Innehåll
Biverkningar på hud och naglar är inte ovanliga vid kemoterapibehandlingar. Hud som är torr och kliande och förändringar i nagelutseende är de vanligaste biverkningarna och är båda tillfälliga.Innan du påbörjar behandlingen, prata med din läkare om vad du kan förvänta dig när det gäller hud- och nagelreaktioner med tanke på de kemoterapidroger du kommer att få. Om du har torr hud innan behandlingen påbörjas kan dina behandlingar förvärra din torra hud.
Oavsett om du ska börja behandlingen, redan är i behandling eller avslutad behandling, är det en bra idé att se en hudläkare om din hud- och nagelvård. Ta med din medicinska journaler när du först träffas så att hudläkaren känner till din behandlingsförlopp och vad, om några, hud- och nagelproblem är en möjlighet eller har inträffat hittills. Var noga med att dela hudläkarens rekommendationer med resten av ditt behandlingsteam.
Hudvård:
Du behöver och vill få hjälp för eventuella hudbiverkningar så snart som möjligt. Om du dröjer med att få hud- och nagelproblem till ditt behandlingsteam riskerar du att de försämras.
Ditt behandlingsteam kommer att rekommendera dig att följa dessa hudvårdsåtgärder:
- Håll duschar korta; använd ljummet snarare än varmt vatten.
- Använd inte skrubbar eller loofahs, som kan beröva dig naturliga oljor; efter många användningsområden kan de också innehålla bakterier som kan öka dina hudproblem.
- Använd en fuktighetskräm som en kräm eller en salva, eftersom deras tjockare konsistens är bättre än en lotion när det gäller att förhindra uttorkning av huden. Återfukta inom 15 minuter efter att du har tagit en dusch.
- Fukta dina händer efter varje gång du tvättar dem.
- Använd endast doftfria tvålar, krämer eller salvor samt tvättmedel.
- Använd inte parfymer och parfymer.
- Använd inte sköljmedel.
- Använd inte aktuella akneberedningar.
- Undvik alkoholer och sammandragande medel som torkar huden.
- Använd inte hudavskalning eller hudrenoveringsprodukter.
- Undvik växter som är vanliga för hudvårdsprodukter som Arnica, ginseng, mentol, tea tree, kamfer, eukalyptus, vintergrönt och andra som är kända irriterande.
- Undvik produkter som hjälper dig att exfoliera huden.
- Svårt som det kan vara, försök att inte repa din torra, kliande hud. Det kommer bara att göra din situation värre.
- När du är i kemoterapibehandling kan du solbränna lättare. Använd en solskyddsmedel med minst SPF 30 och se till att den skyddar mot både UVA- och UVB-strålar.
- Även om du inte behöver undvika solen under kemoterapi, är det en bra idé att ha en bredbreddad hatt och solskyddskläder. Vi rekommenderar att du applicerar solskyddsmedel igen varannan timme om du är ute.
- Prata med din onkolog innan du simmar. Om du inte har ett ömt ont eller infektion är det vanligtvis inte ett problem. Bubbelbad och bastur rekommenderas inte.
Nagelvård
Strukturen eller färgen på dina naglar kan påverkas under kemoterapi. Vissa patienter rapporterar obehag och till och med smärta i naglarna. Spikarna kan vara spröda, har spår och blir missfärgade. Dina naglar kanske inte växer lika snabbt, och det kan lyfta nagelbädden. Det finns sätt att hantera nagelproblem. Börja med att göra dina behandlingsgrupper medvetna om ändringarna. De kommer sannolikt att rekommendera att du:
- Håll dina naglar korta
- Trimma inte nagelbanden.
- Använd nagelkräm och gnugga in i nagelbandet.
- Använd alltid handskar när du gör saker som att rengöra eller diska.
- Få inte manikyr eller pedikyr.
- Eftersom nagellackborttagare kan skada naglarna ska du inte byta polering så ofta.
- Bär nagellack som hjälper till att hålla naglarna starka och kommer att fungera som skydd mot miljöelement.
- När naglarna är mycket torra blir de ofta svaga och spröda under kemoterapi. Använd en oljig polermedel, vilket blir lättare på svaga och spröda naglar.
- Använd inte konstgjorda naglar.
När kemoterapi är över kan du få manikyr och pedikyr. Du kan också använda nagelförstärkare eller naturliga tillskott för att hjälpa dina naglar att återfå sin styrka.
Håll koll på din hud. Om du ser någon inflammation eller hudutslag som ser öppet ut eller ger utsläpp, kontakta läkare omedelbart. Det kan betyda att du har en infektion och behöver behandling med antibiotika,