Innehåll
Varje år sprider influensan över universitets campus rikstäckande. Stänga bostäder, delade toaletter och många sociala aktiviteter gör en högskolestudent mer benägna att fånga influensan.
Denna artikel kommer att ge dig information om influensa och högskolestudenter. Detta är inte en ersättning för medicinsk rådgivning från din vårdgivare.
Information
VAD ÄR FLUMS SYMPTOMER?
En högskolestudent med influensa kommer oftast att ha en feber på 37 ° C eller högre, och ont i halsen eller i hosta. Andra symptom kan innefatta:
- Frossa
- Huvudvärk
- Ömma muskler
- Rinnande näsa
- Trötthet
- Diarré och kräkningar
De flesta med mildare symtom borde känna sig bättre inom 3 till 4 dagar och behöver inte se en leverantör.
Undvik kontakt med andra människor och drick mycket vätska om du har influensasymtom.
Hur behandlar jag mina symtom?
Acetaminophen (Tylenol) och ibuprofen (Advil, Motrin) bidrar till lägre feber. Kontrollera med din leverantör innan du tar acetaminophen eller ibuprofen om du har leversjukdom.
- Ta acetaminophen var 4 till 6 timmar enligt instruktionerna.
- Ta ibuprofen var 6 till 8 timmar enligt instruktionerna.
- Använd INTE aspirin.
En feber behöver inte komma hela vägen till normal. De flesta kommer att må bättre om deras temperatur sjunker med en grad.
Överdriven kalla läkemedel kan lindra vissa symtom. Sårtabletter eller sprayer som innehåller ett bedövningsmedel hjälper till med ont i halsen. Kolla på ditt studenthälsocenters hemsida för mer information.
VAD OM ANTIVIRAL LÄKEMEDEL?
De flesta med mildare symtom känns bättre inom 3 till 4 dagar och behöver inte ta antivirala läkemedel.
Fråga din leverantör om antiviralmedicin är rätt för dig. Om du har några av de medicinska tillstånden nedan kan du vara i riskzonen för ett allvarligare fall av influensan:
- Lungsjukdom (inklusive astma)
- Hjärtatillstånd (förutom högt blodtryck)
- Njur-, lever-, nerv- och muskelsjukdomar
- Blodsjukdomar (inklusive sicklecell sjukdom)
- Diabetes och andra metaboliska störningar
- Ett försvagat immunförsvar på grund av sjukdomar (som aids), strålbehandling eller vissa läkemedel, inklusive kemoterapi och kortikosteroider
- Andra långvariga (kroniska) medicinska problem
Antivirala läkemedel som oseltamivir (Tamiflu) och zanamivir (Relenza) och peramivir (Rapivab) används för att behandla vissa personer som har influensa. Dessa läkemedel fungerar bättre om du börjar ta dem inom 2 dagar efter dina första symtom.
När kan jag gå tillbaka till skolan?
Du ska kunna återvända till skolan när du mår bra och har inte haft feber i 24 timmar (utan att ta acetaminophen, ibuprofen eller andra läkemedel för att sänka febern).
Ska jag få FLU VACCINE?
Människor ska få vaccinet även om de redan har influensaliknande sjukdomar. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar att alla 6 månader och äldre ska få influensavaccinet.
Att ta emot influensavaccinet hjälper dig att skydda dig från att få influensa.
Vart kan jag få en fluga VACCINE?
Influensavacciner är ofta tillgängliga hos lokala hälsocentraler, leverantörskontor och apotek. Fråga ditt studenthälsocenter, leverantör, apotek eller din arbetsplats om de erbjuder influensavaccin.
Hur undviker jag att fånga eller sprida FLU?
- Bo i din lägenhet, sovsal eller hemma i minst 24 timmar efter att din feber går bort. Bär en mask om du lämnar ditt rum.
- Dela INTE mat, redskap, koppar eller flaskor.
- Täck din mun med en vävnad när du hostar och kasta bort den efter användning.
- Hosta i din ärm om en vävnad inte är tillgänglig.
- Bär alkoholbaserad handrensare med dig. Använd det ofta under dagen och alltid efter att du har rört ditt ansikte.
- Rör INTE ögonen, näsan och munnen.
När ska jag se en doktor?
De flesta högskolestudenter behöver inte se en leverantör när de har svaga influensa symptom. Detta beror på att de flesta folk i högskolan inte är i fara för ett allvarligt fall.
Om du känner att du ska se en leverantör, ringa till kontoret först och berätta om dina symtom. Detta hjälper personalen att förbereda sig för ditt besök, så att du inte sprider bakterier till andra människor där.
Om du har ökad risk för influensa komplikationer, kontakta din leverantör. Riskfaktorer inkluderar:
- Långvariga (kroniska) lungproblem (inklusive astma eller KOL)
- Hjärtproblem (utom högt blodtryck)
- Njursjukdom eller misslyckande (långsiktigt)
- Leversjukdom (långsiktig)
- Hjärnan eller nervsystemet störning
- Blodsjukdomar (inklusive sicklecell sjukdom)
- Diabetes och andra metaboliska störningar
- Svagt immunförsvar (som personer med aids, cancer eller en organtransplantation, får kemoterapi eller strålbehandling) eller tar kortikosteroidpiller varje dag)
Du kanske också vill prata med din leverantör om du är kring andra som kan vara i fara för ett allvarligt fall av influensa, inklusive personer som:
- Bo med eller ta hand om ett barn 6 månader eller yngre
- Arbeta i en vårdinrättning och ha direkt kontakt med patienterna
- Lev med eller ta hand om någon med ett långvarigt (kroniskt) medicinskt problem som inte har vaccinerats för influensa
Ring din leverantör direkt eller gå till akuten om du har:
- Andningssvårigheter, andfåddhet
- Bröstsmärta eller buksmärta
- Plötslig yrsel
- Förvirring eller problemlösning
- Svåra kräkningar eller kräkningar som inte går bort
- Influensaliknande symptom förbättras, men återvänder sedan med feber och sämre hosta
referenser
Centrum för sjukdomskontroll och förebyggande webbplats. Vad du borde veta om antivirala läkemedel mot influensa. www.cdc.gov/flu/antivirals/whatyoushould.htm. Uppdaterad 5 januari 2017. Tillträde 23 augusti 2017.
Fiore AE, Fry A, Shay D. Antivirala medel för behandling och kemoprofylax av influensa - rekommendationer från Rådgivande kommittén för immuniseringspraxis (ACIP). MMWR Recomm Rep. 2011; 60 (1): 1-24. PMID: 21248682 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21248682.
Grohskopf LA, Sokolow LZ, Olsen SJ, Bresee JS, Broder KR, Karron RA. Förebyggande och kontroll av influensa med vacciner: rekommendationer från Rådgivande kommittén för immuniseringspraxis, USA, influensasäsongen 2015-16. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2015; 64 (30): 818-825. PMID: 26247435 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26247435.
Hayden FG. Influensa. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 364.
Recension Datum 7/15/2017
Uppdaterad av: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified in Internal Medicine och Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.