Innehåll
Om du har polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS) som försöker sköta ditt barn men kämpar för att producera tillräckligt med mjölk är du inte ensam. Mjölkförsörjningsproblem rapporteras ofta hos kvinnor med PCOS. Här är några anledningar till varför och vad du kan göra för att förbättra din mjölkförsörjning:Faktorer som bidrar till låg mjölkförsörjning
Låg mjölkförsörjning tros vara ett resultat av låga progesteronnivåer under puberteten och graviditeten hos kvinnor med PCOS. Progesteron, som är viktigt för korrekt brösttillväxt och utveckling, produceras av den tomma äggsäcken efter ägglossning. Hos en kvinna med PCOS kan ägglossningen inträffa sällan eller inte alls, vilket leder till låga nivåer. Tänk på att körtelvävnad inte korrelerar med bröststorlek, eftersom otillräcklig körtelvävnad också kan förekomma hos kvinnor med stora bröst.
Det är också känt att androgener, som typiskt innehåller mycket PCOS, också kan störa och binda till prolaktin (det primära hormonet för amning eller mjölkproduktion) receptorer, vilket minskar mängden producerad mjölk. Insulin kan också störa en hälsosam mjölkförsörjning.
Hur du förbättrar din mjölkförsörjning
I de flesta fall kan mjölkförsörjningen förbättras med några få ändringar. Beroende på graden av körtelutveckling finns det några saker som en kvinna kan prova. Växtbaserade galaktagoger som mors mjölkte, bockhornsklöver eller receptbelagda läkemedel är ett alternativ. Vissa kvinnor har också lyckats med att använda Metformin i kombination med dessa läkemedel.
Att ta hand om att dricka tillräcklig vätska och äta tillräckligt med kalorier är också viktigt för tillräcklig mjölkförsörjning. Extra stimulering genom frekvent amning eller pumpning efter matning är också nyckeln till att bibehålla mjölkförsörjningen. En kvinna med PCOS bör rådgöra med en certifierad amningskonsult när hennes barn föds för att maximera amning.
Ibland, trots alla dessa åtgärder, kanske en kvinna fortfarande inte producerar tillräckligt med mjölk. Depression, ilska och förnekelse är vanliga reaktioner på vad som kan komma att bli en chock för den nya mamman. En amningsspecialist eller postpartumrådgivare kan hjälpa dig att arbeta igenom din besvikelse och sorg över att du inte känner att du kan ge näring åt ditt barn.