Innehåll
Coltsfoot (Tussilago farfara) är en flerårig växt som växer upp till 12 tum i höjd. Växten har guldfärgade blommor som liknar maskrosor. Coltsfoot har sitt ursprung i delar av Asien såväl som i Europa, men växten växer också i fuktiga områden i Nordamerika; det är känt att blomstra längs vägar, i ängar och häckar. Blommorna och bladen är de viktigaste delarna av växten som används för medicinska ändamål och rötterna undviks vanligtvis. Som ett växtbaserat tillskott har coltsfoot använts både i traditionell kinesisk medicin (TCM) såväl som i västra herbalism, främst som en behandling mot halsont och kronisk (långvarig) hosta (som emfysem).Coltsfoot är också känd som Folia farfarae, Filius ante patrem, och Kuandong Hua. Det latinska namnet, Tussilago farfara, härrör från ordet "tuss", vilket betyder hosta och "lago", vilket betyder att skingra, vilket också förklarar termen "anti-tussive."
Hälsofördelar
Coltsfoot misstas ofta för maskrosanläggningen. Bladen och blomknopparna är de viktigaste delarna av växterna som används för medicinska ändamål.Blommorna dör innan bladen dyker upp, vilket är hur coltsfoot ursprungligen fick sitt namn, Filius ante patrem, som översätts till "sonen före fadern." Det vanliga namnet, coltsfoot, utvecklades eftersom bladen liknar hästens fot.
Även om coltsfoot har använts i stor utsträckning för flera medicinska tillstånd, saknas vetenskapliga bevis för att säkerhetskopiera de flesta påståenden.
De flesta studier med coltsfoot har gjorts på djur och INTE på människor.
Coltsfoot har traditionellt använts som:
- En antioxidant (för att stärka immunförsvaret)
- Antitussive (för att lindra hosta)
- Ett antimikrobiellt medel (för att döda bakterier)
- Ett antiinflammatoriskt medel (för att sänka inflammation)
Medicinsk användning
Även om coltsfoot ofta används för att behandla flera vanliga sjukdomar, återigen, det saknas kliniska forskningsbevis för att säkerhetskopiera dessa påståenden. Medicinska tillstånd som sägs förbättra med användningen av coltsfoot inkluderar:
- Bronkit
- Lungcancer
- Emfysem
- Reumatism
- Tuberkulos
- Kikhosta (kikhosta)
- Övre luftvägsinfektioner
- Öm hals
- Hosta
- Astma
- Väsande andning
- Laryngit
- Hudsjukdomar (såsom inflammation)
Hur det fungerar
Även om preliminära studier har visat att coltsfoot har ett ämne som kallas "mucilage" som fungerar för att täcka halsen och sägs lugna luftvägarna, finns det inte tillräckliga studier på människa för att visa att coltsfoot är säker eller effektiv.
Enligt Science Direct fungerar coltsfoot som ett andningsdämpande medel - ett medel som lindrar irritation av slemhinnorna i munnen genom att bilda en skyddande film.
Coltsfoot verkar vara motsatsen till en slemlösande medel (ett medel som hjälper till att utvisa tjock produktiv slemhinna). Snarare är coltsfoot en avkopplande slemlösande medel som fungerar som ett lugnande och som en demulcent, vilket är bra för spastisk och irritabel hosta av både akuta och kroniska presentationer. Flavonoiderna hjälper också till att minska inflammation i bronkiolerna som utgör de nedre luftvägarna.
Möjliga biverkningar
Enligt Michigan Medicine, från University of Michigan, "Coltsfoot leaf var ursprungligen godkänt [i Tyskland] för behandling av ont i halsen, men har sedan dess förbjudits i Tyskland för internt bruk." Detta beror på upptäckten att coltsfoot har stor potential för allvarliga biverkningar.
Särskild varning
Coltsfoot-preparat har levertoxiska alkaloider som kan ha potential att orsaka cancer. Vissa källor, till exempel RX List, rapporterar att ”Coltsfoot anses vara osäker. Den innehåller kemikalier som kallas hepatotoxiska pyrrolizidinalkaloider (PA) som kan skada levern eller orsaka cancer. ”
Den primära biverkningen som rapporterats vid användning av coltsfoot är levertoxicitet. Andra möjliga biverkningar inkluderar:
- Cancerogenitet: Ett ämne som främjar cancerframkallande (bildandet av cancer).
- Mutagenicitet: Ett kemiskt eller fysiskt agens förmåga att orsaka mutationer (genetiska förändringar), vilket är kopplat till PA-karcinogenes.
- Solkänslighet: Mer mottagliga för solbränna och solskador på huden.
- Allergiska reaktioner: Nässelfeber, hudutslag, svullnad, väsande andning, andfåddhet eller allvarligare tecken och symtom som illamående och kräkningar, allvarliga andningssvårigheter, svag puls, kramper eller medvetslöshet.
