Hur acne behandlas

Innehåll

• OTC-terapier
• Recept
• Kirurgier och specialdrivna procedurer
• Kompletterande alternativ medicin (CAM)
• Hemmet och livsstil

Det finns många akne behandlingsalternativ tillgängliga för att få din acne utbrott under kontroll. Acne-behandlingar kan delas in i tre kategorier: aktuell (mediciner du lägger på din hud, antingen receptfria produkter eller recept), systemisk (receptbelagda orala läkemedel) och procedurella (behandlingar utförda på ett spa- eller dermatologikontor). Lämplig behandlingsförlopp bestäms av typ och stadium av din akne.

OTC-terapier

Receptfria aknebehandlingar är de produkter du kan få i en apotek, livsmedelsbutik, hudspa eller kosmetikaffär. Många OTC-produkter hävdar att de är bra för utsatt hud. Tricket för att hitta en som faktiskt fungerar är att ta en titt på de aktiva ingredienserna.

De mest effektiva OTC-behandlingsprodukterna för akne innehåller minst en av dessa ingredienser:

• Salicylsyra (0,5% till 2%): Salicylsyra fungerar som en exfolierande, vilket hjälper din hud att kasta döda hudceller mer effektivt. Det fungerar bäst för icke-inflammerade utbrott och för pormaskar. Det hjälper också andra akne-bekämpande ingredienser att tränga igenom huden bättre, så det är ett bra komplement till en mängd olika preparat.
• Bensoylperoxid (2,5% till 10%): Bensoylperoxid är den aktiva ingrediensen i produkter som Clearasil och Proactiv, liksom i receptbelagda akne-läkemedel. Det fungerar genom att införa syre i porerna, vilket dödar bakterierna som är associerade med akne. Det hjälper också till att rensa hårsäcken från döda hudceller, vilket kan förhindra utbrott.
• Svavel: Svavel minskar hudens oljighet, hjälper huden att avlägsna cellerna mer effektivt för att förhindra blockerade porer och är antimikrobiell. Det är bra för mild till måttlig akne, inklusive måttlig inflammatorisk akne, men är inte effektiv för svår akne eller cystisk utbrott. Det tenderar att vara mildare på huden.
• Glykolsyra: Glykolsyra är en vattenlöslig alfa-hydroxisyra (AHA) som arbetar för att påskynda cellomsättningen och exfoliera huden. Det stimulerar också huden att göra mer kollagen, vilket minskar åldrande effekter. Men det gör din hud känslig för solen.

Det spelar ingen roll vilken typ av produkt du använder, oavsett om det är ett rengöringsmedel, toner, rengöringsdynor eller en lotion, så länge det innehåller en beprövad akne-behandlingsingrediens. Du kan också välja flera OTC-produkter och sätta ihop dem för att skapa din egen hudvårdsrutin.

OTC-akneprodukter kan orsaka överdriven torrhet, skalning och rodnad. Om du har känslig hud kanske du vill börja med en enda aknebehandlingsprodukt och långsamt lägga till mer om det behövs.

Sammantaget är OTC-produkter ett bra val för mild akne och hudormar, men måttliga och svåra utbrott kommer sannolikt att kräva receptbelagda läkemedel.

Hur man väljer effektiva OTC-behandlingar för din akne

Recept

För akne som inte blir bättre efter tre månader med receptfria produkter kan din läkare rekommendera behandling med starkare aktuella receptbelagda läkemedel. Vid allvarligare utbrott kan oral receptbelagd medicin rekommenderas.

Aktuella läkemedel

Receptbelagda läkemedel kan användas för att behandla milda utbrott, svår akne och allt däremellan. Aktuella aknebehandlingar finns i många olika former, från lätta vattenbaserade geler och krämiga lotioner till tonerliknande lösningar och medicinska dynor.

