Innehåll
Din vårdgivare kan be dig att hålla reda på ditt blodtryck hemma. För att göra detta måste du få hem blodtrycksmätare. Skärmen du väljer ska vara av god kvalitet och passa bra.
MANUAL BLOOD PRESSURE MONITORS
- Manuella enheter inkluderar en manschett som handlar om armen, en gummipresspärm och en mätare som mäter blodtrycket. Ett stetoskop behövs för att lyssna på blodet som pulserar genom artären.
- Du kan se ditt blodtryck på mätarens cirkulära ratt när nålen rör sig om och trycket i manschetten stiger eller faller.
- När de används korrekt är manuella enheter väldigt korrekta. De är dock inte den rekommenderade typen blodtrycksmätare för hemmabruk.
DIGITAL BLOOD PRESSURE MONITORS
- En digital enhet kommer också att ha en manschett som sveper runt armen. För att blåsa upp manschetten kan du behöva använda en gummipresskula. Andra typer kommer att blåsas upp automatiskt när du trycker på en knapp.
- Efter att manschetten är uppblåst, kommer trycket att sjunka långsamt själv. Skärmen visar en digital avläsning av ditt systoliska och diastoliska blodtryck.
- Efter att du har visat ditt blodtryck, kommer manchetten att dämpa på egen hand. Med de flesta maskiner måste du vänta i 2 till 3 minuter innan du använder den igen.
- En digital blodtrycksmätare kommer inte att vara lika exakt om din kropp rör sig när du använder den. Också en oregelbunden hjärtfrekvens gör läsningen mindre korrekt. Men digitala bildskärmar är det bästa valet för de flesta.
Tips för övervakning av blodtrycket
- Öva med att använda bildskärmen med din vårdgivare för att se till att du tar ditt blodtryck korrekt.
- Din arm ska stödjas, med din överarm på hjärnnivå och fötter på golvet (stödd bakåt, benen är krossade).
- Det är bäst att mäta ditt blodtryck efter att ha vilat i minst 5 minuter.
- Ta inte blodtrycket när du är stressad, har haft koffein eller använt tobaksvaror de senaste 30 minuterna eller har nyligen utövat.
Alternativa namn
Hypertension - hemövervakning
referenser
Elliott WJ, Peixoto AJ, Bakris GL. Primär och sekundär hypertoni. I: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, eds. Brenner och rektorens njure. 10: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 47
Victor RG. Arteriell hypertoni. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 67
Victor RG. Systemisk hypertoni: mekanismer och diagnos. I: Mann DL, Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Braunwald E, eds. Braunwalds hjärtsjukdom: En lärobok av kardiovaskulär medicin. 10: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kap 43.
Recension Datum 5/21/2017
Uppdaterad av: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified in Internal Medicine och Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.