Särskilda överväganden
Coltsfoot anses inte vara helt säker för någon, men örten bör användas med ännu mer försiktighet i specifika situationer. Dessa inkluderar:
- Spädbarn eller barn
- Gravida kvinnor: Coltsfoot antas potentiellt orsaka fosterskador eller leverskador
- Ammande mammor: Eftersom coltsfoot kan komma in i bröstmjölken och orsaka leverskador på det ammade barnet, bör ammande mammor undvika coltsfoot (inklusive de produkter som förklarar att de är "certifierade levertoxiska (levertoxicitet) PA-fria")
- De med leverproblem: Coltsfoot kan förvärra leverförhållandena
- Människor med allergier mot trasa, krysantemum, ringblommor, prästkragar eller relaterade växter
- Individer med högt blodtryck
- De med hjärtsjukdom
- Personer med blödningsstörningar
Kontraindikationer
Det finns inga väldokumenterade fall av coltsfoot som producerar interaktioner med andra läkemedel eller kosttillskott, även om vissa källor föreslår att man använder coltsfoot med försiktighet när man tar vissa mediciner.
- Antikoagulantia: Coumadin (warfarin), heparin, Motrin (ibuprofen), Anaprox (naproxen) eller andra blodförtunnande medel som aspirin. Coltsfoot kan öka blodkoagulationstiden och orsaka en högre risk för blåmärken och blödning när det tas tillsammans med antikoagulantia.
- Antihypertensiva läkemedel: Capoten (captopril), Vasotec (enalapril), (Cardizem (diltiazem), Norvasc (amlodipin), HydroDiuril (hydroklortiazid), Lasix (furosemid) eller andra läkemedel mot högt blodtryck. Coltsfoot kan öka blodtrycket, sänka effektiviteten av blodtryckssänkande läkemedel.
- Cytokrom (CYP3A4) inducerare: Tegretol (karbamazepin), fenobarbital, Dilantin (fenytoin), rifampin, Mykobutin (rifabutin) och andra läkemedel eller kosttillskott som bryts ner i levern, vilket kan öka levertoxicitetspotentialen hos kolben.
Den som tar dessa eller andra mediciner, kosttillskott eller receptfria läkemedel eller preparat bör vara noga med att rådgöra med sin vårdgivare innan man tar coltsfoot.
Coltsfoot Studies
Det har gjorts flera studier om effekten och biverkningarna av att använda coltsfoot.
Kolven och cancerframkallande egenskaper
The Japanese Journal of Cancer genomförde en studie för att utvärdera kolbenfot för dess cancerframkallande egenskaper (cancerframkallande egenskaper). Studien involverade råttor, som delades in i fyra grupper, inklusive:
- Grupp en - som fick 32% coltsfoot diet i fyra dagar sedan, 16% därefter till slutet av studien.
- Grupp två - som fick 8% coltsfoot diet i 600 dagar.
- Grupp tre - som fick 6% coltsfoot diet i 600 dagar.
- Grupp fyra - som fick en normal diet utan coltsfoot (en kontrollgrupp)
Efter 600 dagar inkluderade studieresultaten:
- Alla råttor i grupp ett överlevde längre än 380 dagar efter utfodringen av coltsfoten, men åtta av tio råttor utvecklade en sällsynt levertumör.
- I grupp två utvecklade endast en av tio råttor levertumörer.
- Ingen av råttorna i grupp tre utvecklade tumörer.
Studieförfattarna drog slutsatsen att den mest troliga orsaken till tumörerna hos råttorna var en kemikalie som hittades på de torkade blommorna, en pyrrolizidinalkaloid som kallas senkirkin. Pyrrolizidinalkaloider är giftiga för levern.
En separat studie, publicerad 2010 i Journal of Applied Toxicology, upptäckta förändringar i DNA (som kan vara en tidig indikation på cancer) i råttstudier kopplades till användningen av coltsfoot.
Samma studie rapporterade också att levern var den primära källan till cancerframkallande (cancerbildning) förändringar, som ett resultat av användningen av PA som hittades i coltsfoot, men att tumörer också hittades i lungan, njuren, huden, urinblåsan, hjärnan och ryggraden såväl som i binjurarna.
Även om det inte finns några tydliga bevis som pekar på det faktum att PA orsakar tumörer hos människor, drar studieförfattarna en korrelation mellan frekventa levertumörer hos ursprungsbefolkningar i Afrika och deras konsumtion av växter som innehåller PA, såsom coltsfoot.
Coltsfoot och toxicitet
En studie publicerad i Rapporter om molekylär medicin upptäckte flera fall av dödlig förgiftning som inträffade på grund av användningen av örter som innehöll pyrrolizidinalkaloider (PAs) - som coltsfoot. Studien förklarade att "konsumtion av spannmål och bageriprodukter som är förorenade med frön från arter som innehåller PA har varit inblandade i massförgiftningar i landsbygdsområden i Afghanistan, Indien, Sydafrika och fd Sovjetunionen."
