Innehåll
- Spädbarn och sova
- Minska risken för plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS) och andra sömnrelaterade dödsfall
Eftersom de flesta oavsiktliga strypningar, kvävningar och kvävningar inträffar i hemmet rekommenderas föräldrar att noggrant barnsäkra sina hem. Ett annat förebyggande steg att ta är att lära sig hjärt- och lungåterupplivning hos barn och barn och första hjälpen innan en olycka inträffar. Andra förebyggande tips inkluderar följande:
Övervaka alltid små barn när de äter. Se till att de sätter sig när de har mat i munnen.
Förvara små föremål som kan kvävas utom barns räckhåll. Kontrollera under dina möbler och mellan sittdynor för kvävningsrisker. Dessa inkluderar mynt, kulor, klockbatterier, knappar och penn- eller markörkepsar.
Du kanske vill köpa en smådelstestare för att avgöra vilka föremål som kvävs.
Se till att ditt barn leker med åldersanpassade leksaker.
Kontrollera regelbundet leksaker för skador.
Livsmedel står för hälften av luftvägarna. Håll följande livsmedel borta från barn yngre än 4 år:
Varmkorv
Nötter och frön
Bitar av kött eller ost
Hela druvor
Hårt eller klibbigt godis
Popcorn
Bitar av jordnötssmör
Bitar av råa grönsaker
Tuggummi
Ta bort huva och nacksladdar från små barns ytterkläder.
Låt inte barn ha på sig halsband, plånböcker, halsdukar eller kläder med dragsko på lekutrustning.
Fäst eller skär alla fönsterluckor och draperikablar.
Häng inte något över spjälsängen som har sladdar eller band längre än 7 tum.
Låt inte barn under 6 år sova i våningssängens översta våningssäng (de kan strypa eller kväva sig om de faller).
Låt inte ditt barn leka på bönsäckstolar som innehåller små pellets av skum. Om bönsekstolen går sönder kan ditt barn andas in och kvävas på pelletsen.
Låt inte små barn leka med skjutleksaker. En pil, pil eller pellet kan utgöra en kvävningsrisk om den skjuts in i barnets mun.
Kom ihåg att kasta alla plastförpackningar som leksaken kom i. Plastförpackning kan kväva ett litet barn.
Spädbarn och sova
Det medicinska samfundet rekommenderar att man placerar spädbarn på ryggen i sina spjälsängar för att minska risken för plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS). Att placera spädbarn på ryggen kan också minska risken för kvävning, eftersom spädbarn kan ha svårt att lyfta huvudet först om de är vända nedåt. Spjälsängen ska tillverkas enligt nationella säkerhetsstandarder med en fast, platt madrass. Lägg inte mjuka sängkläder, leksaker och andra mjuka produkter, kuddar och täcken i spjälsängen med ett spädbarn.
Minska risken för plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS) och andra sömnrelaterade dödsfall
Här är rekommendationer från American Academy of Pediatrics (AAP) om hur man kan minska risken för SIDS och sömnrelaterade dödsfall från födsel till 1 års ålder:
Se till att din baby är immuniserad. Ett spädbarn som är helt immuniserat kan minska sin risk för SIDS.
Amma ditt barn. AAP rekommenderar endast bröstmjölk i minst 6 månader.
Placera ditt barn på hans eller hennes rygg för all sömn eller tupplur tills han eller hon är 1 år gammal. Detta kan minska risken för SIDS, aspiration och kvävning. Placera aldrig ditt barn på hans eller hennes sida eller mage för sömn eller tupplurar. Om ditt barn är vaken, ge ditt barn tid på magen så länge du övervakar för att minska risken för att ditt barn kommer att utveckla ett platt huvud.
Prata alltid med ditt barns vårdgivare innan du lyfter huvudet på deras spjälsäng om han eller hon har fått diagnosen gastroesofageal reflux (GERD eller halsbränna).
Erbjud ditt barn en napp för att sova eller ta sig en tupplur, om han eller hon inte ammar. Om du ammar, fördröja införandet av en napp tills amningen har fastställts ordentligt.
Använd en fast madrass (täckt av ett tätt monterat lakan) för att förhindra luckor mellan madrassen och sidorna på en spjälsäng, en lekplats eller en bassäng. Detta kan minska risken för infångning, kvävning och SIDS.
Dela ditt rum istället för din säng med din bebis. Att lägga din baby i sängen med dig ökar risken för strypning, kvävning, infångning och SIDS. Sängdelning rekommenderas inte för tvillingar eller andra multiplar. AAP rekommenderar att spädbarn sover i samma rum som sina föräldrar, nära föräldrarnas säng, men i en separat säng eller spjälsäng som är lämplig för spädbarn. Detta sovarrangemang rekommenderas idealiskt för barnets första år, men bör åtminstone bibehållas under de första sex månaderna.
Använd inte barnbarnstolar, bilbarnstolar, barnvagnar, barnbarnstolar och gungor för spädbarn för rutinmässig sömn och dagliga tupplurar. Dessa kan leda till blockering av spädbarns luftvägar eller kvävning.
Placera inte spädbarn på en soffa eller fåtölj för att sova. Att sova på en soffa eller fåtölj innebär att spädbarnet har en mycket högre risk för död, inklusive SIDS.
Använd inte olagliga droger och alkoholoch inte röka under graviditet eller efter födseln. Håll ditt barn borta från andra som röker och områden där andra röker.
Överbelasta inte, klä dig över eller täck över ett barns ansikte eller huvud. Detta kommer att hindra honom eller henne från att bli överhettad, vilket minskar risken för SIDS.
Se till att lamellerna på ditt barns spjälsäng inte är mer än 2 3/8 tum ifrån varandra så att de inte kan passa genom lamellerna.
Använd inte lösa sängkläder eller mjuka föremål- kuddar, kuddar, täcken, filtar - i spädbarns spjälsäng eller bassäng för att förhindra kvävning, strypning, infångning eller SIDS.
Använd inte kardiovaskulära monitorer och kommersiella enheter-kilar, positionerare och speciella madrasser - för att minska risken för SIDS och sömnrelaterade spädbarnsdöd.
Placera alltid spjälsängar, bassängar och lekplatser i riskfria områden-de utan hängande sladdar, ledningar eller fönstertäckningar-för att minska risken för strypning.