Innehåll
- Vad är menstruationscykeln?
- Vad händer under menstruationscykeln?
- Amenorré
- Dysmenorré
- Onormal blödning i livmodern
- Åldern en flicka får sin första period
- Hur lång tid har en kvinna perioder?
- När ska du se en vårdgivare om din period
- Hur ofta ska jag byta min pad / tampong?
Menstruationsblod består av både blod och vävnad som sprider sig varje månad från livmoderns slemhinna. Det flyter från livmodern genom den lilla öppningen i livmoderhalsen och passerar ut ur kroppen genom slidan.
De flesta perioder varar från tre till fem dagar.
Vad är menstruationscykeln?
Menstruation är en del av menstruationscykeln och hjälper kroppen att förbereda sig för möjligheten till graviditet. Den första dagen i cykeln är den första dagen som blödning inträffar.Den genomsnittliga menstruationscykeln är 28 dagar lång. En cykel kan dock sträcka sig från 23 dagar till 35 dagar.
Hormoner i kroppen stiger och faller under din cykel. Bland dessa hormoner är östrogen och progesteron, som tillverkas i äggstockarna, förutom det follikelstimulerande hormonet, eller luteiniserande hormon, framställt av hypofysen.
Vad händer under menstruationscykeln?
Under den första halvan av menstruationscykeln ökar dina nivåer av östrogen och får livmoderns foder att växa och tjockna. Som svar på det follikelstimulerande hormonet börjar ett ägg (ägg) i en av äggstockarna mogna. Ungefär dag 14 i din cykel, som svar på en våg av luteiniserande hormon, lämnar ägget äggstocken. Detta kallas ägglossning.
Under andra halvan av menstruationscykeln börjar ägget att resa genom äggledaren till livmodern. Progesteronnivåerna stiger och hjälper till att förbereda livmoderns foder för graviditet. Om ägget befruktas av en spermacell och fäster sig vid livmoderväggen blir du gravid. Om ägget inte befruktas upplöses det eller absorberas i kroppen. Om graviditet inte inträffar sjunker östrogen- och progesteronnivåerna och livmoderns förtjockade foder tappas under menstruationsperioden.
Under din menstruationsperiod sprids det förtjockade livmoderns foder och extra blod genom vaginalkanalen. En kvinnas period kanske inte är densamma varje månad, och den kanske inte är densamma som andra kvinnors perioder. Perioderna kan vara lätta, måttliga eller tunga och periodens längd varierar också. Medan de flesta menstruationer varar från tre till fem dagar, anses allt från två till sju dagar vara normala.
Under de första åren efter att menstruationen börjar kan perioder vara mycket oregelbundna. De kan också bli oregelbundna hos kvinnor som närmar sig klimakteriet. Ibland ordineras p-piller för att hjälpa till med oregelbundna perioder.
Sanitetsdynor eller tamponger, som är gjorda av bomull eller andra absorberande material, bärs för att absorbera blodflödet. Sanitetsplattor kan placeras inuti underbyxorna, eller så kan du sätta in en tampong i din vagina.
Kvinnor kan ha olika typer av problem med sina perioder, inklusive smärta, kraftig blödning och hoppade perioder. De möjliga orsakerna varierar:
Amenorré
Denna term används för att beskriva frånvaron av en period efter 16 års ålder eller frånvaron av en period hos kvinnor som brukade ha en regelbunden period. Orsaker till amenorré inkluderar graviditet, amning och extrem viktminskning orsakad av allvarlig sjukdom, ätstörningar, överdriven träning eller stress. Hormonella problem (som involverar hypofysen, sköldkörteln, äggstockarna eller binjurarna) eller problem med reproduktionsorganen kan vara inblandad.
Dysmenorré
Detta manifesteras som smärta under menstruationen, inklusive allvarliga menstruationskramper. Ett hormon som kallas prostaglandin är ansvarig för symtomen. Vissa smärtstillande läkemedel som finns tillgängliga utan disk, såsom ibuprofen, kan hjälpa till med dessa symtom. Ibland orsakar smärtan en sjukdom eller ett tillstånd, såsom livmoderfibrer eller endometrios.
Onormal blödning i livmodern
Hur vet du att din blödning är onormal? Se upp för extremt kraftig blödning, ovanligt långa perioder (även kallad menorragi), perioder som kommer för nära varandra och blödningar mellan perioder. Hos ungdomar och kvinnor som närmar sig klimakteriet orsakar hormonella obalanser ofta menorragi och oregelbundna cykler. Ibland kallas detta dysfunktionell livmoderblödning (DUB). Andra orsaker till onormal blödning inkluderar livmoderfibrer och polyper.
Åldern en flicka får sin första period
Menarche är ett annat namn för menstruationens början. I USA är den genomsnittliga åldern som en tjej börjar menstruera 12. Men det betyder inte att alla tjejer börjar i samma ålder. En tjej kan börja menstruera när som helst mellan 8 och 16 år. Menstruationen kommer inte att inträffa förrän alla delar av en tjejs reproduktionssystem har mognat och arbetar tillsammans.
Hur lång tid har en kvinna perioder?
Kvinnor fortsätter vanligtvis att ha perioder tills klimakteriet. Klimakteriet inträffar runt 51. Det betyder att du inte längre ägglossar (producerar ägg) och därför inte längre kan bli gravid.
Liksom menstruation kan klimakteriet variera från kvinna till kvinna och det kan ta flera år innan det inträffar. Vissa kvinnor har tidig klimakterium på grund av operation eller andra behandlingstyper eller till och med sjukdom.
När ska du se en vårdgivare om din period
Du bör kontakta din vårdgivare för följande:
- Om du inte har börjat menstruera vid 16 års ålder
- Om din period plötsligt har slutat
- Om du blöder i fler dagar än vanligt
- Om du blöder för mycket
- Om du plötsligt blir sjuk efter att du har använt tamponger
- Om du blöder mellan perioder (mer än bara några droppar)
- Om du har svår smärta under din period
Hur ofta ska jag byta min pad / tampong?
Sanitetsbindor (dynor) bör bytas ut så ofta som nödvändigt, vanligtvis innan dynan blötläggs med menstruationsflöde. Tamponger ska bytas ut minst var 4-8 timmar. Se till att du använder den lägsta absorbansen av tampong som behövs för ditt flöde.
Om du upplever något av följande symtom när du menstruerar och använder tamponger, bör du kontakta din vårdgivare omedelbart:
- Plötslig hög feber
- Muskelvärk
- Diarre
- Yrsel och / eller svimning
- Solbränna-liknande utslag
- Öm hals
- Blodsprängda ögon