Innehåll
- Vet varför du tar varje läkemedel
- Bedöm hur du mår
- Spåra smärtnivåer
- Utvärdera din aktivitetsnivå
- Blodprov hjälper till att övervaka framstegen
- Var medveten om biverkningar eller läkemedelsinteraktioner som kan störa
- Granska läkemedel regelbundet med din läkare
- Stoppa inte ett läkemedel på egen hand
Medan ingen riktigt gillar att ta mediciner tenderar personer med artrit att följa läkares order. De vill hantera sin sjukdom och följa behandlingsrekommendationer i hopp om att de ordinerade medicinerna kommer att vara effektiva. Eftersom artrit kan vara en kronisk sjukdom stannar vissa människor ofta på sina mediciner i flera år.
Inte alla artritpatienter kommer att ordineras samma medicinering eller kombination av läkemedel. Det krävs tålamod, liksom försök och fel för att avgöra vad som fungerar bäst för dig. Du kan göra många medicinförändringar innan du och din läkare bestämmer dig för den bästa behandlingsregimen för dig.
Hur vet du att dina mediciner inte fungerar och det är dags för en förändring? I huvudsak kommer du att vara missnöjd med hur du mår. Du kommer att känna att dina artrit symptom ännu inte är kontrollerade och att de stör din dagliga rutin. Men det finns en fråga som är ännu svårare att svara på: Hur vet du att dina mediciner fungerar?
Vet varför du tar varje läkemedel
Varje läkemedel har en indikation, vilket betyder, en anledning till att det är ordinerat. Du bör känna till dess avsedda roll, hur den fungerar i kroppen och vad du kan förvänta dig av att ta den. Till exempel tas smärtstillande läkemedel för att minska artritvärk. NSAID föreskrivs för att minska inflammation. DMARD används för att bromsa sjukdomsaktivitet och förhindra sjukdomsprogression. Att veta hur ett läkemedel fungerar hjälper dig att avgöra om det fungerar.
Bedöm hur du mår
Bedöm hur du mår efter att ha tagit medicinen jämfört med hur du kände innan du tog den. Känner du dig bättre överlag? Har specifika symtom minskat i intensitet? Känner du att medicinen gör vad den ska (t.ex. smärtstillande medel bör minska smärtan)? Bara du vet hur du mår. Bara du kan bedöma läkemedlets effektivitet subjektivt.
Spåra smärtnivåer
Att hålla en symtomdagbok gör att du kan spåra trender. Om du skriver ner hur du mår varje dag, använder en smärtskala eller använder en app på din smartphone är det lätt att se tillbaka över en tidsperiod och se om det går bättre, sämre eller samma sak. Du kan också dela informationen med din läkare, så beslut om behandlingsplaner kan justeras, om det behövs, baserat på dina symtomtrender.
Utvärdera din aktivitetsnivå
På samma sätt som du utvärderar dina symtom bör du bedöma din aktivitetsnivå. Har du varit mer aktiv sedan du tog medicinen? Har din förmåga att hålla jämna steg med vanliga dagliga aktiviteter ökat? Upplever du mindre trötthet? Kan du umgås mer? Bedöm hur läkemedelsintag påverkar hem, arbete och fritidsaktiviteter.
Blodprov hjälper till att övervaka framstegen
Vissa blodprov, såsom erytrocytsedimenteringshastighet eller C-reaktivt protein, kan mäta inflammation. Medan testerna upptäcker ospecifik inflammation, är de fortfarande användbara genom att erbjuda trender. Med periodiska tester kan du se om dina resultat ökar eller minskar. En konsekvent förhöjd sedimentationshastighet eller CRP skulle föreslå att läkemedel inte kontrollerar inflammation.
Var medveten om biverkningar eller läkemedelsinteraktioner som kan störa
Om du anser att din artritmedicin inte är till hjälp, överväga om du har biverkningar som kan störa. Till exempel, om ett läkemedel får dig att bli yr, kommer du knappast att inse dess verkliga fördel. Diskutera eventuella skadliga effekter med din läkare för att avgöra om det beror på artritmedicineringen eller medicinen i kombination med andra du tar.
Granska läkemedel regelbundet med din läkare
Det är ganska lätt att komma in i ett spår med din medicinering. Om du har tagit ett läkemedel under lång tid kan du misslyckas med att upptäcka minskande effektivitet. Tiden går men gamla vanor består. Med hjälp av mig själv som ett exempel tog jag ett särskilt artritläkemedel i 17 år. Jag tog bort medicinen vid ett tillfälle, av en anledning som inte är relaterad till dess effektivitet, och jag gick aldrig tillbaka på drogen. Det fanns ingen uppenbar skillnad i mitt artritiska tillstånd, oavsett om jag tog det eller inte. Granska regelbundet alla dina läkemedel med din läkare och utvärdera om de fungerar för dig.
Stoppa inte ett läkemedel på egen hand
Om du känner att ett eller flera av dina mediciner inte fungerar för dig, prata med din läkare. Ta inte ett beslut att sluta ta det på egen hand. Vissa läkemedel kan ha allvarliga biverkningar om de stoppas plötsligt. Var alltid öppen och ärlig med din läkare om vad du gör eller vad du tänker göra. Bestäm med din läkare om en dosjustering är motiverad eller om det är bäst att byta till ett annat läkemedel.