På liknande sätt undersökte en studie från 2018 de toxiska effekterna av växter som innehåller pyrrolizidinalkaloider. Studien rapporterade att de toxiska effekterna av vissa örter inklusive coltsfoot kan orsaka akut leversjukdom, vilket resulterar i veno-ocklusiv sjukdom (som kännetecknas av en förstorad lever) eller i vissa fall levercirros. Cirros är ett allvarligt tillstånd där lever fungerar inte längre ordentligt på grund av långvariga skador.
Studien förklarar också att vissa PA, inklusive coltsfoot, har visat genotoxiska (kan orsaka genetisk skada), mutagena (kan orsaka genmutationer), teratogena (kan påverka fostrets normala utveckling i livmodern) och cancerframkallande (cancerframkallande) sida effekter.
Studieförfattarna skriver: ”Forskning om närvaro, identifiering och kvantifiering av PA [pyrrolizidinalkaloider] såväl som deras toxicitet är viktigt vad gäller mänsklig konsumtion av livsmedel från växt ursprung i allmänhet och medicinska växter i synnerhet. Det är därför viktigt att kommersiellt tillgängliga drycker (infusioner) av växter ska testas för deras kvalitativa och kvantitativa nivåer av PA. ”
Pyrrolizidinalkaloid i coltsfoot har också enligt uppgift orsakat veno-ocklusiv sjukdom (ett tillstånd som medför förstoring av levern) som rapporterades hos en nyfödd efter att spädbarnets mor drack te som innehöll coltsfoot under graviditeten. välkända hepatotoxiner (ämnen som är giftiga för levern) som finns i coltsfoot.
Urval, beredning och lagring
Det finns inte tillräckligt med klinisk forskningsdata för att stödja förslaget om en säker dos av coltsfoot. Lämplig dos av valfritt tillskott, inklusive coltsfoot, bör baseras på flera faktorer, inklusive vikt, ålder, allmän hälsa och mer.
Även om växtbaserade produkter kan vara naturliga betyder det inte att de nödvändigtvis är säkra, särskilt när de tas i stora doser. Följ alltid förpackningsinstruktionerna och råd från vårdgivaren.
Förberedelse
Coltsfoot görs vanligtvis till ett te, med löv eller blommor på växten. Andra preparat inkluderar en topisk (för huden) blommakompress för att behandla hudproblem, såsom inflammation.
Vissa människor röker örten, sägs vara effektiva för andningsstörningar, men beviset från den kliniska studien stöder inte säkerheten eller effekten av att röka coltsfoot. Dessutom stöds inte säker och effektiv användning av coltsfoot i ett te, eller för att behandla hudproblem av vetenskapliga bevis.
Vad du ska leta efter
Eftersom växtbaserade tillskott inte regleras av US Food and Drug Administration (FDA) eller någon annan myndighetsmyndighet i USA är det viktigt att du gör din aktsamhet för att säkerställa att du får en säker, hepatotoxisk PA-fri produkt .
”Om förpackningen inte säger att produkten är certifierad hepatotoxisk PA-fri, kan du anta att det förmodligen finns hepatotoxiska PA i den. Undvik att använda coltsfoot-produkter som inte är certifierade och märkta som hepatotoxiska PA-fria, enligt RX List.
De produkter som är certifierade bör tydligt märkas som hepatotoxiska (giftiga för levern) utan PA.
Vanliga frågor
Kan en person röka coltsfoot?
Ja. Coltsfoot sägs ha en neutral / lätt smak och har ansetts hjälpa till att lugna halsen och luftvägarna när de röks. Rökning av coltsfoot kan emellertid leda till hård hosta, särskilt när den används i en hög koncentration i rökblandningar.
Är coltsfoot säkert att använda i ett te för barns hosta?
Nej, coltsfoot anses aldrig vara säker för användning hos spädbarn eller barn. Det finns inte tillräckligt med kliniska forskningsbevis som visar örtens säkerhet eller effekt och på grund av dess välkända biverkningar, såsom levertoxicitet, bör den inte användas av barn.
Kan coltsfoot användas på huden?
Ja, blommorna på örten har gjorts till en grötomslag för att behandla vissa hudförhållanden, men det saknas tillräckligt med vetenskapliga bevis från kliniska forskningsstudier för att stödja alla påståenden om säkerhet eller effekt vid lokal användning av coltsfoot.
Ett ord från Verywell
Även om det finns begränsade studier på människa som involverar coltsfootens säkerhet och effekt, pekar vissa pålitliga vetenskapliga bevis på sannolikheten för att örten har något medicinskt värde, såsom dess förmåga att lugna luftvägarna. På grund av den höga risken för allvarliga biverkningar, såsom levertoxicitet, kan det dock vara fördelaktigt att utforska andra naturliga / örttillskott med liknande fördelar.
Andra växtbaserade kosttillskott som är kända för att lindra en kronisk hosta inkluderar marshmallow (Althaea officinalis) rot och löv och andra medlemmar av malven (Malvaceae) familjen, hala alm (Ulmus spp.) och andra demulcerande örter. Viktigast, rådfråga alltid en vårdgivare innan du tar coltsfoot eller något annat växtbaserat tillskott.