att oroa sig för att det kommer tillbaka, och för vissa individer kan det vara extremt svårt att inte oroa sig för att cancer kommer tillbaka. Det kan hjälpa att veta att du gör allt du kan för att ta itu med den möjligheten.
Du kommer att träffa din cancerläkare i flera år, långt efter att du har behandlats. Var bra med att gå till alla uppföljningsbesök. Du kommer att ha undersökningar, blodprover, skanningar, röntgen och eventuellt några andra tester för att se om cancer har kommit tillbaka. Ju längre du är cancerfri, desto mindre ofta behöver du ha uppföljningsbesök och tester.
Ingen skulle någonsin be om att få diagnosen cancer, men många människor med cancer säger att det har förändrat deras liv på positiva sätt, eller att de inte skulle vara samma person idag utan att ha gått igenom den upplevelsen.
Som konstaterats av American Cancer Society, "Du kan inte ändra det faktum att du har cancer", men du kan alltid ändra hur du lever resten av ditt liv.
Detta inkluderar att ta hand om dig själv fysiskt, men också att försöka undvika att oroa dig för mycket. National Cancer Institute har ett helt webbhubb som ägnas åt överlevnad, hantering av cancer och många av de frågor som kan komma upp på vägen.
Det finns också en sida av American Cancer Society som är specifik för att leva som en osteosarkomöverlevande.
Vård
Både osteosarkom och Ewing-sarkom kan förekomma hos relativt unga individer som är beroende av hjälp från föräldrar och andra. De flesta osteosarkomer utvecklas under tonåren, vilket är en mycket komplex och känslig tid i en människas liv. På samma sätt är toppen för Ewing-sarkom mellan 10 och 20 år.
Med andra ord fungerar föräldrar som viktiga vårdgivare för många patienter med bencancer. Och som alla större händelser som drabbar en familjemedlem kan bencancer och dess behandling ha en djupgående effekt på hela familjen.
American Cancer Society har utvecklat resurser för vårdgivare och vård av barn med cancer. Det finns också resurser som ägnas åt cancervård i allmänhet. Resurser för vårdgivare betonar ofta vikten av ”vård av vårdgivaren” och påpekar att hopplöshet, skuld, förvirring, tvivel, ilska och hjälplöshet kan ta en vägtull för både den som har cancer och vårdgivaren.
Vad är Caregiver Burnout?
Vårdnadshavares utbrändhet är en allvarlig fråga som kan äventyra kvaliteten på vården som personen med cancer får. Det är viktigt att känna igen tecken på utbrändhet eftersom det finns resurser tillgängliga för vårdgivare.
National Cancer Institute har också utmärkta resurser om dessa ämnen - inte bara för att hantera cancer och de frågor som följer med överlevnad utan också resurser för familjevårdare.
Ibland efter att ha granskat sådant material om vård kommer människor att lära sig att de har varit ”vårdgivare” i många år - det är bara att de inte nödvändigtvis kallar sig själva med den termen eller identifierar sig som sådana.