Innehåll
- Börja använda en fuktkräm
- Undvik produkter som torkar huden
- Starta benzoylperoxid långsamt
- Undvik skrubbning
- Byt till en mildare formulering
- Skala tillbaka när det behövs
- Ett ord från Verywell
Nästan alla som använder det kommer att uppleva en viss torrhet, flagnning och skalning. Men du behöver inte dike din bensoylperoxidbehandling. Istället finns det några steg du kan ta för att begränsa torrhet och lugna narig hud medan du håller din aknebehandling på rätt spår.
Börja använda en fuktkräm
Hitta en bra fuktighetskräm och börja använda den varje dag. Ett oljefritt märke hjälper till att lugna torr hud utan att förvärra akne, men var inte rädd för att använda en tjockare, mer mjukgörande kräm om en lätt lotion inte skär den.
För skuren eller skalande hud är det bästa valet en allergivänlig, doftfri fuktkräm som är mindre benägna att irritera din redan ömma hud.
När du använder en aktuell bensoylperoxid, applicera alltid din fuktighetskräm först, låt blötläggas in och applicera sedan bensoylperoxiden därefter. Detta hjälper till att buffra medicinen och kompenserar för några av dess torkningseffekter.
Använd bensoylperoxidrengöringsmedel eller tvättar, applicera fuktkräm omedelbart efter rengöring medan huden fortfarande är lite fuktig. Detta kan hjälpa till att täta in fukt.
Undvik produkter som torkar huden
Om du använder oljeabsorberande rengöringsmedel, medicinska behandlingsdynor eller sammandragande toners förutom dina bensoylperoxidläkemedel, kasta dem ut såvida inte din hudläkare säger något annat. Dessa typer av produkter kommer att förvärra torrheten ytterligare.
Försök istället att byta till en mild, icke-medicinerad rengöringsmedel som Dove, Cetaphil, Purpose eller den grundläggande Neutrogena-baren. Om din hud är extremt täppt och till och med mjuka rengöringsmedel svider eller bränner, hoppa över dem helt och använd rent vatten för att rengöra huden.
Och sluta använda alla andra OTC-akne-behandlingar och hudvårdsprodukter avsedda för fet hud. När din hud inte känns så torr kan du sakta återinföra dem i din hudvårdsrutin, om det behövs.
Starta benzoylperoxid långsamt
Om du ännu inte har börjat använda din bensoylperoxid, eller bara börjat använda den under de senaste dagarna, kan du kanske ta bort det mesta av torrhet och skalning innan den någonsin börjar.
Studier tyder på att du bör börja med att applicera bensoylperoxid varannan dag. Öka långsamt under tre till fyra veckor tills du är upp till en daglig dos. Undvik överanvändning. Istället behåll konsistensen och undvik luckor i behandlingen.
Undvik skrubbning
Ingen gillar den flagnande, skalande huden som bensoylperoxid ofta orsakar. Men den grymma, slipande skrubben är inte ett så bra sätt att ta bort den. Det kan orsaka mer irritation och göra att huden känns rå.
Om flingande hud driver dig nötter, kan du använda en mjuk tvättduk med varmt vatten och mycket försiktigt polera bort den. Gnugga inte för hårt, dock. Och, naturligtvis, applicera en mild fuktgivande kräm omedelbart efter.
Varför Abrasive Scrubs kan förvärra din akne
Byt till en mildare formulering
Receptfria bensoylperoxidprodukter har olika styrkor, från 2,5% till 10%. Om du använder en hög procentsats och din hud protesterar, byt till en produkt med en lägre mängd bensoylperoxid. (Du kan hitta det belopp som anges på produktetiketten.)
Lägre andel bensoylperoxidprodukter kommer inte att vara lika torkande, men låter dig fortfarande hålla dina aknebehandlingar på rätt spår. När din hud vänjer sig vid bensoylperoxid kan du stöta upp till en högre procentsats om det behövs.
Mer är inte alltid bättre. Studier har visat att bensoylperoxidkoncentrationer över 2,5% inte i sig ökar produktens effektivitet och bara kan orsaka irritation.
Om du använder receptbelagda läkemedel kan du fråga din hudläkare om den har lägre styrka. Om inte, kan de ge dig några idéer för att tämja torrheten. Och du kan alltid försöka skala tillbaka.
Skala tillbaka när det behövs
Din hud kan behöva lite paus från bensoylperoxid, särskilt om den blir så torr att den är obekväm. Sluta inte använda det helt, dock.
Försök istället att minska bensoylperoxidanvändningen en gång varannan dag, eller till och med bara ett par gånger i veckan, tills din hud känns bättre. Börja sedan sakta använda den oftare tills du är tillbaka till den rekommenderade dosen .
Ett ord från Verywell
Torrhet och skalning är oftast som värst under de första veckorna av användning av bensoylperoxid och minskar med tiden. Men prata med din hudläkare om din hud är extremt irriterad, röd, svullen eller spricker.
Din hud kan vara för känslig för att tolerera detta läkemedel, eller så kan du ha en bensoylperoxidallergi. Om något av dessa är fallet för dig, är det naturligtvis en annan akne-behandling. Du kommer förmodligen alltid ha lite torrhet när du använder bensoylperoxid, men genom att följa dessa steg kommer du att hålla din torra hud hanterbar.
Bensoylperoxid vs. salicylsyra