Aktuella behandlingar tillgängliga på recept är:

• Azelainsyra: Tror på att minska akne-bakterier, ökar azelainsyra utgjutningen av hudceller och hjälper till att förhindra hyperpigmentering när den används som en kräm eller gel.
• Bensoylperoxid (receptstyrka)
• Aktuella retinoider är gjorda av syntetiskt vitamin A och inkluderar Retin-A Micro (tretinoin), Tazorac (tazaroten) och den retinoidliknande föreningen adapalen (som går under varumärket Differin). De exfolierar snabbt huden, håller porerna orenade och förhindrar komedoner.
• Aktuella antibiotika rikta in sig på hudbakterier som är associerade med akne Clindamycin och erytromycin är de vanligaste som används.
• Kombination av akne mediciner kombinera ett antibiotikum med ett annat av de aktuella medlen.

Aktuella receptbelagda akne läkemedel

Orala läkemedel

Oral aknemedicin fungerar internt. Dessa läkemedel ordineras vanligtvis för allvarliga utbrott eller cystisk akne. De används också för mindre allvarliga typer av akne när aktuella behandlingar inte ger tillräckligt bra resultat.

Orala aknebehandlingar är endast tillgängliga på recept och inkluderar:

• Orala antibiotika: Dessa kan användas, men inte längre än tre till sex månader.På grund av ökningen av resistenta bakterier säger American Academy of Dermatology att behandling med ett enda antibiotikum bör undvikas.
• Isotretinoin: Detta läkemedel, som aktuella retinoider, är tillverkat av en syntetisk form av vitamin A. Det anses vara det mest effektiva för svår akne. Det är dock viktigt att du inte blir gravid när du tar det eftersom det kan orsaka allvarliga fosterskador. Det finns flera märken av isotretinoin (t.ex. Absorica, Zenatane), men du kanske är mest bekant med en som gick ut på marknaden 2009: Accutane.
• Hormonella behandlingar: Alternativ som p-piller och CaroSpir (spironolakton) är inte förstahandsbehandlingar för akne, men de kan gynna kvinnor som konsekvent bryter ut runt tiden för sin månatliga cykel eller som har hormonella störningar som utlöser akne.

Med undantag av isotretinoin, kommer du förmodligen att använda en oral medicin i kombination med en annan aktuell akne behandling.

Om du är gravid måste akne behandlas noggrant. Vissa mediciner som isotretinoin och Retin-A (tretinoin), till exempel, ska aldrig användas under graviditet eller om du tror att du kan vara gravid.

Kirurgier och specialdrivna procedurer

Procedurbehandlingar är terapier som utförs av en hudläkare, vårdgivare eller estetiker på kontoret eller i salongen. De kan användas för att behandla mild till svår akne, beroende på proceduren.

Vissa professionella akne-behandlingsprocedurer som utförts av mina estetiker kanske inte täcks av sjukförsäkring, så du bör kontakta din leverantör. Några du kanske vill prova inkluderar:

• Comedo-extraktioner: Estetiker utför denna behandling för att rensa igensatta porer med precisionsextraktion.
• Ansiktsbehandlingar mot akne: Målet med denna behandling är att rensa dina porer så att du får färre utbrott.
• Kemiska skalningar: Dessa procedurer exfolierar huden för att rensa porerna. En lätt kemisk skalning kan göras av en estetiker, medan en djupare skal kräver en hudläkare.
• Mikrodermabrasion: Denna procedur använder en maskin för att snabbt ta bort det yttersta lagret av huden och frigöra porerna. Det kan hjälpa till med mild akne och hyperpigmentering efter akne. Det kan utföras av en estetiker.

Dessa procedurer utförs av en läkare och kommer sannolikt att omfattas av många försäkringsplaner:

• Kortikosteroidinjektioner: Denna procedur utförs av en läkare för att behandla stora, inflammerade aknecystor. Det finns dock en risk att du får ett grop ärr.
• Acne kirurgi: Fläck excision kan utföras av en läkare för att tömma envisa lesioner.

Fototerapi är en procedur som ursprungligen utvecklades för behandling av hudcancer och aktinisk keratos. Det utförs av specialutbildade läkare och deras personal. Eftersom dess effektivitet för akne fortfarande undersöks kanske den inte täcks av försäkring.

Procedurella terapier är inte avsedda att användas som enda aknebehandling. Tänk istället på dessa tillägg för att öka din nuvarande medicinering mot akne.

Att träffa en hudläkare

En hudläkare är en läkare som specialiserar sig på vetenskapen om huden, dess behandling och sjukdomar. Att ha en professionell hjälp är en stor tillgång i kampen mot akne. Din hudläkare kan erbjuda många alternativ för aknebehandling, samt råd och support.

