Innehåll
- Injektionsplats
- Övre arm (Deltoid muskel)
- Lår (Vastus Lateralis Muscle och Rectus Femoris)
- Höft (Ventrogluteal Muscle)
- Bakdelar (Dorsogluteal Muscle)
- Injektionsteknik
- Bieffekter
- Ett ord från Verywell
Fertilitetsbehandlingar måste tas som intramuskulära (IM) injektioner så att läkemedlet kan absorberas i muskeln. Dina muskler ligger under ett lager isolerande fett som ligger under huden.
Medan du ger dig själv injektioner kan det verka överväldigande i början, men förberedelser och övning kan göra processen att injicera dina hormonbehandlingar relativt snabb och smärtfri.
Injektionsplats
Det finns fyra platser du kan använda för att ge dig själv en intramuskulär injektion.
De bästa platserna för en IM-injektion är dina överarmar, lår, höfter och skinkor. Dessa platser har stora, lätt att lokalisera muskler och lite fettvävnad som täcker dem.
Övre arm (Deltoid muskel)
Din deltoidmuskel ligger i överarmen, strax under axeln. För att markera den här webbplatsen placerar du handflatan på axeln och sprider tummen från dina andra fingrar för att bilda en upp och ner V-form. Se till att mitten av armen är centrerad i din V. Du vill injicera dig själv i mitten av V.
Lår (Vastus Lateralis Muscle och Rectus Femoris)
Din vastus lateralis och rectus femoris muskler ligger i låret. För att markera dessa muskler ordentligt delar du framsidan av låret i tredjedelar från toppen till botten av låret. För att injicera i vastus lateralis bör nålen gå in i den mellersta tredjedelen på den yttre delen av låret. Rektus femoris-muskeln ligger i den mellersta tredjedelen, längst fram på låret.
Höft (Ventrogluteal Muscle)
Din ventrogluteal muskel ligger nära din höft. För injektioner på den här webbplatsen behöver du en vän eller partner för att göra injektionen åt dig. För att markera den här webbplatsen, ligga på ryggen och låt din partner stå inför dina höfter.
Låt din partner placera hälen på handen så att handleden är i linje med ditt lår; din partners tumme ska pekas mot ljumsken och deras fingrar ska riktas mot ditt huvud. De ska känna gränsen till ett benigt område med ringfingret och pinken, varefter din partner ska sprida pekfingret och långfingret i ett V och ge injektionen mellan dessa fingrar.
Bakdelar (Dorsogluteal Muscle)
Dorsogluteal muskel är den stora muskeln som finns i skinkorna. Detta injektionsställe bör också nås med hjälp av en partner. Dela en rumpa kind i kvadranter (fjärdedelar), halvvägs ner i mitten och halvvägs över. Du kommer alltid att vilja till injektionen i den yttre, övre kvadranten, nästan mot höften.
Injektionsteknik
Det är viktigt att du känner dig bekväm med tekniken innan du börjar injicera dig själv. De flesta kan lära sig att göra detta efter en kort diskussion och instruktioner med en sjuksköterska eller annan läkare på läkarmottagningen. Du kan också instrueras att titta på en video eller öva på en docka.
Det finns några strategier du kan använda för att göra dina injektioner säkra och smärtfria, inklusive att bedöva området i förväg och välja ditt injektionsställe noggrant.
Se till att du palperar (känner försiktigt) din valda muskel innan du ger dig en injektion för att se till att din muskel är tillräckligt stor. Försök att hålla musklerna så avslappnade som möjligt genom att komma i en bekväm position.
Förutom ett recept på läkemedlet i sig, kommer din läkare också att ge dig ett recept på sprutor och nålar.
Hur du väljer rätt nål för att ge dig själv en injektionNormalt rekommenderas att du byter plats med varje injektion så att du kan undvika svullnad eller ömhet. Om du har en speciell situation, till exempel en skada eller ett sår, kan din vårdgivare rekommendera en viss muskel eller plats som du kan använda för dina injektioner.
Bieffekter
Se till att hålla koll på eventuella biverkningar som smärta, rodnad, svullnad, värme, pus eller dränering vid injektionsstället. Rapportera allt du oroar dig till din läkare eller sjuksköterska.
Ett ord från Verywell
Om du har lärt dig att ge dig själv eller någon annan IM-injektioner, var medveten om att inte alla injektioner är IM. Vissa andra tillstånd, såsom multipel skleros, diabetes och näringsbrister kan kräva andra typer av injektioner, såsom subkutana injektioner. Om du redan har lärt dig att ge dig själv IM-injektioner kan du kanske lära dig att ge andra typer lätt och eventuellt hjälpa nära och kära om de behöver injicera mediciner för ett hälsotillstånd.