Innehåll
Inte bara finns det olika typer och stammar av influensa, men varje influensasäsong varierar, med några år som är sämre än andra när det gäller antalet smittade och svårighetsgraden av deras sjukdom. Hur mild eller svår influensasäsongen är beror på några olika faktorer, inklusive vaccinationshastigheter och vaccineffektivitet.Med tanke på att olika stammar av influensa muterar, jagar forskare ständigt ett rörligt mål när det gäller att göra nästa influensasäsong bättre än den förra.
Influensa: 2010 till 2020
Först är det viktigt att notera att influensa är inte blir värre varje år. Infektionsgraden och därmed sammanhängande dödsfall stiger och faller beroende på
- Influensa stam som går runt
- Hur väl vaccinet matchar stammen
- Hur många människor vaccineras
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterar dessa siffror under det senaste decenniet:
| Influensahastigheter och därmed förbundna dödsfall | ||
|---|---|---|
| Influensasäsong | Infektioner | Dödsfall |
| 2010-11 | 21 miljoner | 37,000 |
| 2011-12 | 9,3 miljoner | 12,000 |
| 2012-13 | 34 miljoner | 43,000 |
| 2013-14 | 30 miljoner | 38,000 |
| 2014-15 | 30 miljoner | 51,000 |
| 2015-16 | 24 miljoner | 23,000 |
| 2016-17 | 29 miljoner | 38,000 |
| 2017-18 | 45 miljoner * | 61,000* |
| 2018-19 | 35,5 miljoner * | 34,000* |
| 2019-20 | 22-31 miljoner * | 12,000-30,000* |
Som du kan se var det relativt låga priser under influensasäsongen 2011 till 2012, något jämna priser under några år och sedan en stor ökning 2017 till 2018.
Även om antalet infektioner är uppenbarligen viktigt, måste allvaret av dessa fall också beaktas.
Referera till exempel priserna för säsongerna 2013 till 2014 och 2014 till 2015 ovan. Båda såg 30 miljoner människor komma ner med influensa, men 2013 till 2014 dog 38 000 människor av det. Året därpå dödade 51 000 influensa.
Influensa stammar
Det humana influensaviruset finns i tre former:
- Influensa A
- Influensa B
- Influensa C
Varje år hör du om influensavirus med namn som H1N1 eller H3N2. Det är specifika influensastammar som skiljer sig genetiskt från andra stammar.
H1N1, H3N2 och andra liknande namngivna influensavirus är alla variationer av influensa A-viruset, vilket är det mest smittsamma och allvarligaste av de tre influensavirus som infekterar människor.
Influensa B är den näst mest smittsamma och allvarliga. Influensa C är mycket mild och inte väldigt smittsam.
Anmärkning: Influensa D är den fjärde typen av influensa. Medan de är isolerade från svin och nötkreatur och ännu inte överförts till människor tror forskare att detta kan vara möjligt.
Mer om influensastammar
Influensavaccineffektivitet
Varje år förutspår forskare vilka stammar som kommer att gå runt nästa influensasäsong, och de skapar ett vaccin baserat på deras förutsägelser. Vaccinet innehåller alltid två stammar av influensa A och en eller två stammar av influensa B.
Influensa A-virusen muterar snabbt och oförutsägbart, så det är inte lätt att förutsäga. Utöver det måste de göra den förutsägelsen i februari för att vaccinet ska kunna tillverkas och distribueras innan nästa influensasäsong börjar i oktober.
CDC säger att influensavaccinet är mellan 40% och 60% effektivt under år då vaccinet är en bra matchning för virusets cirkulerande stam. Vaccinet mellan 2019 och 2020 låg dock under 40% för H3N2-viruset, vilket var en stor stam den säsongen. Det beror på att H3N2 muterar snabbare än H1N1 eller influensa B, vilket gör det svårt att förutsäga.
Även om influensavacciner är betydligt mindre effektiva än de flesta andra vacciner är det fortfarande bättre att få ett än att inte få ett alls. Studier har visat att personer som är vaccinerade (särskilt äldre vuxna och små barn) är mindre benägna att bli allvarligt sjuka, vara på sjukhus eller dö när de får influensa än de som inte har vaccinerats. Även under år då vaccinet är inte en bra matchning för de cirkulerande influensastammarna, en majoritet av dödsfall och sjukhusvistelser är bland personer som inte vaccinerats.
Många människor har hög risk för influensakomplikationer och kan lätt förlora sina liv till influensa om de blir sjuka. Om du inte vaccineras för att skydda dig själv, gör det för någon som du bryr dig om som kan drabbas allvarligt av influensa.
Om du blir sjuk med en influensaliknande sjukdom efter att du fått influensaskottet, antar inte att vaccinet inte var effektivt. Du kanske har haft:
- Ett mildare fall därför att du vaccinerades
- En stam som inte fanns i vaccinet, såsom influensa C
- En sjukdom med liknande symtom orsakade av ett virus som inte är relaterat till influensa
Bekämpa influensa
Det viktigaste du bör göra för att skydda dig själv varje år är att få influensavaccin. Ju fler människor som vaccineras, desto säkrare är alla.
Andra viktiga steg att ta:
- Tvätta händerna: Korrekt handhygien är det bästa sättet att förhindra spridning av alla infektioner, inte bara influensa.
- Undvik att röra vid ditt ansikte: Influensan sprids främst genom droppar när människor hostar och nyser, men det kan också spridas genom luften och genom att vidröra föremål som influensaviruset har landat på. Ju oftare du rör ditt ansikte, desto fler möjligheter har bakterier att komma in i din kropp genom näsa, mun och ögon.
- Få gott om sömn: Vila ger din kropp tid att läka och återhämta sig. Att få tillräckligt med sömn varje natt är viktigt för att din kropp ska kunna bekämpa alla sjukdomar som du kan stöta på.
- Använd handsprit: När tvål och vatten inte är tillgängligt är handdesinfektionsmedel ett utmärkt sätt att förhindra spridning av bakterier. Så länge dina händer inte är synligt nedsmutsade kan det effektivt döda en majoritet av bakterier när de används korrekt.
- Dela inte redskap: Detta kan leda till spridning av bakterier och sjukdomar, eftersom vissa virus, som influensa, sprids innan vi ens vet att vi är sjuka. Håll dina drycker, gafflar, knivar och skedar för dig själv.
Diskussionsguide för kall / influensadoktor
Få vår utskrivbara guide för din nästa läkarmöte för att hjälpa dig att ställa rätt frågor.
Ett ord från Verywell
En dag kan ett influensavaccin som är mer som andra vacciner - ett skott som skyddar dig från de flesta eller alla stammar, och i många år - vara tillgängligt. För närvarande är det viktigt att få en influensa skott varje oktober för att skydda din hälsa. CDC publicerar en veckovis rapport om influensatillståndet i USA om du vill hålla dig uppdaterad om den aktuella influensasäsongen.