Att träffa en estetiker

En estetiker eller hudvårdsterapeut är specialiserad på behandling och försköning av huden. Estetiker är inte läkare; snarare utför de kosmetiska behandlingar av huden, såsom ansiktsbehandlingar. De kan rekommendera hudvårdsprodukter för akne-benägen hud och ge råd om daglig hudvård. Estetiker kan också utföra djupreningsbehandlingar för att avvärja komedoner.

Dermatologikontor och medi-spa kan använda estetiker för att erbjuda stödjande terapi under överinseende av läkaren, eller så kan du hitta dem på dagspa eller hudspa.

Kompletterande alternativ medicin (CAM)

Det finns några alternativa behandlingar som kan ge ett löfte, även om mer forskning måste göras.

Tea tree olja erhålls från bladen avMelaleuca alternifolia växt. Det har traditionellt använts för hudinfektioner och sår. Det har antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper, vilket kan bidra till att minska bakterierna som är ansvariga för akneutbrott. Pågående studier har byggt bevis för att tea tree-olja minskar utbrott hos dem som har mild till måttlig akne när de används lokalt.

Observera att studier av tea tree-olja för akne görs med en 5% gel (eller liknande utspädd produktstyrka) som tvättas av efter 20 minuter. Om du köper tea tree-olja i en hälsokostaffär måste du späda ut den i en bärolja till en styrka på 5% för att undvika rodnad, klåda, blåsor och torkning av huden. Alternativt kan du välja en hudvårdsprodukt som innehåller tea tree-olja.

Kan Tea Tree Oil hjälpa till att behandla akne?

Hemmet och livsstil

Att bygga goda hudvårdsvanor från barndomen kan hjälpa barn och tonåringar (såväl som vuxna) att förebygga eller minska utbrott. Vid 9 års ålder och under de kommande åren bör människor städa ansikten varje natt med en mild rengöring (som Dove eller Neutrogena). Alla produkter som används ska vara milda och appliceras försiktigt utan att skrubba. En oljefri fuktighetskräm bör användas om tvål torkar huden.

Det är också viktigt att plocka aldrig på eller "pop" finnar. Även om du kanske tror att du dränerar lesionen, tvingar detta helt enkelt bakterierna djupare in i huden för att orsaka mer inflammation och kan leda till infektion och till och med ärrbildning. Det är aldrig för sent att bryta dig själv av denna vana.

Att göra vissa kostförändringar, som att byta till kolhydrater med lågt glykemiskt index eller minska mejeriprodukter, kan minska akne svårighetsgraden för vissa människor. Några av de föreslagna ändringarna följer allmänna kostråd för god hälsa, som att äta mer fullkorn snarare än socker och raffinerade kolhydrater. Var medveten om att det vetenskapliga beviset för alla steg bort från en generellt hälsosam kost, som att eliminera mejeriprodukter, inte är avgörande, särskilt för barn och tonåringar är det viktigt att ge en balanserad kost för tillväxt.

Du kan lockas till naturliga behandlingar eller huskurer för att försöka rensa din hud, men verkligheten är att de flesta bara inte fungerar. Det finns inga vetenskapliga bevis för att till exempel visa att saker som vitlök, äppelcidervinäger, mjölk av magnesia (magnesiumhydroxid) eller andra huskurer rensar akne. I vissa fall kan de faktiskt orsaka kontaktdermatit och få din hud att se ut och kännas sämre.

10 saker att sluta göra när du har akne

Ett ord från Verywell

Akne är ett komplicerat problem - ett som fortfarande inte är helt förstådd. Det kan vara svårt att behandla och är inte ett tillstånd som försvinner över natten. Tvärtom kommer många människor att gå igenom flera behandlingar och regimer innan de hittar en som fungerar för dem. Försök att inte bli avskräckt. Att bara börja behandlingen kan hjälpa dig att känna mer kontroll över din hud. Din hudläkare kan hjälpa dig att utforma en behandlingsplan som fungerar för dig. Ta det första steget.

Hantera akne

• Dela med sig
• Flip
• E-post